L-glutamine 800 mg

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L-glutamine 800 mg - 120 gélules

Réf. 15998

La glutamine est l’alliée d’une santé optimale et d’une performance physique accrue. Notre formule hautement dosée est adaptée aux régimes végétaliens, notre L-Glutamine garantit une assimilation optimale pour des résultats visibles. Faites le choix de la qualité française et d'un emballage éco-responsable, pour une santé durable et un bien-être quotidien.

60 gélules 120 gélules
En stock

Chez vous le 08/10/2024

23,50 €
Made in France

Made in France

Vegan

Vegan

Pot écoresponsable

Pot écoresponsable

Sans nanoparticules

Sans nanoparticules

Assimilation optimisée

Assimilation optimisée

La glutamine, l’actif à double casquette : bien-être digestif et soutien musculaire

Glutamine Onatera

Protection de la muqueuse intestinale

La L-Glutamine joue un rôle crucial dans le maintien de l'intégrité de la paroi intestinale. Lors de périodes de stress, d'efforts physiques intenses, de convalescence ou bien en cas de troubles digestifs comme le syndrome de l’intestin irritable, les réserves de Glutamine dans l'organisme peuvent diminuer, rendant la barrière intestinale plus vulnérable. La supplémentation en L-Glutamine aide à renforcer cette barrière, prévenant ainsi les troubles digestifs et les inflammations intestinales. De plus, elle contribue à la réparation des cellules intestinales endommagées, favorisant une meilleure absorption des nutriments, une digestion plus efficace et un apaisement des symptômes de troubles digestifs.

Intervention dans la synthèse des protéines :

La L-Glutamine est un acide aminé essentiel pour le métabolisme des protéines, ce qui la rend cruciale pour l'entretien de la masse musculaire. En tant que constituant abondant des muscles, elle joue un rôle fondamental dans la synthèse des protéines musculaires, favorisant ainsi la récupération et la croissance musculaire après un effort physique intense. Cela est particulièrement bénéfique pour les sportifs et les personnes actives, qui peuvent subir des micro-déchirures musculaires lors de leurs activités. Une supplémentation en L-Glutamine aide à réparer ces tissus plus rapidement, réduisant ainsi les courbatures et améliorant la performance globale.

Développement musculaire & récupération :

La L-Glutamine est une solution optimale pour le développement musculaire et la récupération physique. En favorisant la synthèse protéique, elle soutient la croissance musculaire et offre une absorption rapide et une biodisponibilité élevée, idéales pour les sportifs. De plus, elle agit comme un combustible pour les cellules immunitaires et intestinales, facilitant la réparation des tissus musculaires et réduisant la dégradation musculaire après l’entraînement. Ainsi, elle permet une récupération efficace et naturelle, aidant les athlètes à maintenir leurs performances à long terme.

Renforcement des défenses naturelles

En participant activement à la synthèse des neurotransmetteurs et à la régulation du système immunitaire, la L-Glutamine aide à maintenir des défenses naturelles solides. Une diminution de la Glutamine due au stress ou à des efforts physiques importants peut affaiblir le système immunitaire. En prévenant cette baisse, la L-Glutamine permet à l'organisme de mieux se défendre contre les infections et autres agressions extérieures, favorisant ainsi un état de santé général optimal.

Une formule 100% glutamine, hautement dosée et assimilable

Chaque gélule de L-Glutamine 800 mg contient une dose élevée de 800 mg d'acides aminés, assurant ainsi une efficacité maximale. Ce dosage élevé permet de répondre aux besoins accrus en Glutamine, surtout chez les personnes pratiquant une activité physique régulière, se trouvant en période de stress, de convalescence ou bien les personnes sujettes aux troubles digestifs.

Notre L-Glutamine est sous sa forme L, ce qui est la forme la plus assimilable et métabolisée par l'organisme. Cela garantit une absorption optimale et rapide, maximisant ainsi les bienfaits pour le corps. Une meilleure assimilation signifie également que le corps peut utiliser la Glutamine de manière plus efficace, offrant des résultats plus rapides et plus visibles.

Composition

Ingrédients pour 1 gélule
Glutamine 800 mg
Elaboré avec

L-Glutamine ; gélule d'origine végétale ; anti-agglomérant : stéarate de magnésium.

