Spiruline en poudre Bio

Voir en plein écran

Spiruline en poudre Bio - 250 g

Réf. 14211

Notre Spiruline en poudre Bio & Vegan possède une composition 100% pure pour un plein de vitalité. Elle est parfaite pour une consommation dans des smoothies/jus et vous apportera des nutriments essentiels pour améliorer la vitalité, les défenses naturelles et le tonus. Dans une démarche éco-responsable, nous proposons un sachet kraft recyclable, refermable et hermétique à l'air et à la lumière.

En stock

Chez vous le 19/05/2025

13,80 €
Ce produit vous rapportera 13 trèfles
Certifié Bio

Certifié Bio

Vegan

Vegan

Sans gluten

Sans gluten

100% naturel

100% naturel

Sans conservateur

Sans conservateur

La Spiruline, l’alliée exceptionnelle de la vitalité

Spiruline en poudre bio et végan

Un apport riche en nutriments

La spiruline est particulièrement reconnue pour sa richesse en nutriments essentiels. Elle constitue une source exceptionnelle de protéines (64%), contenant tous les acides aminés essentiels nécessaires au corps humain. De plus, la spiruline est une excellente source de vitamines, notamment la vitamine B12 qui est essentielle pour le fonctionnement du système nerveux et la formation des globules rouges. Elle renferme également des minéraux importants tels que le fer, qui joue un rôle crucial dans le transport de l'oxygène dans le sang. Cette cyanobactérie fournit par ailleurs des acides gras essentiels, des antioxydants et d'autres nutriments, faisant d'elle un complément alimentaire potentiellement bénéfique pour soutenir la nutrition globale1.

Un antioxydant de qualité

La spiruline est également reconnue pour son potentiel antioxydant en raison de sa teneur en composés spécifiques tels que la phycocyanine. Cette substance donne à la spiruline sa couleur bleu-vert distinctive et agit comme un puissant antioxydant. En neutralisant les radicaux libres, la spiruline peut contribuer à prévenir les dommages cellulaires, renforcer le système immunitaire et soutenir la santé globale. Ces propriétés antioxydantes font de la spiruline un complément potentiellement bénéfique pour aider à lutter contre le stress oxydatif et à promouvoir le bien-être général2,3.

Aide à la performance physique

La spiruline est souvent étudiée pour son potentiel à améliorer la performance physique. Grâce à sa richesse en protéines complètes, acides gras essentiels et antioxydants tels que la phycocyanine, elle pourrait favoriser la récupération musculaire, réduire l'inflammation liée à l'exercice intense et fournir des nutriments essentiels pour l'énergie4,5,6.

Notre Spiruline 100% pure, votre allié du quotidien

Notre complément alimentaire contient 250 g de spiruline en poudre, et notre matière première renferme une étonnante richesse en nutriments. Dans une portion journalière, on retrouve 448 mg de magnésium (119 % des AR), 44 mg de fer (314 % des AR) et 129 µg de vitamine B12 (5160 % des AR).

Notre spiruline possède 64 g de protéines pour 100 g de spiruline. Cela équivaut donc à 64 % : un dosage exceptionnel en protéines. En plus de cela, les protéines de la spiruline sont considérées comme complètes, fournissant tous les acides aminés essentiels nécessaires, contrairement à certaines autres protéines végétales qui peuvent présenter des lacunes dans leur profil d’acides aminés. Les protéines sont essentielles pour la croissance, la réparation et l'entretien des tissus musculaires. L'inclusion de la spiruline dans l'alimentation peut contribuer à soutenir la masse musculaire et à faciliter la récupération après l'exercice.

Notre spiruline est cultivée dans un environnement contrôlé, garantissant ainsi qu’elle est exempte de contaminants, métaux lourds et de polluants. Des analyses sont régulièrement effectuées par des laboratoires indépendants, certifiant la qualité et la pureté du produit.

Composition

Ingrédients
Spiruline Bio 100 %
Dont Magnésium 448 mg
Dont Vitamine B12 129 µg
Dont Protéines 64 g
Dont Fer 44 mg
Analyse nutritionnelle Pour 100 g : AR*
Valeur énergétique 1565.86 kJ / 374 kcal 19%
Matières grasses 5.8 g 8%
dont acides gras saturés 1.7 g 9%
Glucides 15 g 6%
Fibres 3 g
Protéines 64 g 128%
Sodium 0.1 g 2%
Magnésium 448 mg 119%
Fer 44 mg 311%
* AR : apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

100% spiruline biologique, présence naturelle de sulfite.


