Tisane Menthe Poivrée Bio

Réf. 21033
20 infusettes
Livré chez vous le 17/10/2026

Accordez-vous un moment de réconfort avec notre Tisane Menthe Poivrée. Une infusion apaisante et revitalisante pour éveiller vos sens. La menthe poivrée, aux notes intenses et raffinées, est prisée pour ses vertus digestives et relaxantes. Savourez ce moment privilégié et profitez de la douceur que vous procure chaque gorgée.

Mode d’emploi :

Laissez infuser 5 minutes à 95°C pour que les plantes développent
 tous leurs parfums dans votre tasse


Conseil de conservation :

Conserver dans un emballage hermétique, à l’abri de la lumière, de l’humidité, de source de chaleur et d’odeurs fortes.

Tisane menthe poivrée, une pause revigorante

Amélioration de la digestion

La menthe poivrée contient du menthol, un composé qui aide à détendre les muscles de l’estomac et des intestins. Cela peut soulager les troubles digestifs tels que les ballonnements, les gaz et les crampes. De plus, la menthe poivrée peut favoriser la production de bile facilitant ainsi la digestion des graisses.

Réduction du stress

L’arôme de la menthe poivrée contient des propriétés relaxantes qui peuvent aider à réduire le stress et l’anxiété. Ses propriétés apaisantes peuvent également améliorer l’humeur et favoriser une sensation de bien-être.

Effet rafraîchissant

La menthe poivrée, même consommée chaude en tisane, offre une sensation de fraicheur particulièrement agréable et revigorante.

Anti-inflammatoire

Les flavonoïdes et le menthol présents dans la menthe poivrée lui donnent son action anti-inflammatoire. Ces substances aident à réduire l’inflammation en inhibant les enzymes qui provoquent les réactions inflammatoires dans le corps.

Composition

100 % feuilles de menthe poivrée* (Mentha piperita)

*Ingrédient issu de l’agriculture biologique

DLC 15/01/2029

Vos questions. Nos Réponses d'experts.

La menthe poivrée contient principalement du menthol, qui possède des propriétés antispasmodiques, analgésiques et anti-inflammatoires. Ces composés agissent sur les récepteurs TRPM8 impliqués dans la perception du froid et la modulation de la douleur.

Le menthol de la menthe poivrée peut détendre les muscles lisses de l'intestin, réduisant ainsi les spasmes et améliorant le transit intestinal. Cela peut aider à soulager les symptômes de troubles digestifs comme les ballonnements et les crampes.

Le menthol de la menthe poivrée agit comme un décongestionnant nasal et bronchique en activant les récepteurs TRPM8 dans les voies respiratoires, ce qui aide à soulager la congestion et à faciliter la respiration.

Le menthol peut avoir un effet rafraîchissant et stimulant sur le système nerveux central, améliorant la vigilance et potentiellement réduisant la fatigue mentale, bien que des études plus approfondies soient nécessaires pour confirmer ces effets.

La qualité de la menthe poivrée, y compris son mode de culture et de récolte, ainsi que ses conditions de séchage et de stockage, peut influencer sa concentration en composés actifs comme le menthol. Privilégier les produits certifiés biologiques ou vérifiés par des normes de qualité peut garantir une meilleure efficacité thérapeutique.

En plus de ses effets digestifs et respiratoires, des études préliminaires suggèrent que la menthe poivrée pourrait avoir des effets bénéfiques dans la gestion du syndrome de l'intestin irritable et des maux de tête, bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour confirmer ces effets.

La tisane de menthe poivrée contient principalement les composés hydrosolubles extraits par infusion, offrant un profil d'effets plus doux et plus global. En revanche, l'huile essentielle de menthe poivrée est plus concentrée en menthol et nécessite une utilisation plus prudente en raison de son potentiel pour causer des irritations cutanées ou des interactions médicamenteuses. Les compléments alimentaires peuvent contenir des extraits standardisés de menthe poivrée, visant à concentrer certains effets thérapeutiques spécifiques, mais nécessitent également une utilisation avisée pour éviter les effets indésirables.

Dans des conditions normales d'utilisation, la menthe poivrée est généralement considérée comme sûre. Cependant, des précautions doivent être prises en cas d'allergies connues au menthol ou de consommation excessive, ce qui peut entraîner des effets secondaires gastro-intestinaux comme le reflux acide.

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Note globale : 4,6/5

Sur une moyenne de 65 avis

17/09/2026
par Martine, 74 ans
Tisane Menthe Poivrée Bio

Quand je veux faire une petite pause tisane, la tisane Menthe Poivrée Bio, est une de mes préférées, par sa légèreté et son gout subtil de Menthe Poivrée. Je la recommande, pour aider la digestion à se faire.

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