Magnésium marin Stress + Rhodiola

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Magnésium marin Stress + Rhodiola - 60 gélules

Réf. 21709

Retrouvez un équilibre intérieur grâce à notre complément unique associant magnésium marin de haute qualité, rhodiola et vitamines B1 et B6. Cette formule synergique, enrichie en magnésium marin biodisponible et en vitamine B6 bioactive, vous aide à réguler naturellement votre stress et à réduire la fatigue. La rhodiola, plante adaptogène, soutient votre endurance mentale et vous aide à mieux faire face aux défis quotidiens.

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Chez vous le 27/03/2025

9,90 €
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Pot écoresponsable

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Vegan

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Associez le magnésium et la rhodiola pour lutter contre le stress et la fatigue

Magnésium Marin Rhodiola Onatera

Meilleure gestion du stress

Le magnésium marin et la rhodiola agissent en synergie pour aider à réduire le stress. Le magnésium marin calme le système nerveux en régulant les neurotransmetteurs, favorisant ainsi une sensation de détente. La rhodiola, en tant que plante adaptogène, aide le corps à s'adapter aux situations stressantes. Elle réduit les niveaux de cortisol, l'hormone du stress, atténuant ainsi les sensations de stress et d’agitation. De plus, la rhodiola augmente les endorphines, les hormones du bien-être, améliorant l'humeur et procurant une sensation de quiétude.

Amélioration du sommeil et réduction de la fatigue

Le magnésium contribue à la relaxation musculaire, facilitant ainsi un sommeil plus réparateur. Il joue un rôle clé dans la régulation du rythme circadien, l'horloge interne du corps qui régule les périodes de sommeil et d'éveil. Une supplémentation en magnésium peut prolonger et approfondir le sommeil, favorisant ainsi une meilleure récupération physique et mentale. Associé à ce minéral, la vitamine B6 soutient la production de neurotransmetteurs comme la sérotonine et le GABA (acide gamma-aminobutyrique), qui participent à la régulation du cycle du sommeil. La vitamine B1 quant à elle est essentielle à la production d’énergie, contribuant au bon fonctionnement de l'organisme.

Renforce les fonctions cognitives

Le magnésium, associé à la vitamine B6 et à la vitamine B1, améliore les fonctions cognitives en régulant les neurotransmetteurs essentiels pour la mémoire et la concentration. Le magnésium soutient aussi la plasticité cérébrale, un mécanisme clé dans l’adaptabilité du cerveau et l’apprentissage continu. La vitamine B6 aide quant à elle à la production de neurotransmetteurs et réduit la fatigue mentale. Notre formule contient aussi du rhodiola, une plante adaptogène qui aide à combattre la fatigue mentale en augmentant l'endurance cognitive. Grâce à ses vertus relaxantes et anti-stress, elle soutient globalement la performance cognitive en aidant à maintenir une concentration stable, en réduisant la fatigue et en renforçant la résilience mentale face aux défis quotidiens.

Une formule synergique à l’action renforcée

Notre formule repose sur un magnésium marin de haute qualité, dosé à 316 mg pour 2 gélules, extrait du sel marin, offrant ainsi une source naturelle et pure de magnésium. Le magnésium marin est une forme biodisponible de magnésium, ce qui signifie qu'il est facilement absorbé par l'organisme pour des résultats optimaux. Grâce à sa concentration élevée, notre formule assure un apport suffisant en magnésium pour répondre aux besoins quotidiens de l'organisme, favorisant ainsi une vitalité maximale et une bonne gestion du stress.

Notre complément est enrichi en vitamines B6 et B1, créant une synergie optimale avec le magnésium marin. La vitamine B6 renforce l'assimilation cellulaire du magnésium, assurant une absorption optimale du magnésium par l'organisme. La vitamine B1, quant à elle, joue un rôle clé dans le métabolisme des nutriments, ce qui soutient l'action du magnésium au niveau cellulaire.

Notre extrait de racine de Rhodiola titré assure 3 % de Rosavines et 1 % de Salidrosides. Ces composés sont connus pour leur capacité à aider le corps à s'adapter au stress et à améliorer l'endurance mentale et physique​. La synergie entre la rhodiola et le magnésium amplifie leurs effets bénéfiques, offrant une approche harmonieuse pour réduire le stress, améliorer la relaxation et favoriser un sommeil réparateur.

La vitamine B6 de notre formule est sous forme Pyridoxal 5-Phosphate (P5P), sa forme active ce qui signifie qu'elle est immédiatement utilisable par l’organisme, sans besoin d'être transformée par le foie. Contrairement aux formes classiques de la vitamine B6 qui doivent d'abord être converties avant de devenir actives, le P5P est directement biodisponible. Cela permet une assimilation plus rapide de la vitamine B6.

Composition

Ingrédients Pour 2 gélules AR*
Magnésium 316 mg 85 %
Rhodiola racines 95 mg
Dont Rosavine 3 %
Dont Salidroside 1 %
Vitamine B1 (thiamine) 1.64 mg 150 %
Vitamine B6 1.6 mg 115 %
* AR : apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Elaboré avec

Magnésium marin ; gélule d'origine végétale ; fibre d'acacia ; extrait de racines de rhodiola (Rhodiola rosea L) ; vitamine B6 ; vitamine B1.