Magnésium : 448 mg - 119% des AR
Vitamine B12 : 129 ug - 5160% des AR

DLC 04/09/2026
Une formule 100% pure & éco-responsable

Une formule 100% pure & éco-responsable

La formulation utilisée pour notre spiruline bio se compose à 100% de spiruline sans aucun excipient ni conservateur. Notre produit est également sans gluten et végan. Dans la démarche de toujours vous proposer une qualité supérieure, nous avons conditionné notre matière première dans un doypack en kraft recyclable.

Une composition de spiruline unique

Une composition de spiruline unique

Grâce à notre formule spiruline en poudre, nous vous proposons de la consommer dans des jus, des smoothies ou même du lait ! Sa forme unique vous permet de l’intégrer dans votre quotidien de façon originale tout en gardant un apport exceptionnel en nutriments et en protéines végétales.

Notre sélection en spiruline

Spiruline Bio 500 mg

Spiruline Française Bio

Spiruline artisanale en paillette Bio

Spiruline en poudre Bio

Phycocyanine Française pure Bio

Chlorelle & Spiruline en poudre Bio

Prix

19,95 €
16,90 €
16,90 €
13,80 €
25,90 €
14,95 €

Avis

4,7/5 - 6991 avis
4,6/5 - 1027 avis
4,5/5 - 163 avis
4,4/5 - 1061 avis
4,7/5 - 264 avis
4,5/5 - 338 avis

Forme

Comprimés

Comprimés

Paillettes

Poudre

Liquide (en ampoules)

Poudre

Origine

Chine

France

Grèce

Chine

Bretagne

Chine

Dosage

500mg / jour

400mg / jour

Cuillère à café d'1 gramme

Cuillère à café de 5g

30mg de phycocyanine / ampoule

Cuillère à café de 5 g

Durée de cure

3 mois (renouvelable)

20 à 40 jours (renouvelable)

2 mois (renouvelable)

15 jours (renouvelable)

20 jours (renouvelable)

15 jours (renouvelable)

Profil Nutritionnel

Protéines : 60%

Phycocyanine : 12%

Chlorophylle : 0,9%

Protéines : 61%

Phycocyanine : 11,5%

Chlorophylle : 0,95%

Protéines : 50%

Phycocyanine : 8%

Protéines : 64%

Magnésium : 448 mg - 119% des AR

Vitamine B12 : 129 ug - 5160% des AR

Phycocyanine : 30 mg / ampoule

Mélange de poudres de spiruline et de chlorelle riche en fibres, protéines, fer, vitamine E, vitamine B12.

Certification

Bio

Bio

Bio

Bio

Bio

Bio

Pureté

100% pure (aucun excipient)

100% pure (aucun excipient)

100% pure (aucun excipient)

100% pure (sans excipients)

100% d’origine naturelle. Extraction sans solvant, excipient clean, sans conservateur/alcool/colorant/arômes/sucres ajoutés

100% pure (sans excipients)

Avantage composition

Une formule hautement dosée, titrée en chlorophylle & phycocyanine

Une formule française titrée en chlorophylle & phycocyanine de haute qualité.

Spiruline pure, non chauffée, non dénaturée.

Une formule très riche en protéines

100% phycocyanine avec extraction à froid, sans solvant chimique, pour préserver les qualités nutritionnelles de la spiruline.

Mélange de poudres de spiruline (Spirulina plantensis - 50%) et de chlorelle (Chlorella vulgaris - 50%)

Posologie

5 comprimés par jour

3 à 6 comprimés

1 à 2g de paillettes par jour

3 cuillères à café (15 g)

1 ampoule par jour

Mélanger 3 cuillères à café (15g) dans 300 ml de smoothies, lait ou jus.

Utilisation

Études scientifiques

Dose journalière recommandée

La dose journalière recommandée est de 15 g par jour dans 300 ml de smoothie, lait ou jus.

Durée de la cure

Deux semaines, renouvelables.

Mode d'emploi

Mélanger 3 cuillères à café (15 g) dans 300 ml de smoothie, lait ou jus. À conserver au frais, au sec et à l'abri de la lumière. Il est conseillé de commencer avec des petites doses de spiruline et d’augmenter progressivement.

label certifications

CERTIFICATIONS

Agriculture Biologique certification Européenne

Agriculture Biologique certification Européenne

Agriculture Biologique certification Européenne : Produit non transformé 100 % bio ou produit transformé contenant au moins 95 % d'ingrédients bio.

