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Graines de chia Bio
Graines de chia Bio
Réf. 14215
Graines de chia biologiques. Riche en oméga-3 et en fibres, et source de protéines.
- Riche en oméga-3
- Issu de l’agriculture bio
- Sac refermable pour fraîcheur
Origine : Paraguay.
DLC:
20/10/2028
Mode d'emploi
Consommer au maximum 15 g (3 cuillères à café) par jour, dans un jus ou un yaourt, saupoudré sur une salade…
A conserver au frais, au sec et à l'abri de la lumière
En cas de diverticulite (crise inflammatoire)
- Les graines de chia sont généralement déconseillées, car elles peuvent irriter ou augmenter le volume des selles.
En cas de diverticulose (sans crise)
- Les graines de chia peuvent être consommées en général, car elles sont riches en fibres.
- Elles peuvent même aider à améliorer le transit intestinal.
- Il faut toutefois :
- les consommer bien hydratées (gonflées dans l’eau ou un liquide) ;
- commencer en petites quantités pour vérifier la tolérance.
Graines de chia Bio - 500 g en détail
Caractéristiques produit
Les graines de chia de la marque Sana Gaïa viennent tout droit de leur région d'origine puisqu'elles ont poussé sous les conditions climatiques du Paraguay. Petite graine autrefois base de l'alimentation des civilisations aztèques, la graine de chia posséde des grandes valeurs nutritives.
Très riche en oméga-3, la graine de chia contribue à maintenir les bons équilibres de l'organisme, à savoir le rapport oméga-6/oméga-3. Au contact d'un liquide, la graine de chia forme un mucilage et gonfle. Naturellement riche en fibres et en protéines, elle est ainsi très rassasiante. C'est aussi une graine très digeste. Egalement riche en fer, en calcium et en magnésium, la graine de chia permet de lutter contre la fatigue passagère.
Fibres, oméga-3 et protéines composent un cocktail régénérant et rassasiant, idéal pour doter les smoothies, les mueslis ou les préparations sucrées d'atouts bien-être !
Caractéristiques principales
- Importants apports en oméga-3
- Riche en acides gras essentiels
- Source de protéines
Les + produit
- Issue de l’agriculture biologique, traçabilité contrôlée
- Cocktail régénérant et rassasiant
- Sac refermable et opaque : préserve tous les nutriments des graines
Liste des ingrédients
-
Chia 100 %
Composition
- Certifié Bio
- Vegan
- Sans gluten
- Raw
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4.5/5
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La meilleure preuve ?
Ceux qui l'ont déjà testé.
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Note globale : 4,8/5
Sur une moyenne de 2425 avis
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Images des avis
20/09/2026
par Yohann, 40 ans
Très bien pour un apport en fibres et Omega3
J'utilise tous les jours depuis des années. Facilite le transit grâce au fibre qui forme du gel dans l'estomac. Pratique pour éviter la constipation
25/07/2022
par Patricia, 61 ans Ambassadeur bien-être
pour mes smoothies
Tres bien pour mes préparation !! cette graine de chia est assez délicate et facile à l'emploie !!
