12/07/2026
Bon produit
Difficile d'avoir du recul pour l'instant. Bonne assimilation digestive, c'est un plus non négligeable quand on a la digestion fragile.
par Aurélie, 49 ans
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Fer Bisglycinate doux non constipant - 180 gélules
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Fer Bisglycinate doux non constipant - 180 gélules
Réf. 17087
Fer bisglycinate chélaté breveté avec vitamine C - excellente assimilation et très doux pour le système digestif. Idéal en cas de fatigue. Pilulier 100% végétal en canne à sucre.
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Livré chez vous le 15/07/2026
Livraison estimée à domicile (Colissimo) : 2 jours ouvrés en France métropolitaine
17,90 €
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Les garanties Onatera
Made in France
Produits dont au moins la dernière transformation substantielle a été réalisée en France, et donc soumis à la législation française (DGCCRF et DGDDI).
Vegan
Produits fabriqués sans ingrédients d’origine animale ni dérivés d’origine animale, et n’ayant pas fait l’objet de tests sur les animaux.
Pot écoresponsable
Piluliers et couvercles biosourcés (résidus de canne à sucre) et 100 % recyclables.
Made in France
Vegan
Pot écoresponsable
Le fer, un minéral essentiel à l'organisme
Energie et vitalité
Le fer joue un rôle crucial dans le transport de l'oxygène dans le corps, grâce à sa présence dans l'hémoglobine des globules rouges. Lorsqu'il y a une carence en fer, la production d'hémoglobine diminue, ce qui entraîne une capacité réduite des globules rouges à transporter l'oxygène des poumons vers les tissus et les organes. Lorsqu'une personne souffre de carence en fer, le corps peut avoir du mal à répondre aux demandes énergétiques normales, ce qui peut se traduire par une sensation de fatigue persistante, une faiblesse musculaire, et des étourdissements liés à cette carence. Les cellules ont besoin d'oxygène pour produire de l'énergie à partir des nutriments, un processus essentiel pour le fonctionnement normal des muscles, du cerveau et d'autres tissus. En rétablissant les niveaux de fer, on favorise la production d'hémoglobine et, par conséquent, le transport adéquat de l'oxygène, ce qui peut contribuer à réduire la fatigue et à améliorer l'énergie globale.
Les femmes, particulièrement sujettes aux carences
Les femmes sont plus sujettes aux carences en fer en raison de la perte de fer pendant les menstruations, des besoins accrus pendant la grossesse pour le développement du fœtus, et pendant l'allaitement. Les fluctuations hormonales et les saignements menstruels réguliers contribuent à une diminution des réserves de fer chez les femmes, soulignant l'importance d'une surveillance attentive de l'apport en fer, notamment par le biais d'une alimentation équilibrée et, si nécessaire, de compléments alimentaires (sous avis d’un professionnel de la santé). Notre complément alimentaire permet aux femmes de recevoir cet apport quotidien nécessaire.
Une réponse immunitaire efficace
Le fer renforce le système immunitaire en favorisant la production et la fonction des cellules immunitaires, comme les lymphocytes, essentielles au fonctionnement des défenses naturelles. De plus, le fer est nécessaire à la production de protéines immunitaires, telles que les cytokines, qui régulent la réponse immunitaire. En contribuant à ces mécanismes, le fer joue un rôle crucial dans le maintien d'une réponse immunitaire efficace.
Le fer, une carence courante
Une carence en fer peut se manifester par de la fatigue, de la faiblesse, des difficultés cognitives, et un système immunitaire affaibli. Les enfants sujets à une carence en fer peuvent potentiellement présenter un retard de croissance. Les signes d'une carence incluent pâleur de la peau, fragilité des cheveux et des ongles, et palpitations cardiaques. Notre complément alimentaire a été étudié de façon à apporter à l'organisme un dosage suffisant pour répondre aux besoins de l'organisme. Une supplémentation en fer permet de soutenir une santé globale.
