Le dico des actifs
Myrtille
Définition et origine
La myrtille, baies et feuilles, n'est pas reconnue à sa juste valeur.
Les baies de myrtille sont réputées dans la tradition pour lutter contre les diarrhées. Elles purifient et calment. Elles sont riches en flavonoïdes comme tous les fruits colorés, renferment des anti-oxydants puissants comme les caroténoïdes, des vitamines et des sels minéraux. Les baies de myrtille sont très revitalisantes. Elles sont traditionnellement conseillées pour améliorer la vision.
Les feuilles du myrtillier mais aussi les fleurs et les baies, ont une action équilibrante. Riches en tanins, arbutine, glucosides, flavonoïdes...
La feuille de myrtillier et la myrtille peuvent s’utiliser en cas de régime pauvre ou trop riche en sucre, régime minceur, sensibilité aux excès de produits sucrés.
Un actif pouvant être utilisé sous différentes formes, ses propriétés peuvent varier.
En savoir plus sur la Myrtille
Précautions d'emploi
Les propriétés, indications et modes d’utilisation spécifiés sont tirés d’ouvrages ou de sites internet de référence en naturopathie, phytothérapie, gemmothérapie ou aromathérapie. Ces informations, soumises à l’aval d’un naturopathe qualifié, n’ont pas valeur médicale et ne sauraient ainsi se substituer au diagnostic ou aux prescriptions d’un médecin ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des compléments alimentaires, des huiles essentielles et des autres produits de bien-être, consulter un médecin ou un professionnel de santé et respecter les dosages conseillés.
