Phytothérapie Gemmothérapie

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Phytothérapie Gemmothérapie

sommeil extraits de plantes fraîches

La phytothérapie est bien la plus ancienne médecine traditionnelle. Elle utilise tous les bienfaits des plantes et des végétaux. Le conseil nutritionnel le plus donné aujourd’hui «mangez 5 fruits et légumes par jour» est déjà une forme de phytothérapie préventive. Selon l’adage, mon meilleur remède est dans mon assiette.

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