Notre Fer Bisglycinate : composition clean & dosage optimal
Nous avons choisi un Fer Breveté FERROCHEL ayant fait l'objet d'études cliniques sur son absorption et sur sa grande tolérance digestive. Notre fer est chélaté : il s’agit d’une forme de fer liée à une molécule organique appelée chélateur. Les chélateurs sont des composés organiques qui entourent le fer, créant une structure stable et facilitant son absorption dans l'intestin. Cette forme de fer est souvent utilisée dans les suppléments alimentaires, car elle peut être mieux tolérée sur le plan gastro-intestinal et avoir une absorption plus efficace que d'autres formes de fer non chélaté. Les suppléments de fer chélaté sont parfois recommandés pour les personnes rencontrant des difficultés à absorber le fer à partir des sources alimentaires classiques ou d'autres suppléments de fer. En somme, le fer doux Onatera ne cause pas de désordre digestif. De plus, il est enrichi en vitamine C ce qui augmente encore davantage son assimilation.
Onatera a choisi la forme bisglycinate pour son fer. En effet, les glycinates sont issus d'un acide aminé (la glycine), aux nombreuses actions positives et très présents dans notre organisme. Leur excellente absorption s'explique par le fait qu’ils sont électriquement neutres, ce qui les rend insensibles à l'acidité de l'estomac. De plus, leur poids moléculaire exceptionnellement bas en fait des sels hautement assimilables et relativement doux pour le système digestif. Les glycinates sont idéaux pour le "transport" du fer.
Notre complément alimentaire possède 75mg de fer Bisglycinate dont 14mg de Fer. Ce dosage est optimisé car il représente 100% des apports de référence. Cela signifie que la quantité de fer présente dans une dose quotidienne est égale à la quantité recommandée comme référence pour un adulte moyen. Les apports de référence sont des valeurs établies pour différents nutriments par les autorités sanitaires ou nutritionnelles. Ils comprennent généralement des éléments tels que les apports nutritionnels recommandés (ANR), les apports adéquats (AA), les limites supérieures tolérables (LST) ou d'autres références similaires.
Composition
| Ingrédients | pour 1 gélule | AR* |
|---|---|---|
| Vitamine C | 80 mg | 100 % |
| Fer (bisglycinate) | 70 mg | |
| Dont Fer | 14 mg | 100 % |
100% AR* : 100% des apports de référence
Forme de fer brevetée FERROCHEL : Fer chélaté sous forme bisglycinate optimisant l’absorption de fer.
Vitamine C (acide L-ascorbique) ; bisglycinate de fer Ferrochel® ; gélule d’origine végétale ; agents de charge : fibre d'acacia, amidon de riz.
Produit d'origine végétale.
DLC
30/04/2029
Une formule clean & adaptée aux végétaliens
Nous avons élaboré notre formule avec de la farine de riz comme excipients pour s’aligner avec notre volonté d’avoir des produits toujours plus clean et respectueux de notre corps. Elle convient également à tout type de régime alimentaire : 100% végétalienne, elle est également mise dans une gélule d’origine végétale.
Posologie
Fer Bisglycinate doux non constipant
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Utilisation
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Précaution d'emploi
Utilisation
Mode d'Emploi : 1 gélule par jour.
Quand le Prendre ? À avaler avec un grand verre d’eau lors du déjeuner.
Durée de Cure Idéale ? 6 mois de cure. Renouvelable.
Qui Peut l'Utiliser ? Convient aux adultes, adolescents, sportifs, femmes enceintes.
Précaution d'emploi
Se conformer aux conseils d'utilisation. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux enfants et aux adolescents. Femmes enceintes ou allaitantes, consulter un professionnel de santé avant utilisation. Déconseillé aux personnes souffrant de maladies ayant pour conséquence une accumulation anormale de fer (hémochromatose, polyglobulie...). Ne peut remplacer une alimentation habituelle et diversifiée et un mode de vie sain. À conserver à l'abri de la lumière dans un endroit frais et sec.
Ce produit n'est pas un médicament mais un complément alimentaire à base de vitamine C et de bisglycinate de fer.
