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Compléments alimentaires

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Douleurs articulaires

Vous retrouverez ici une sélection de compléments alimentaires pour soulager les sensibilités douloureuses articulaires, celles-ci pouvant prendre leur origine dans de multiples causes. Si, le plus souvent, il s’agit de l’effet du temps ou d’une trop grande sollicitation des rouages de la mobilité, notamment du fait d’une pratique sportive intensive, les sensibilités peuvent aussi être accrues par une mauvaise hygiène alimentaire, un stress important, des déséquilibres internes de nature diverse. Les recommandations au naturel des spécialistes touchent donc trois domaines : l’apaisement des sensibilités, le soutien de la régénération naturelle des tissus tendineux, cartilages et articulations, et enfin l’adoption d’une hygiène de vie irréprochable, alliant nutrition saine, bon équilibre acido-basique, élimination des toxines et impuretés accumulées et réduction du stress.
Certaines plantes, sources de nutriments essentiels, pourront aider à soulager les sensibilités douloureuses, notamment le curcuma, l'harpagophytum, le boswellia, l'ortie, la reine des prés... en parallèle il est important de faire une cure de fond à base d'actifs comme l'hydrolysat de collagène, le silicium, la chondroïtine, la glucosamine, le MSM... pour régénérer les articulations abîmées, retrouver souplesse et mobilité et de bénéficier des effets sur le long terme. 
Vous ne savez pas quels actifs choisir, retrouvez notre guide pratique : les protocoles naturels pour lutter contre les problèmes d'articulations, ici >

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