Origine de la gélule
Produit d'origine végétale.
DLC 01/06/2027
Glutamine Vegan

Gélules végétales et compatible aux régimes vegans

Les gélules notre L-Glutamine 800 mg sont entièrement végétales, ce qui les rend adaptées aux personnes suivant un régime vegan. Cela garantit que le produit convient à une large gamme de consommateurs, respectant les choix alimentaires et éthiques de chacun. De plus, l'utilisation de gélules végétales assure une meilleure tolérance et digestibilité, augmentant encore l'efficacité du supplément.

Glutamine éco-responsable

Emballage éco-responsable

Notre complément alimentaire est présenté dans un pilulier et un bouchon bioplastique 100% végétal issus de canne à sucre. Cet emballage est entièrement recyclable, s'inscrivant dans une démarche éco-responsable qui vise à réduire l'impact environnemental.

Complexe intestin sensible

Flore System Perméa plus probiotiques

Fibres prébiotiques Bio Inavea™

Gel Aloe Vera Bio 99,2 %

L-glutamine 800 mg

Psyllium blond Bio 1000 mg

Digest enzymes

Prix

15,92 €
19,90 €
18,50 €
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12,95 €
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Avis

4,2/5 - 17 avis
4,5/5 - 2074 avis
4,2/5 - 69 avis
4,6/5 - 2953 avis
4,5/5 - 1739 avis
4,5/5 - 2103 avis
4,6/5 - 147 avis

Galénique

Poudre

Gélules

Poudre

Forme liquide à boire

Gélules

Gélules

Gélules

Durée cure (en jours)

20 jours

60 jours

30 jours

30 jours

2 mois

30 à 60 jours

30 jours

Type de cure

Curatif. Pour une action rapide. Préconiser aussi sur une cure de fond.

Idéal pour cure de fond.

Idéal pour cure de fond.

Curatif. S'utilise aussi en cure de fond.

Curatif. S'utilise aussi en cure de fond.

Curatif. S'utilise aussi en cure de fond.

Préventif

Durée de cure idéale

6 semaines. Renouvelable

2 mois. Renouvelable

Aussi longtemps que nécessaire.

3 semaines. Renouvelable.

Aussi longtemps que nécessaire

Aussi longtemps que nécessaire.

1 mois. Renouvelable

Avantage composition

Complexe synergique hautement dosé en Glutamine : 5g par dose. Répare et nourrir les parois de notre intestin.

4 souches de probiotiques brevetées faisant l'objet d'études cliniques sur l'apaisement des symptômes de l'intestin irritable.

Formulation brevetée entièrement organique de baobab et d’acacia qui offre un effet prébiotique prouvé dès 5 g/jour.

Aloe Vera natif frais 100 % issu du cœur des feuilles fraîches Bio.

Formulation hautement dosée à 800mg de glutamine par gélule. Idéal pour protéger la muqueuse intestinale et apaiser la barrière intestinale.

Formulation 100% pure psyllium blond certifié Biologique. Remède naturel, riche en fibres qui vient améliorer en douceur le transit, idéal pour les intestins irrités et irréguliers.

Formulation synergique de 11 enzymes digestives dont 1 actif breveté. Idéal digestion difficiles et intolérances alimentaires.

Pour qui ?

Pour adultes.

Pour Adulte & Adolescents

Pour Adulte (dont femmes enceintes & allaitantes) & Adolescents

Pour Adultes & Adolescents

Pour Adultes & Adolescents

Pour Adultes & Adolescents

Pour Adulte & Adolescent de plus de 12 ans.

Contre-indication

Consulter un médecin notamment en cas de traitements médicamenteux. Déconseillé femme enceinte & allaitantes.

Pour les femmes enceintes et allaitantes, demander conseil à un médecin. Déconseillé aux personnes immunodéprimées.

RAS

Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.

Déconseillé aux jeunes enfants

Déconseillé aux jeunes enfants.

Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. Pour les femmes enceintes et allaitantes, demander conseil à un médecin.

Origine

Made in France

Made in France

Made in France

Made in France

Made in France

Made in France

Made in France

Le + à savoir

Gout agréable mentholé.

Facile à utiliser. Très utile en cure de fond.

Facile à prendre dans un yaourt, fromage blanc ou salade.

Jus frais et non issu de poudre pour une qualité premium.

Formule L, mieux métabolisée. Vegan

Certifié Bio, disponible en grands formats pour des cures sur le long terme.

Actif breveté et innovation synergique pour une qualité premium

Posologie

1 sachet par jour

1 gélule par jour avant le repas de midi.

5gr par jour.

Prendre 3 cuillères à soupe pures ou diluées dans un jus de fruits avant les repas

1 gélule par jour

1 à 2 gélules par jour

3 gélules par jour au moment des repas.

