Une expérience optimale dans le respect de votre vie privée

Afin de vous offrir la meilleure expérience d'achat, nous utilisons des cookies. Ils nous permettent de vous adresser un contenu de meilleure qualité, plus personnalisé et nous aide à concevoir un site plus pertinent.

Une expérience optimale dans le respect de votre vie privée

Le refus de certains cookies peut dégrader votre expérience.

Si vous choisissez d'accepter tous les cookies, les données que nous conserverons seront totalement anonymisées. Concrètement cela veut dire que ni Onatera ni ses partenaires ne pourront les utiliser pour vous contacter directement. Pour autant, votre expérience sera personnalisée sur le site.

Si vous souhaiter changer d'avis, vous pourrez le faire à tout moment en vous rendant dans le footer sur la page Politique des cookies.

Paramétrer vos cookies

Sélectionnez les cookies que vous souhaitez accepter.

Ces cookies sont indispensables au bon fonctionnement du site

  • Vous permettre une connexion sécurisée
  • Conserver vos produits dans votre panier
  • Mesurer les parcours utilisateur au sein du site, de manière totalement anonymisée

Pour nous aider à faire un site encore plus simple

  • Identifier les contenus préférés des internautes

Pour vous proposer des contenus encore plus pertinents

  • Vous adresser des contenus et des fonctionnalités en fonction de votre navigation

Pour vous permettre de découvrir tous les produits Onatera avec le meilleur accompagnement possible et des conseils personnalisés

Il s'agit des cookies publicitaires marketing posés par nos partenaires tiers

  • Retenir vos centres d'intérêt

Pour vous montrer des publicités en fonction de votre profil, et éviter de vous exposer plusieurs fois à une même publicité

Magnésium bisglycinate 300 mg

Voir en plein écran

Magnésium bisglycinate 300 mg - 90 gélules

4,5/5 - 3633 avis

Réf. 15906

Le magnésium bisglycinate 300 mg est le choix idéal pour un bien-être complet. Grâce à sa forme chélatée hautement assimilable sous bisglycinate, ce complément alimentaire réduit efficacement la fatigue, optimise le fonctionnement musculaire et apaise le système nerveux.

90 gélules 270 gélules
En stock

Chez vous le 27/02/2024

9,95 €
Offre spéciale

Ce produit est aussi disponible dans 1 pack

Made in France

Made in France

Assimilation optimisée

Assimilation optimisée

Vegan

Vegan

Profitez des offres du moment

24,45 €

Magnésium bisglycinate : essentiel pour soutenir notre organisme contre la fatigue et le stress

Énergie durable et réduction de la fatigue

Le magnésium participe activement à la production d’ATP, la principale source d’énergie cellulaire. Il est impliqué dans la régulation du métabolisme énergétique, aidant ainsi à optimiser l’utilisation des nutriments par l’organisme. Grâce à sa formulation exceptionnelle à base de bisglycinate de magnésium, hautement dosé et facilement assimilable, il se présente comme le complément parfait pour soutenir votre vitalité au quotidien.

Calme mental et sérénité émotionnelle

Il participe à la régulation du système nerveux, en favorisant la fonction des neurotransmetteurs qui influent sur l’humeur, tels que la sérotonine. Les études montrent qu’une supplémentation contribue à une meilleure gestion du stress et à un état d’esprit plus équilibré (Boyle, Lawton and Dye, 2017).

Amélioration de la qualité du sommeil

Il agit comme un relaxant naturel en régulant la neurotransmission et en favorisant la détente musculaire. Il est impliqué dans la régulation de la mélatonine, une hormone essentielle pour le rythme circadien et le sommeil. Une carence en magnésium peut perturber ces processus, entrainant des difficultés d’endormissement, des réveils nocturnes, et un sommeil de mauvaise qualité. Avec un apport adéquat en magnésium, il est possible d’améliorer la durée et la profondeur du sommeil, favorisant une meilleure récupération physique et mentale (Mah and Pitre, 2021).

Optimisation des fonctions cognitives

Il participe à la transmission des signaux nerveux, ce qui inclut la communication entre les neurones dans le cerveau. Cette communication neuronale est cruciale pour des fonctions cognitives telles que la mémoire, l’apprentissage et la concentration. Il est impliqué dans la régulation de la plasticité cérébrale, un mécanisme clé dans l’adaptabilité du cerveau et l’apprentissage continu (Tardy et al., 2020). Le magnésium peut ainsi améliorer votre capacité à rester alerte et à maintenir des performances mentales optimales, que ce soit au travail, à l'école ou dans la vie quotidienne.

Soutien musculaire et souplesse articulaire

Le magnésium participe à la transmission des influx nerveux aux muscles, favorisant ainsi la contraction musculaire. Un apport adéquat peut prévenir les crampes, les spasmes et les tensions musculaires, ce qui améliore la mobilité et le confort articulaire. Il joue aussi un rôle dans la formation du tissu conjonctif et le maintien de la densité osseuse.

