Le dico des actifs

Ananas

L'ananas, riche de bromélaïne, présente des vertus exceptionnelles en matière de digestion. 

    • Au sommaire :
    • Origine
    • Propriétés
    • En savoir +
    • Les essentiels
Ananas

Définition et origine

L'ananas est un fruit tropical extrêmement apprécié pour sa saveur sucrée et rafraîchissante. Il est doté de longues feuilles épineuses disposées en gouttière qui forment une rosette, accrochée à une structure charnue, brune et orangée à l’extérieur, et jaune à l’intérieur. 

Riche en substances actives spécifiques, l’ananas est une source importante de bienfaits pour l'organisme. Doté de fortes teneurs en manganèse, un oligo-élément essentiel aux fonctions vitales, l'ananas renferme une enzyme aux vertus exceptionnelles, la bromélaïne. L'ananas lui doit ses principales qualités bien-être en matière de digestion et de circulation. Renfermant des composés phénoliques tels que les polyphénols ou les flavonoïdes, l'ananas détient aussi des effets antioxydants importants. Vitamine C, vitamines B1 et B6, naturellement présentes dans le fruit, renforcent le caractère anti-radicalaire de l'ananas. Ses teneurs en cuivre complètent idéalement le panel de ses bienfaits en les élargissant encore.

Nom latin : Ananas comosus

Famille : Broméliacées

Parties utilisées : fruit

Types de galénique : gélules

Substances actives : bromélaïne, vitamines

Les propriétés de l'Ananas

Riche en substances actives spécifiques, l’ananas est une source importante de bienfaits pour l'organisme. Doté de fortes teneurs en manganèse, un oligo-élément essentiel aux fonctions vitales, l'ananas renferme une enzyme aux vertus exceptionnelles, la bromélaïne. L'ananas lui doit ses principales qualités bien-être en matière de digestion et de circulation. Renfermant des composés phénoliques tels que les polyphénols ou les flavonoïdes, l'ananas détient aussi des effets antioxydants importants. Vitamine C, vitamines B1 et B6, naturellement présentes dans le fruit, renforcent le caractère anti-radicalaire de l'ananas. Ses teneurs en cuivre complètent idéalement le panel de ses bienfaits en les élargissant encore.

Un actif pouvant être utilisé sous différentes formes, ses propriétés peuvent varier.

En savoir plus sur l'Ananas

Précautions d'emploi

L'ananas ne présente aucune contre-indication aux doses journalières recommandées.

Les propriétés, indications et modes d’utilisation spécifiés sont tirés d’ouvrages ou de sites internet de référence en naturopathie, phytothérapie, gemmothérapie ou aromathérapie. Ces informations, soumises à l’aval d’un naturopathe qualifié, n’ont pas valeur médicale et ne sauraient ainsi se substituer au diagnostic ou aux prescriptions d’un médecin ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des compléments alimentaires, des huiles essentielles et des autres produits de bien-être, consulter un médecin ou un professionnel de santé et respecter les dosages conseillés.

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