Recette DIY Tisanes santé
Tisane anti-âge
Infusion
Facile
15 min
Dépurative
Pack de 3 ingrédients
La recette en détail
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Pour 200 ML
La préparation
Etape 1
Commencez par faire bouillir les parties aériennes de prêle et les racines de bardane dans 200 ml d'eau pendant 5 minutes.
Etape 2
Puis, hors du feu, ajoutez les feuilles de vigne rouge.
Etape 3
Laissez le tout infuser pendant 10 minutes.
Mode d'emploi
Buvez 2 à 3 tasses d'infusion par jour, entre les repas.
Les astuces
Intégrer dans votre routine beauté :
- Le Gua Sha visage au Quartz rose dont les mouvements permettront de drainer la peau et lifter les rides et les ridules.
- l'huile végétale d'argousier pour ses propriétés anti-âge
- Une eau florale régénérante, raffermissante et toniques comme l'hydrolat de fleur d'oranger, ciste, hamamélis, camomille romaine ou encore Verveine citronnée.
Liste de courses
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