Dosage idéal, absorption optimale et confort digestif garanti. Une synergie parfaite entre la puissance du dosage et l'efficacité de l'assimilation

Réputé pour sa biodisponibilité élevée, le bisglycinate de magnésium favorise une absorption efficace dans l’intestin grâce à sa structure chimique qui le rend plus soluble dans l’eau. Ainsi, il est moins susceptible de causer des problèmes gastro-intestinaux.

La combinaison de bisglycinate de magnésium et de vitamine B6 bioactive (pyridoxal-6-phosphate) augmente l’absorption du magnésium dans l’intestin. Une étude a montré que l’association du magnésium avec la vitamine B6 est plus efficace contre le stress que le magnésium seul (Pouteau et al., 2018). Cette alliance unique assure une performance mentale et physique exceptionnelle, faisant de notre produit un allié indispensable pour votre bien-être quotidien.

Notre magnésium bisglycinate vous offre une dose exceptionnelle de 300 mg, garantissant une efficacité maximale pour un équilibre corporel optimal. Chaque gélule renferme la puissance de ce dosage précis, assurant une absorption optimale pour une vitalité quotidienne sans compromis.

Composition

Ingrédients pour 3 gélules AR*
Magnésium (bisglycinate) 1500 mg
Dont Magnésium 300 mg 80 %
Vitamine B6 1.4 mg 100 %
* AR : apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Elaboré avec

Bisglycinate de magnésium ; gélule d'origine végétale ; chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6).

DLC 01/11/2026

Zoom sur une composition parfaitement clean

Conçu dans le respect de nos engagements envers la qualité, notre magnésium bisglycinate se distingue par sa composition parfaitement clean, sans aucun additif artificiel et encapsulé dans des gélules végétales respectueuses de notre santé et de l'environnement.

Zoom sur le dosage en magnésium

Il ne faut pas confondre le dosage en forme de magnésium et le dosage en apport de magnésium. Pour obtenir 300 mg de magnésium 'pure', il faut apporter 1500 mg de magnésium bisglycinate. Chez Onatera, nous indiquons le dosage en magnésium élément qui est le seul indicateur de dosage valable au niveau de l'efficacité du produit.

Utilisation

Précaution d'emploi

Mode D'emploi

Prenez 1 à 3 gélules de Magnésium Bisglycinate 300 mg par jour avec un verre d'eau.

Quand le prendre ?

L’idéal est de répartir les gélules sur différents moments de la journée : matin, midi et soir.

A quel moment du repas ?

Au moment des repas : Pour une meilleure absorption.

Durée de cure idéale ?

La cure idéale est de 3 mois mais il est recommandé de suivre une cure d'au moins un mois pour ressentir pleinement les bienfaits. La durée peut être prolongée selon les besoins individuels.

Qui peut l'utiliser ?

  • Adultes : Pour maintenir un équilibre quotidien.
  • Femmes enceintes : Sous avis médical.
  • Adolescents : Adapté aux besoins nutritionnels de la croissance.
  • Sportifs : Pour favoriser la récupération musculaire et le bien-être physique.
label certifications

CERTIFICATIONS

Marque Onatera

Marque Onatera

Onatera développe ses propres marques depuis 2014 pour vous offrir des produits toujours plus efficaces, qualitatifs et abordables.

Questions fréquentes

Le Magnésium Bisglycinate est une forme de magnésium hautement assimilable, lié à l'acide aminé glycine, offrant une absorption optimale par l'organisme sans effets indésirables.
Le Magnésium est essentiel dans plus de 300 réactions biochimiques dans le corps, incluant la production d'énergie, la fonction musculaire, et la gestion du stress.
Le dosage à 300 mg assure une dose adéquate pour répondre aux besoins quotidiens, favorisant la vitalité, la relaxation musculaire et la gestion du stress.
Le Magnésium Bisglycinate est généralement bien toléré. En cas de doute, consultez un professionnel de la santé.
Oui, notre Magnésium Bisglycinate est adapté aux régimes végétariens et végétaliens, ne contenant aucun ingrédient d'origine animale.
Des études montrent des interactions potentielles avec les médicaments contenant de la lévodopa, certains antibiotiques (aminosides, tetracyclines) ainsi que les antiacides, anticoagulants et antiplaquettaires. Prenez toujours conseil auprès de votre médecin.

Articles recommandés

Beaucoup ont également regardé ces articles, on pense que vous pouvez aussi être intéressé !

Vitamine C 1000 mg avec bioflavonoïdes
Orfito
Orfito
Vitamine C 1000 mg avec bioflavonoïdes
60 comprimés | 100 comprimés
(1933 avis)
Dès 8,50 €
Vitamine D3 2000 UI
Orfito
Orfito
Vitamine D3 2000 UI
100 comprimés | 200 comprimés
(4711 avis)
Dès 8,90 €
Acérola 1000 Bio
Orfito
Orfito
Acérola 1000 Bio
30 comprimés | 60 comprimés
(5171 avis)
Dès 7,00 €