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Le dico des actifs

Eau florale de Verveine citronnée

Découvrez tout ce qu'il savoir sur l'eau florale de Verveine citronnée : ses bienfaits, les profils ansi que les conseils d'utilisation.

En détail

L'hydrolat de Verveine citronnée est une source de beauté pour les peaux fines, sensibles et en manque d'éclat. Raffermissant, il s'utilise pour la composition de soins anti-cellulite. Son odeur délicieuse ainsi que son action déodorante en font un actif de choix pour les déodorants maison.

Définition et origine

Originaire des régions tempérées d’Amérique, la verveine citronnée (aussi appelée odorante) est, à l’origine, très convoitée par les druides et les chamans pour le bien de leurs rituels mystiques. C'est au cours du XVIIIe siècle, par le biais des Espagnols, que la plante fait son apparition sur les côtes européennes. C'est là que Philippe Commerson, un botaniste français, est l'un des premiers à l’étudier.

L'huile essentielle de Verveine citronnée est particulièrement rare du fait de l'importante quantité de plante nécessaire à sa fabrication ! Mais son hydrolat, lui, est bien plus accessible et tout aussi riche de bienfaits. Apaisant, l’hydrolat de Verveine citronnée soulage aussi bien la sphère digestive que la peau qu'il tonifie et éclaircit.

L'utilisation pour le corps est aussi très conseillée car il raffermit les zones affectées par la cellulite. Enfin, ses vertus diurétiques sont de véritables atouts pour assurer le confort du foie !

Nom botanique Lippia citriodora

Mode d’obtention : distillation à la vapeur d’eau

Odeur : fraîche, citronnée

Organe : sommités fleuries

Pourquoi l'utiliser ?

  • Apaisant, adoucissant : assouplit les peaux fines et sensibles.
  • Tonique : affine et clarifie le teint.
  • Anti-cellulite : raffermit les zones cutanées touchées par la cellulite.
  • Confort digestif : soulage les troubles et inconforts de la sphère digestive.
  • Diurétique : stimule et favorise le drainage.
  • Déodorant : limite les odeurs corporelles.

Pour qui ?

Adultes

Usage recommandé

Enfants

Usage recommandé

Femmes enceintes ou allaitantes

Usage recommandé

Comment l’utiliser ?

Voie orale

Usage recommandé

Voie cutanée

Usage recommandé

Bain

Usage recommandé

Cheveux

Usage contre-indiqué

Quelques recettes à base d’eau florale de Verveine citronnée

SANTÉ : Nervosité

Réalisation pas à pas

Diluez 1 cuillère à café de bicarbonate de soude dans 40 ml d’eau florale de Jasmin, 40 ml d’eau florale de Verveine citronnée et 2 cuillères à soupe de gel d’Aloé-vera.

Utilisation

Ajoutez le tout dans l'eau de votre bain.

BEAUTÉ : Peaux sensibles

Réalisation pas à pas

Mélangez 2 cuillères à soupe d’hydrolat de Verveine citronnée, 2 à 3 cuillères à soupe d’huile végétale d’Argan, 1 cuillère à soupe de gel d’Aloé-vera et 1 cuillère à soupe de miel liquide.

Utilisation

Appliquez le mélange sur votre peau et laissez poser 15 minutes avant de rincer à l’eau fraîche et de vaporiser un peu d’hydrolat de Mélisse. Procédez enfin à l'application de votre soin.

BIEN-ÊTRE : Baisse de moral, lassitude

Réalisation pas à pas

L'hydrolat de Verveine citronnée combat fortement la baisse de moral. Son odeur fleurie apporte joie, enthousiasme et dynamisme ! Si vous n'avez plus goût à rien et que cela vous empêche de faire des choses, si vous ressentez une grande fatigue nerveuse, cet hydrolat est idéal.

Utilisation

Ajoutez l'hydrolat de Verveine citronnée dans votre brumisateur, à la place de l'eau habituelle.

Nos réponses à vos questions

  • Hydrolat de Verveine citronnée + Hydrolat de Pamplemousse
    Pour drainer
    Tous deux anti-cellulites, la Verveine et le Pamplemousse décuplent leurs effets
  • Hydrolat de Verveine citronnée + Hydrolat de Ciste
    Pour affiner le grain de peau
    La Verveine aux effets clarifiants se marie aux vertus raffermissantes et astringentes de la Ciste
  • Il apaise et adoucit les peaux sensibles.
  • Il raffermit la peau pour éviter l’apparition de cellulite.
  • Il tonifie la peau et le système digestif.
  • Tout dépend de l’effet recherché, mais il s’utilise tant par voie orale que cutanée.
  • L’hydrolat de Verveine citronnée est indiqué aussi bien pour un usage interne qu’externe. Par voie orale, il apaise et assure le confort du système hépato-digestif. Ses effets sont d’ailleurs décuplés en association du Romarin à verbénone ou du Lédon du Groenland. Par voie cutanée, il est parfait pour tonifier et adoucir les peaux sensibles avec l’aide de l’eau florale de Bleuet par exemple.
  • Oui, c’est possible !
  • L’hydrolat de Verveine citronnée peut très bien faire office de lotion. Purifiant et régulateur, il prend soin des peaux sensibles tout en douceur. Vaporisez-le sur votre peau nettoyée avant de le compléter avec un soin ou une crème.

Précautions d’emploi

L'hydrolat de Verveine citronnée peut être allergisant : utilisez-le avec précaution après avoir réalisé votre test cutané.

  • Avant toute application cutanée, et afin d’éviter tout risque d’allergie, faites un test dans le pli de votre coude. Si aucune réaction anormale n’est apparue dans les 24 heures après le test, vous pouvez appliquer l’eau florale ou l'hydrolat sur une zone plus étendue de votre corps. Dans le cas contraire, évitez toute application cutanée.
  • Avant toute consommation d'eau florale ou d'hydrolat par voie orale, prenez connaissance de ses contre-indications et respectez impérativement les dosages préconisés. En cas de doute, consultez un médecin.
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