Recette DIY Tisanes santé

Tisane anti-âge

Infusion

Facile

15 min

Dépurative

Pack de 3 ingrédients

Tisane anti-âge

Épuisée

22,30 €

La recette en détail

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Les ingrédients

Pour 200 ML

Prêle des champs Parties aériennes Bio

1 c. à s.

Vigne rouge Feuilles Bio

1,5 c. à s.

Bardane Racines Bio

1 c. à c.

La préparation

Etape 1

Commencez par faire bouillir les parties aériennes de prêle et les racines de bardane dans 200 ml d'eau pendant 5 minutes.

Etape 2

Puis, hors du feu, ajoutez les feuilles de vigne rouge.

Etape 3

Laissez le tout infuser pendant 10 minutes.

Mode d'emploi

Buvez 2 à 3 tasses d'infusion par jour, entre les repas.

Les astuces

Intégrer dans votre routine beauté :
- Le Gua Sha visage au Quartz rose dont les mouvements permettront de drainer la peau et lifter les rides et les ridules.
- l'huile végétale d'argousier pour ses propriétés anti-âge
- Une eau florale régénérante, raffermissante et toniques comme l'hydrolat de fleur d'oranger, ciste, hamamélis, camomille romaine ou encore Verveine citronnée.

Liste de courses

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