Le dico des actifs
Calcium
![Calcium](https://images.prismic.io/onatera-shop-intl-prod/532b938f-e723-4c1b-912c-429821b9f587_ok%5BD%5DACTIF_CALCIUM.jpg?auto=compress,format)
Définition et origine
Le calcium est primordial pour la structure et la constitution des os et des dents. Le calcium agit également comme régulateur cardiaque et intervient dans la transmission de l’influx nerveux.Il est important d’avoir un taux suffisant de vitamine D3 pour bien l’assimiler et le fixer. Ainsi qu'un taux suffisant de magnésium de réserve.
Les propriétés du Calcium
Il ne sert à rien de prendre des suppléments de calcium si l’organisme ne peut les utiliser; Au contraire, cela produit des phénomènes d’acidification, De plus, le calcium est étroitement corrélé au magnésium.
Il est conseillé de prendre des sels de calcium naturels, sans excès et non-acidifiants pour l’organisme, associés à de la vitamine D3 d’origine naturelle. Il est aussi essentiel de ne pas manquer de magnésium.
Un actif pouvant être utilisé sous différentes formes, ses propriétés peuvent varier.
En savoir plus sur le Calcium
Précautions d'emploi
Les propriétés, indications et modes d’utilisation spécifiés sont tirés d’ouvrages ou de sites internet de référence en naturopathie, phytothérapie, gemmothérapie ou aromathérapie. Ces informations, soumises à l’aval d’un naturopathe qualifié, n’ont pas valeur médicale et ne sauraient ainsi se substituer au diagnostic ou aux prescriptions d’un médecin ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des compléments alimentaires, des huiles essentielles et des autres produits de bien-être, consulter un médecin ou un professionnel de santé et respecter les dosages conseillés.