Le dico des actifs

Eau florale de Menthe poivrée

Découvrez tout ce qu'il savoir sur L'eau florale de Menthe poivrée : ses bienfaits, les profils ansi que les conseils d'utilisation.

En détail

Astringent et purifiant, l'hydrolat de Menthe poivrée unifie et illumine le teint. Apaisant, il est d'une efficacité redoutable sur les peaux échauffées, irritées et inconfortables. Il est également un allié de choix contre les nausées et les maux de tête.

Définition et origine

Originaire du Moyen-Orient, la menthe, issue de « Minthé » du nom d'une nymphe grecque, fait partie de ces plantes aux nombreuses variétés. Parmi elles, la menthe poivrée est d'ailleurs née d'un croisement entre deux variétés de menthes : verte et aquatique. Ce savant mélange a donné naissance à une menthe toute particulière, à l'odeur poivrée et rafraîchissante, très reconnaissable. On remonte sa trace jusqu'à l'Égypte antique où des feuilles séchées auraient été retrouvées dans les pyramides, certainement dans un intérêt funéraire.

La menthe poivrée a également fait un bout de chemin chez les Romains, où elle servait à aromatiser le vin, avant de faire parler d'elle en Europe. C'est au XVIIIe siècle que les médecins vont commencer à la préconniser en cas de trouble des voies respiratoires. Aujourd'hui, notamment sous forme d'hydrolat, la menthe poivrée est idéale pour apaiser les peaux échauffées, tonifier la circulation et soulager spasmes digestifs et nausées.

Nom botaniqueMentha piperita

Mode d’obtention : distillation à la vapeur d’eau

Odeur : mentholée, rafraîchissante

Organe : sommités fleuries

Pourquoi l'utiliser ?

  • Astringent, purifiant : rafraîchit et illumine la peau tout en la débarrassant des impuretés.
  • Apaisant : soulage les peaux échauffées, irritées et sujettes à inconforts.
  • Calmant : apaise les tensions et les migraines.
  • Anti-nauséeux : permet d’apaiser la sensation de nausée.
  • Antispasmodique, stimulant digestif : apaise et stimule la sphère digestive.
  • Tonifiant : renforce l’organisme et le tonifie.
  • Stimulant circulatoire : relance la circulation et contribue à atténuer la sensation de jambes lourdes.

Pour qui ?

Adultes

Usage recommandé

Enfants

Usage contre-indiqué

Femmes enceintes ou allaitantes

Usage contre-indiqué

Comment l’utiliser ?

Voie orale

Usage recommandé

Voie cutanée

Usage recommandé

Cheveux

Usage contre-indiqué

Bain

Usage recommandé

Quelques recettes à base d’eau florale de Menthe poivrée

SANTE : Fatigue générale

Utilisation

  • Diluez 2 à 3 cuillères à soupe d'hydrolat de Menthe poivrée dans 1/2 L d'eau.
  • Buvez le mélange tout au long de la journée, entre les repas.

SANTE : Mal de tête

Utilisation

  • Comptez 1 cuillère à soupe d'hydrolat de Menthe poivrée.
  • Vaporisez d'abord un peu d'hydrolat de Menthe poivrée sur les zones douloureuses de votre tête, en veillant à fermer vos yeux.
  • Prenez ensuite la cuillère à soupe d'hydrolat de Menthe poivrée. Renouvelez l'opération si nécessaire.

BEAUTE : Peaux fatiguées

Réalisation pas à pas

Mélangez 40 ml d’hydrolat de Menthe poivrée, 60 ml de gel d’Aloé-vera, 5 ml d’huile végétale de Jojoba et 3 ml de Glycérine végétale.

Pour une conservation optimale de votre soin, ajoutez 20 gouttes d’extrait de Pépins de pamplemousse.

Utilisation

Appliquez le mélange sur votre visage, comme une eau micellaire classique.

BIEN-ÊTRE : Tempérament influençable

L'hydrolat de Menthe poivrée permet de croire en soi et ainsi de savoir prendre les bonnes décisions seul. Si vous avez tendance à prendre les avis de tout le monde avant de vous lancer dans quelque décision que ce soit, cet hydrolat de caractère est l'allié qu'il vous faut. Vous ne serez plus sensible aux influences inutiles qui freinent vos prises de décision.

Utilisation

  • Diluez légèrement 1 cuillère à soupe d'hydrolat de Menthe poivrée.
  • Faites 2 à 3 prises par jour selon vos besoins, et ce pendant 20 jours.

