Le dico des actifs
Agripaume
L'agripaume favorise les équilibres internes et détient des propriétés apaisantes, notamment en cas de stress important.
Définition et origine
L’agripaume, surnommée “coeur de lion” est une plante vivace de petite taille qui n’excède généralement pas un mètre de hauteur. Elle est caractérisée par des feuilles vert foncé, découpées et disposées deux à deux en étage le long de la tige, ainsi que par des fleurs blanches teintées de pourpre qui, groupées à l’aisselle des feuilles, diffusent un parfum très agréable au moindre frôlement. Le nom de la plante proviendrait de la forme de ses grandes feuilles pointues rappelant la paume des mains.
Nom latin : Leonurus cardiaca
Famille : Lamiacées
Parties utilisées : feuilles et sommités fleuries
Types de galénique : extrait, gélules, comprimés
Substances actives : glucosides, alcaloïdes
Les propriétés de l'Agripaume
L’agripaume, surnommée “coeur de lion” est une plante vivace de petite taille qui n’excède généralement pas un mètre de hauteur. Elle est caractérisée par des feuilles vert foncé, découpées et disposées deux à deux en étage le long de la tige, ainsi que par des fleurs blanches teintées de pourpre qui, groupées à l’aisselle des feuilles, diffusent un parfum très agréable au moindre frôlement. Le nom de la plante proviendrait de la forme de ses grandes feuilles pointues rappelant la paume des mains.
Peu commune mais bien présente en Europe, en Afrique du Nord et en Amérique du Nord, l’agripaume apprécie les terres incultes ou délaissées des campagnes. Bien connue des Anciens, elle était autrefois désignée sous le nom amical de “cardiaque”, en référence aux vertus apaisantes qui lui étaient attribuées. Moins populaire aujourd’hui, l’agripaume reste toutefois une plante incontournable de la pharmacopée, utilisée pour la formulation de nombreux compléments alimentaires.
Précautions d'emploi
L'agripaume est déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes, aux femmes ayant des règles abondantes ou des saignements utérins, ainsi qu'aux personnes souffrant d'une pression sanguine trop basse.
Les propriétés, indications et modes d’utilisation spécifiés sont tirés d’ouvrages ou de sites internet de référence en naturopathie, phytothérapie, gemmothérapie ou aromathérapie. Ces informations, soumises à l’aval d’un naturopathe qualifié, n’ont pas valeur médicale et ne sauraient ainsi se substituer au diagnostic ou aux prescriptions d’un médecin ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des compléments alimentaires, des huiles essentielles et des autres produits de bien-être, consulter un médecin ou un professionnel de santé et respecter les dosages conseillés.