Marque Onatera

Marque Onatera

Onatera développe ses propres marques depuis 2014 pour vous offrir des produits toujours plus efficaces, qualitatifs et abordables.

Questions fréquentes

Oui, les lieux de production sont vérifiés par des organismes certificateurs européens afin de la garantir Bio.
Oui, notre spiruline est végan. Elle fait partie des sources de protéines végétales hautement dosées et est donc une très bonne alternative pour les régimes végétaliens/végan.
Aucun ! Nous sommes fiers de pouvoir vous proposer un complément alimentaire de spiruline composée à 100 % de poudre de spiruline bio (Arthrospira platensis).
La spiruline est souvent considérée comme un superaliment en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé. Certains des avantages potentiels comprennent : Riche en nutriments : la spiruline est une excellente source de protéines, de vitamines, de minéraux et d'antioxydants, ce qui en fait un complément nutritionnel précieux. Renforcement du système immunitaire : les composés actifs, tels que la phycocyanine, peuvent stimuler le système immunitaire et aider à combattre les infections. Effet antioxydant : les antioxydants présents dans la spiruline, tels que la phycocyanine et la chlorophylle, peuvent aider à neutraliser les radicaux libres, contribuant ainsi à la santé cellulaire. Soutien énergétique : En raison de sa teneur en nutriments, la spiruline peut aider à combattre la fatigue et à augmenter les niveaux d'énergie. Il est important de noter que les effets peuvent varier d'une personne à l'autre, et il est toujours recommandé de consulter un professionnel de santé avant d'ajouter des suppléments à votre régime alimentaire, en particulier si vous avez des conditions médicales préexistantes.
Des études suggèrent que la spiruline pourrait interagir avec des médicaments tels que les anticoagulants, antiplaquettaires, antidiabétiques ou immunosuppresseurs. Prenez toujours conseil auprès d’un professionnel de santé.
La posologie est de 15 g par jour à diluer dans un jus, un smoothie ou bien du lait. Cependant, il est conseillé de commencer avec des petites doses de spiruline et d’augmenter progressivement.
Les effets indésirables souvent reportés sont des désagréments digestifs, migraines, fièvres, voire des rougeurs cutanées. Dans ce cas, arrêtez la cure et consultez un professionnel de santé.
La vitamine B12 est hydrosoluble et l’excès est généralement éliminé naturellement par l’organisme. De plus, les organismes de santé publique reconnaissent qu’il n’y a pas d’effets indésirables liés à une quantité élevée de vitamine B12 ingérée7.

Articles recommandés

  • Produits du moment

Découvrez nos iconiques du moment, vous allez les adorer.

Collagène marin 10 000 mg
Onatera
Onatera
Collagène marin 10 000 mg
14 sachets
( 2120 avis )
27,90 €
Collagène marin pur hydrolysé
Onatera
Onatera
Collagène marin pur hydrolysé
150 g | 300 g
( 1453 avis )
Nouvelle formule
Dès 16,90 €
Sève de Bouleau Pure Bio
Orfito
Orfito
Sève de Bouleau Pure Bio
1 L | 5 L | 3 L
( 3704 avis )
Nouveau
Dès 12,90 €
Arti+
Onatera
Onatera
Arti+
150 ml
( 28 avis )
Nouveau
24,90 €
Sana Gaïa
Une marque Onatera
Sana Gaïa

Nutrition santé

Sana Gaïa rassemble de nombreux produits de nutrition santé : superaliments, ingrédients sains et petits déjeuners protéinés. Tous sont transformés dans le respect de leurs richesses nutritionnelles puis conditionnés dans des emballages toujours plus éco-responsables. Ils sont tous certifiés bio.
Les produits Sana Gaïa
Sana Gaïa

Vos avis sur Spiruline en poudre Bio

Meilleur avis

03/04/2025

Excellent booster

Très bien pour les sportifs

par Stéphanie, 50 ans

Dernier avis

12/05/2025

Super

Mais je préfère en gélules faut aimer le goût des algues 😅 mais très efficace

par Marion, 32 ans

Lire tous les avis (1061 avis)

Faites le plein d'inspiration

  • Recettes
  • Articles & Guides