Le dico des actifs

DHA

- Au sommaire :
- Origine
- Propriétés
- En savoir +
- Les essentiels

Définition et origine

L’acide gras essentiel DHA est apporté directement par les poissons gras des mers froides, saumon, hareng, sardines, flétans, etc,.., le krill, certaines micro-algues .L’organisme peut le synthétiser très modérément (comme l’EPA) à partir d’oméga-3 végétaux présents dans les huiles de noix, lin, chanvre, cameline…

Les propriétés du DHA

Le DHA est essentiel dans l’organisme pour un bon fonctionnement du cerveau. (il faut 250 mg de DHA par jour). Et donc la prise de DHA aider à soutenir le mental et l’organisme durant des passages difficiles psychologiquement, pour une meilleure concentration.

Le DHA contribue à une vision normale. (250 mg d'apport quotidien)

Un actif pouvant être utilisé sous différentes formes, ses propriétés peuvent varier.

En savoir plus sur le DHA

Précautions d'emploi

Les propriétés, indications et modes d’utilisation spécifiés sont tirés d’ouvrages ou de sites internet de référence en naturopathie, phytothérapie, gemmothérapie ou aromathérapie. Ces informations, soumises à l’aval d’un naturopathe qualifié, n’ont pas valeur médicale et ne sauraient ainsi se substituer au diagnostic ou aux prescriptions d’un médecin ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des compléments alimentaires, des huiles essentielles et des autres produits de bien-être, consulter un médecin ou un professionnel de santé et respecter les dosages conseillés.

Les produits essentiels à base de DHA