Le dico des actifs
Rutine
Définition et origine
La rutine est un bioflavonoïde, qui fait partie des pigments qui colorent les végétaux. Elle est très présente notamment dans la vigne rouge, le marron d'inde, mais est souvent extraite du sarrasin, du seigle ou de la sophora du Japon.
Les propriétés de la Rutine
La propriété principale de la rutine est de contribuer à un bon confort circulatoire. La rutine accompagne souvent un traitement de fond avec d'autres antioxydants comme les OPC de raisin, de pin, et des plantes comme la vigne rouge, le ginkgo, le marron d'Inde, le fragon... Et bien sûr la vitamine C.
La rutine soulage ainsi les sensations de jambes lourdes et est aussi indiquée en cas d’hémorroïdes puisque son action ne se limite pas aux membres inférieurs, mais va agir sur l'ensemble de la circulation veineuse.
Comme les autres bioflavonoïdes, la rutine optimise l’assimilation de la vitamine C, elle contribue donc à préserver une bonne vitalité.
Un actif pouvant être utilisé sous différentes formes, ses propriétés peuvent varier.
En savoir plus sur la Rutine
Précautions d'emploi
Les propriétés, indications et modes d’utilisation spécifiés sont tirés d’ouvrages ou de sites internet de référence en naturopathie, phytothérapie, gemmothérapie ou aromathérapie. Ces informations, soumises à l’aval d’un naturopathe qualifié, n’ont pas valeur médicale et ne sauraient ainsi se substituer au diagnostic ou aux prescriptions d’un médecin ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des compléments alimentaires, des huiles essentielles et des autres produits de bien-être, consulter un médecin ou un professionnel de santé et respecter les dosages conseillés.
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