Notre sélection de Fer
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Fer bisglycinate |
Fer Bisglycinate doux non constipant |
Fer liposomal premium |
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Prix |
9,90 €
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11,90 €
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19,50 €
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Avis |
4,7/5 -
1916 avis
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4,7/5 -
1729 avis
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4,6/5 -
705 avis
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Galénique |
90 gélules |
90 gélules |
60 gélules |
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Dosage en fer |
14 mg |
14 mg |
14 mg |
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Le + |
100% Fer |
Fer (bisglycinate) Breveté FERROCHEL & Vitamine C. Absorption optimisée et grande tolérance digestive |
Vitamine B12 (cyanocobalamine), Vitamine B9 (acide folique), Vitamine C liposomale, Fer liposomal, Vitamine B2 (riboflavine ou lactoflavine), Vitamine B6 |
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Bienfaits |
Energie, vitalité & immunité. Idéal en cas de coup de fatigue & carences |
Energie, vitalité & immunité. Idéal en cas de coup de fatigue & carences |
Energie, immunité, circulation sanguine et carences en fer |
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Posologie |
1 gélule / jour |
1 gélule / jour |
1 gélule / jour |
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Durée de cure |
90 jours |
90 jours |
60 jours |
CERTIFICATIONS
Marque Onatera
Onatera développe ses propres marques depuis 2014 pour vous offrir des produits toujours plus efficaces, qualitatifs et abordables.
Questions fréquentes
Fer Bisglycinate doux non constipant
Des réponses claires pour vous aider à faire le bon choix.
Le fer revêt une importance cruciale dans le corps humain en tant que composant essentiel de l'hémoglobine, la protéine présente dans les globules rouges. Cette hémoglobine est responsable du transport de l'oxygène des poumons vers toutes les cellules du corps, soutenant ainsi des fonctions biologiques fondamentales. En plus de son rôle dans la production d'énergie et la fonction immunitaire, le fer joue un rôle essentiel dans le développement cognitif, la régulation de la température corporelle, et la croissance. Maintenir des niveaux adéquats de fer est crucial pour éviter une carence, qui peut se traduire par une sensation de fatigue, de faiblesse, et des difficultés de concentration. Ainsi, veiller à des apports suffisants en fer est essentiel pour soutenir la santé globale du corps.
Une supplémentation en fer est recommandée pour répondre aux besoins accrus en fer de l'organisme, en particulier pour soutenir la production de globules rouges et d'hémoglobine. Elle permet de restaurer des niveaux adéquats de fer dans le corps, soutenant ainsi la production d'énergie, la fonction immunitaire et le développement cognitif. Les périodes de croissance rapide, comme la grossesse et l'enfance, peuvent nécessiter des apports accrus en fer, justifiant également une supplémentation spécifique. Cependant, il est crucial de suivre les recommandations d'un professionnel de santé, car un excès de fer peut également avoir des effets néfastes sur la santé. La supplémentation en fer est donc conseillée avec discernement en fonction des besoins individuels et des niveaux de fer dans l'organisme.
Oui, notre Fer Doux est 100% Végan et adapté aux végétaliens.
Notre Fer Doux Non Constipant Breveté est spécialement conçu pour limiter les effets indésirables habituellement associés au fer comme les troubles gastro-intestinaux. En effet nous avons formulé notre fer avec un actif breveté chélaté qui permet d’améliorer l’absorption du fer et de limiter les effets indésirables du complément alimentaire.
Oui, vous pouvez tout à fait réduire la dose journalière en répartissant les prises dans la semaine selon vos besoins et vos objectifs. En revanche, il est déconseillé d'augmenter la dose préconisée. N'hésitez pas à consulter un professionnel de la santé si vous avez des préoccupations ou si vous prenez d'autres médicaments.
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Avis ambassadeur bien-être
03/12/2025
très bien toléré
il semble faire son effet, on verra dans 6 mois. En tout cas, aucun symptôme désagréable et pas de constipation!
par Karine, 52 ans
Ambassadeur bien-être
Dernier avis
09/07/2026
Bonne formule sans effets secondaires
Fer non constipant + vitamine c ! Cette formulation est un combo gagnant. Conseillé également par ma nutritionniste, j’ai un taux en ferritine respectable :D
par Drogo lahaix, 32 ans
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