Tous les avis sur Ashwagandha KSM-66® bio 600 mg

Excellent

Voilà 6 mois que je prends ce produit associé à la passiflore et valériane et j'en ressens des bénéfices certains. Je ne dormais qu'une heure trente à deux heures/nuit et actuellement, certaines nuits sont un peu rallongées (de 3 à 4 h) J'espère qu'en continuant sa prise cela progressera encore.

Très efficace .

J'ai testé ce complément alimentaire, principalement réputé pour ses effets potentiels sur le stress, le sommeil et la fatigue. Mon expérience n'a pas été concluante : Aucun bénéfice ressenti sur le stress ou le bien-être. Des douleurs abdominales apparues pendant la prise. Une mauvaise tolérance digestive qui m'a conduit à arrêter le produit. Mon bilan : une expérience décevante, sans bénéfice perceptible et avec des effets indésirables. Je ne recommande pas de poursuivre un complément qui provoque des douleurs intestinales, sans apporter d'amélioration par ailleurs.

moins stressé moins farigué

en association avec d'autres plante, je suis plus apaisée

C'est une vraie découverte! En quelques jours j'ai ressenti un profond apaisement. Il est efficace en quelques jours seulement ! Je recommande vivement à toutes les personnes stressées et/ou en péri ménopause !

Produit efficace après une semaine, sommeil amélioré

Apaisement, détente, et meilleur sommeil ! En cure !

Produit de qualité, mais je l’ai utilisé à une période où j’avais sans doute besoin de quelque chose de plus puissant. Je n’ai donc pas vraiment ressenti les effets attendus.

Je n’ai pas constaté de changements significatifs après avoir pris ce complément d’ashwagandha. Par ailleurs, je trouve le comprimé assez difficile à avaler. Il a tendance à rester bloqué dans la gorge, ce qui rend la prise désagréable. C’est dommage, car la facilité de prise est aussi un critère important pour moi.

L'essayer c’est l'adopter. Effets dès les 1ers jours. Top ! A voir sur une prise moyen et long terme si le corps reste aussi sensible, ou s’il s'y habitue.

Très bons compléments que je commande régulièrement

J'ai fais une cure de 3 mois pour "calmer" mes angoisses et insomnies, cela m'a beaucoup aidé. J'ai vu les effets au bout de 1 mois environ. Je viens de reprendre une cure après 1 mois et demi de pause. Aucun effet secondaire.

bon produit, je recommande

Je le prends au coucher car il facilite l'endormissement et optimise le sommeil. Je me sens plus sereine et moins stressée

Je le recommande. Top!

pas vraiment constaté d'effet

Permet de retrouver clarté mentale et sommeil en 2 /3 semaines Je recommande en cure

Après un mois de prise, aucunes améliorations