Origine de la gélule
Produit d'origine végétale.
DLC 01/01/2028
Magnésium Marin Rhodiola Onatera

Une forme adaptée aux vegan

Nous avons élaboré notre formule pour qu’elle puisse convenir à tout type de régime alimentaire : notre composition est 100% végétalienne, elle est également mise dans une gélule d’origine végétale. De ce fait notre produit est 100% végan.

Notre sélection en magnésium

Magnésium bisglycinate 300 mg

Magnésium marin renforcé, B6, B9

Magnésium 7 sources

Magnésium marin Stress + Rhodiola

Magnésium premium

Magnésium malate 800 mg

Metabo-Mag™ vegan

Prix

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Avis

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4,6/5 - 704 avis
4,5/5 - 1807 avis
4,6/5 - 235 avis

Galénique

Gélules

Comprimés

Gélules

Gélules

Gélules

Comprimés

Gélules

Dosage en magnésium élément

300 mg

300 mg

300 mg

316 mg

360 mg

181 mg

300 mg

Forme de magnésium

Bisglycinate

Marin

7 formes différentes : marin, bisglycinate, malate, pidolate, taurate, chlorure, et glycérophosphate

Marin

2 formes : bisglycinate et oxyde

Malate

Bisglycinate

Les +

Renforcé en vitamine B6 pour une meilleure absorption

Renforcé en vitamines B6 et B9 pour une absorption renforcée et pour une meilleure gestion du stress

Renforcé en taurine et en vitamine B6 pour une assimilation renforcée

Renforcé en rhodiola et en vitamine B6 pour une meilleure gestion du stress

Renforcé en vitamine B6 pour une meilleure assimilation

-

Renforcé en taurine et en vitamine B6 pour une meilleure récupération musculaire

Brevet

-

-

Pidolate de magnésium breveté : Pido-Magnésium®

-

Bisglycinate de magnésium breveté : Albion®

-

-

Tolérance digestive

⭐⭐⭐

⭐⭐

⭐⭐

⭐⭐

⭐⭐

⭐⭐⭐

⭐⭐⭐

Durée de la cure

1 à 9 mois selon le format

1, 3 et 6 mois selon le format

1 à 2 mois

30 jours

1 mois

2 mois

20 jours

Utilisation

Précaution d'emploi

Mode d'emploi : 2 gélules par jour, à avaler avec un verre d'eau.

Quand le prendre ? Matin ou soir.

Durée de cure : 30 jours.

Qui peut l'utiliser ? Adultes. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.

label certifications

CERTIFICATIONS

Marque Onatera

Marque Onatera

Onatera développe ses propres marques depuis 2014 pour vous offrir des produits toujours plus efficaces, qualitatifs et abordables.

Questions fréquentes

Le magnésium est un minéral essentiel qui intervient dans plus de 300 réactions biochimiques de l’organisme. Il joue un rôle clé dans la production d'énergie, la régulation des fonctions musculaires et nerveuses, ainsi que dans la synthèse des protéines. Un apport suffisant en magnésium est donc crucial pour maintenir un équilibre général et assurer le bon fonctionnement des processus physiologiques.
Le magnésium marin est extrait de l'eau de mer, ce qui lui confère une naturalité optimale. Comparé à d'autres formes de magnésium, comme l'oxyde de magnésium, le magnésium marin est mieux toléré au niveau digestif et peut être plus facilement absorbé par l'organisme, ce qui en fait un choix idéal pour ceux qui recherchent une supplémentation en magnésium de haute qualité.
Une carence en magnésium peut se manifester par divers symptômes. Les plus courants sont des crampes musculaires, de la fatigue, des troubles du sommeil, et une irritabilité accrue.
Il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant de combiner ce complément avec d'autres médicaments ou suppléments, surtout si vous avez des conditions médicales ou prenez des traitements spécifiques.
L'association du magnésium marin avec la vitamine B6 permet d'améliorer l'absorption et l'efficacité du magnésium dans l'organisme. La vitamine B6 favorise l'assimilation cellulaire du magnésium, ce qui garantit une meilleure utilisation du minéral par le corps. Ensemble, ils forment une synergie qui optimise leurs actions respectives.
La rhodiola est une plante adaptogène qui aide le corps à mieux gérer le stress et à s'adapter aux situations difficiles. Elle est également connue pour soutenir les fonctions cognitives, améliorer l'endurance mentale et physique, et aider à maintenir un équilibre émotionnel.

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Une marque Onatera
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Onatera incarne notre ancrage à la terre nourricière ainsi qu'à l'humain, sans lequel rien n'est possible. Avant tout distributeur, référent dans le domaine des produits naturels de bien-être et de beauté, nous élargissons quelque peu notre horizon en proposant de magnifiques coffrets d'aromathérapie, présentés au sein d'un pochon en coton. Les huiles essentielles et huiles végétales qu'ils renferment, pures et certifiées biologiques, vous ouvrent les portes de l'aromathérapie pour un bien-être des plus complets. 
Les produits Onatera
Onatera

Vos avis sur Magnésium marin Stress + Rhodiola

Meilleur avis

06/02/2025

Hyper efficace

Depuis que je prends ce produit je suis plus zen et mon sommeil s’est amélioré. A recommander.

par Solange

Avis ambassadeur bien-être

12/12/2024

Stress

Efficace, détent et aide à rester serein

Prescriptor

par Aurore, 41 ans

Ambassadeur bien-être

Dernier avis

24/03/2025

magnésium marin

je le prends 2 fois par an en cure pour un meilleur bien-être...et ça marche !!!

par Claudine

Lire tous les avis (101 avis)