Le dico des actifs
Mélisse
Définition et origine
Mélissa signifiant « abeille », l’abondant nectar sucré et les arômes citronnés enivrants de la mélisse reflètent parfaitement son nom. Les feuilles sont rugueuses au toucher mais riches en essences aromatiques volatiles, en tanins, lesquels ont de grandes propriétés apaisantes et calmantes du système nerveux. La mélisse entre dans la composition de préparations célèbres depuis des siècles.
Les propriétés de la Mélisse
La mélisse est conseillée dans la tradition pour calmer et faciliter la digestion. Elle s’associe avec d’autres plantes digestives.
On peut utiliser l’extrait de mélisse pour mieux résister aux stress quotidiens, mieux dormir, mieux digérer. En période d’examens, de surcharge de travail, en cas de palpitations légères, de maux de tête.
Un actif pouvant être utilisé sous différentes formes, ses propriétés peuvent varier.
Les formes de Mélisse
Ingrédient
Eau florale de Mélisse
Doté d'une grande douceur, l'hydrolat de Mélisse apaise les peaux sèches et irritées ainsi que les yeux fatigués. Très bon tonique, il convient aux peaux matures qu'il raffermit et protège. A même de restaurer l'apaisement, il est idéal pour trouver facilement le sommeil.
En savoir plus sur la Mélisse
Précautions d'emploi
Les propriétés, indications et modes d’utilisation spécifiés sont tirés d’ouvrages ou de sites internet de référence en naturopathie, phytothérapie, gemmothérapie ou aromathérapie. Ces informations, soumises à l’aval d’un naturopathe qualifié, n’ont pas valeur médicale et ne sauraient ainsi se substituer au diagnostic ou aux prescriptions d’un médecin ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des compléments alimentaires, des huiles essentielles et des autres produits de bien-être, consulter un médecin ou un professionnel de santé et respecter les dosages conseillés.
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