Le dico des actifs

Vitamine K2

Nombre de solutions naturelles existent pour vous aider à détoxifier votre foie dans le respect de ses équilibres. À la clé, une meilleure digestion et une vitalité retrouvée !

    • Au sommaire :
    • Origine
    • En savoir +
    • Les essentiels

Définition et origine

La vitamine K2 est une des deux formes de la vitamine K, connue pour son rôle dans la coagulation sanguine. Naturellement produite au sein du côlon, par les bactéries qui le peuplent, elle est aussi consommée par le biais des aliments fermentés comme le fromage, le miso ou le natto. La vitamine K2 est intéressante pour le système osseux. Elle est souvent associée à la vitamine D dont elle potentialise les vertus en matière d’immunité.

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Précautions d'emploi

Les propriétés, indications et modes d’utilisation spécifiés sont tirés d’ouvrages ou de sites internet de référence en naturopathie, phytothérapie, gemmothérapie ou aromathérapie. Ces informations, soumises à l’aval d’un naturopathe qualifié, n’ont pas valeur médicale et ne sauraient ainsi se substituer au diagnostic ou aux prescriptions d’un médecin ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des compléments alimentaires, des huiles essentielles et des autres produits de bien-être, consulter un médecin ou un professionnel de santé et respecter les dosages conseillés.

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