Utilisation

Précaution d'emploi

Dose journalière recommandée

1 gélule par jour.

Durée de la cure

120 jours.

Mode d'emploi

Prendre 1 gélule par jour à avaler avec un verre d'eau.

label certifications

CERTIFICATIONS

Marque Onatera

Marque Onatera

Onatera développe ses propres marques depuis 2014 pour vous offrir des produits toujours plus efficaces, qualitatifs et abordables.

Questions fréquentes

La L-Glutamine est essentielle pour le métabolisme des protéines, favorisant la synthèse protéique nécessaire à la croissance et à la réparation musculaire. Elle aide à réduire les courbatures et améliore la performance globale des sportifs.
Elle agit comme un combustible pour les cellules immunitaires et intestinales, facilitant la réparation des tissus musculaires et réduisant la dégradation musculaire après l’entraînement, permettant une récupération plus rapide et efficace.
La L-Glutamine renforce la paroi intestinale, prévenant les troubles digestifs et inflammations intestinales. Elle aide également à réparer les cellules endommagées, améliorant ainsi l’absorption des nutriments et la digestion.
Oui, les gélules sont entièrement végétales, ce qui les rend compatibles avec les régimes vegans et respectueuses des choix alimentaires et éthiques de chacun.
La prise de L-Glutamine est généralement considérée comme sûre pour la plupart des gens, même sur le long terme, lorsqu'elle est prise à des doses appropriées. Cependant, il est important de respecter la dose journalière recommandée et de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout supplément, surtout en cas de conditions médicales préexistantes ou de prise de médicaments.
·        Viandes rouges (bœuf, agneau) : Les viandes rouges contiennent des quantités élevées de glutamine et sont également riches en protéines. ·        Produits laitiers (fromage, yaourt) : Les produits laitiers sont une bonne source de glutamine, en particulier les fromages et le yaourt. ·        Œufs : Les œufs, en particulier le blanc d'œuf, sont riches en glutamine et en autres acides aminés essentiels. ·        Poissons et fruits de mer : Les poissons comme le saumon et le thon, ainsi que les fruits de mer, contiennent des quantités appréciables de glutamine. ·        Légumes (choux, épinards, persil) : Les légumes crucifères comme le chou et le brocoli, ainsi que les épinards et le persil, sont de bonnes sources végétales de glutamine. ·        Légumineuses (pois, haricots, lentilles) : Les légumineuses sont également riches en glutamine, fournissant une source végétale précieuse de cet acide aminé. ·        Noix et graines : Les noix, les graines de sésame et les graines de tournesol sont d'autres sources alimentaires riches en glutamine.
Le moment optimal pour prendre de la glutamine peut varier en fonction de vos objectifs et de votre style de vie. Voici quelques recommandations générales : ·        Après l'entraînement : Prendre de la glutamine après un entraînement intense peut aider à la récupération musculaire, à réduire les courbatures et à restaurer les niveaux de glutamine dans les muscles. Une dose de 5 à 10 grammes dans les 30 minutes suivant l'exercice est souvent recommandée. ·        Avant le coucher : La glutamine peut être prise avant le coucher pour soutenir la récupération musculaire pendant la nuit, lorsque le corps est en mode de réparation. Une dose de 5 à 10 grammes avant de dormir peut être bénéfique. ·        Au réveil : Prendre de la glutamine au réveil peut aider à restaurer les niveaux de glutamine après une nuit de jeûne et à préparer le corps pour la journée à venir. Une dose de 5 à 10 grammes le matin est souvent conseillée. ·        Entre les repas : Pour soutenir la santé intestinale et le système immunitaire, la glutamine peut être prise entre les repas. Cela peut aider à maintenir l'intégrité de la paroi intestinale et à renforcer les défenses naturelles. ·        Pendant les périodes de stress ou de convalescence : La glutamine peut être particulièrement utile pendant les périodes de stress physique ou mental, ou lors de la convalescence après une maladie. Elle peut aider à prévenir la diminution des réserves de glutamine dans le corps, soutenant ainsi la récupération et le bien-être général. ·        En cas de troubles digestifs La glutamine vient prévenir et soulager les inflammations intestinales et les troubles digestifs (cela peut inclure des symptômes tels que douleurs abdominales, ballonnements, diarrhée, constipation, nausées…). La L-Glutamine aide à renforcer la paroi intestinale, favorisant ainsi la réparation des cellules intestinales et améliorant la digestion, ce qui peut apaiser rapidement ces symptômes.

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