Nos réponses à vos questions

  • Hydrolat de Menthe poivrée + Hydrolat de Carotte
    Pour illuminer le teint
    Les propriétés astringentes de la Menthe poivrée renforcent les vertus tonifiantes de la Carotte
  • Hydrolat de Menthe poivrée + Hydrolat de Verveine citronnée
    Contre le feu du rasoir
    Les vertus apaisantes et calmantes de la Menthe poivrée sont décuplées par la Verveine citronnée
  • Il apaise et purifie la peau des impuretés.
  • Il soulage les troubles digestifs et atténue les nausées.
  • Il relance la circulation et favorise la sensation de jambes légères.

Oui tout à fait, c’est une excellente lotion après-rasage
L’hydrolat de Menthe poivrée, par sa fraîcheur et ses effets purifiants et apaisants, peut tout à fait faire office de lotion après-rasage. Associé à d’autres hydrolats ou eaux florales comme celle d’Hélichryse italienne, il apaise la peau et soulage les petites rougeurs dues au feu du rasoir.

Tout dépend de l’effet recherché, mais il peut s’utiliser tant par voie orale que cutanée.
L’hydrolat de Menthe poivrée est indiqué aussi bien pour un usage interne qu’externe. En interne, utilisez-le pur ou dilué pour soulager vos migraines, nausées, douleurs digestives ou hormonales. En externe, vaporisez-le pour apporter de l’éclat à votre peau tout en la purifiant. Ce mode d’utilisation est aussi idéal pour stimuler votre circulation et ainsi atténuer la sensation de jambes lourdes.

Précautions d’emploi

L'hydrolat de Menthe poivrée est contre-indiqué si vous êtes enceinte ou allaitante. Ne l'utilisez pas pour vos enfants.

  • Avant toute application cutanée, et afin d’éviter tout risque d’allergie, faites un test dans le pli de votre coude. Si aucune réaction anormale n’est apparue dans les 24 heures après le test, vous pouvez appliquer l’eau florale ou l'hydrolat sur une zone plus étendue de votre corps. Dans le cas contraire, évitez toute application cutanée.
  • Avant toute consommation d'eau florale ou d'hydrolat par voie orale, prenez connaissance de ses contre-indications et respectez impérativement les dosages préconisés. En cas de doute, consultez un médecin.

Nos eaux florales de Menthe poivrée

Hydrolat Menthe poivrée Bio
Terraïa
Hydrolat Menthe poivrée Bio
100 ml | 200 ml | 500 ml
(614 avis)
-10 %
Dès 2,65 € 2,95 €

Tous les ingrédients à base de Menthe poivrée

Une expérience optimale dans le respect de votre vie privée

Afin de vous offrir la meilleure expérience d'achat, nous utilisons des cookies. Ils nous permettent de vous adresser un contenu de meilleure qualité, plus personnalisé et nous aide à concevoir un site plus pertinent.

Une expérience optimale dans le respect de votre vie privée

Le refus de certains cookies peut dégrader votre expérience.

Si vous choisissez d'accepter tous les cookies, les données que nous conserverons seront totalement anonymisées. Concrètement cela veut dire que ni Onatera ni ses partenaires ne pourront les utiliser pour vous contacter directement. Pour autant, votre expérience sera personnalisée sur le site.

Si vous souhaiter changer d'avis, vous pourrez le faire à tout moment en vous rendant dans le footer sur la page Politique des cookies.

Paramétrer vos cookies

Sélectionnez les cookies que vous souhaitez accepter.

Ces cookies sont indispensables au bon fonctionnement du site

  • Vous permettre une connexion sécurisée
  • Conserver vos produits dans votre panier
  • Mesurer les parcours utilisateur au sein du site, de manière totalement anonymisée

Pour nous aider à faire un site encore plus simple

  • Identifier les contenus préférés des internautes

Pour vous proposer des contenus encore plus pertinents

  • Vous adresser des contenus et des fonctionnalités en fonction de votre navigation

Pour vous permettre de découvrir tous les produits Onatera avec le meilleur accompagnement possible et des conseils personnalisés

Il s'agit des cookies publicitaires marketing posés par nos partenaires tiers

  • Retenir vos centres d'intérêt

Pour vous montrer des publicités en fonction de votre profil, et éviter de vous exposer plusieurs fois à une même publicité