Le dico des actifs

Vitamine B1 (thiamine)

    • Au sommaire :
    • Origine
    • Propriétés
    • En savoir +
    • Les essentiels
Vitamine B1 (thiamine)

Définition et origine

La vitamine B1 ou thiamine intervient surtout dans le métabolisme des glucides, donc dans la production d’énergie cellulaire et elle est essentielle pour un bon fonctionnement du système nerveux et contribue à une formation cardiaque normale.

Les propriétés de la Vitamine B1 (thiamine)

On l’utilise traditionnellement  pour aider au sommeil et pour apaiser, tranquilliser, associée à des extraits de plantes, passiflore, valériane, houblon, à du magnésium.

Un actif pouvant être utilisé sous différentes formes, ses propriétés peuvent varier.

En savoir plus sur la Vitamine B1 (thiamine)

Précautions d'emploi

Les propriétés, indications et modes d’utilisation spécifiés sont tirés d’ouvrages ou de sites internet de référence en naturopathie, phytothérapie, gemmothérapie ou aromathérapie. Ces informations, soumises à l’aval d’un naturopathe qualifié, n’ont pas valeur médicale et ne sauraient ainsi se substituer au diagnostic ou aux prescriptions d’un médecin ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des compléments alimentaires, des huiles essentielles et des autres produits de bien-être, consulter un médecin ou un professionnel de santé et respecter les dosages conseillés.

Les produits essentiels à base de Vitamine B1 (thiamine)
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