Pack sommeil

Pour les adultes confrontés à un stress durable qui perturbe leur endormissement et leur calme au quotidien. 

Il convient particulièrement aux : 

- Personnes exposées au surmenage ou à une forte charge mentale 

- Adultes ayant des difficultés à s'endormir à cause des tensions 

- Voyageurs souhaitant atténuer les effets du décalage horaire 

- Seniors, dont la sécrétion naturelle de mélatonine tendrait à diminuer avec l'âge 

ASHWAGANDHA KSM-66® BIO — Extrait de racine d'ashwagandha* KSM-66® (Withania somnifera) standardisé à 5% de withanolides ; agent de charge : fibre d'acacia* ; huile de tournesol*. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Sans : gluten, lactose, allergènes majeurs, conservateurs, colorants artificiels, OGM. 

MÉLATONINE À LIBÉRATION PROLONGÉE 1,9 MG — Ingrédients : agent de charge : gomme d'acacia ; gélule d'origine végétale ; Melotime™ (mélatonine à libération prolongée). Melotime™ est une marque commerciale d'Inventia Healthcare Ltd. Sans : gluten, lactose, allergènes majeurs (conforme au Règlement UE 1169/2011), conservateurs, colorants artificiels, OGM.

1 comprimé d'Ashwagandha par jour le matin (au cours d'un repas ou en dehors) et 1 gélule de Mélatonine par jour le soir, 30 minutes avant le coucher. À avaler avec un grand verre d'eau. 

Pour le décalage horaire : prendre la gélule de Mélatonine avant le coucher le premier jour du voyage et les premiers jours suivant l'arrivée à destination.

Cure initiale : l'Ashwagandha s'inscrit dans une cure de 2 à 3 mois en continu pour une action de fond progressive, tandis que la Mélatonine s'utilise de façon ponctuelle en période de perturbation du sommeil ou de décalage horaire. 

Entretien : pour l'Ashwagandha, une pause d'un mois est recommandée entre chaque cure, renouvelable lors des périodes intenses. Pour la Mélatonine, une utilisation prolongée nécessite l'avis d'un professionnel de santé.

ASHWAGANDHA KSM-66® BIO — Se conformer aux conseils d'utilisation. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne peut remplacer une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Déconseillé chez les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes atteintes de troubles endocriniens (notamment les dysthyroïdies et l'hyperandrogénie), de troubles hépatiques ou cardiaques, ou les personnes suivant un traitement ayant une action dépressive du système nerveux central. Réservé aux adultes. À conserver à l'abri de la lumière, dans un endroit frais et sec. Ce produit n'est pas un médicament mais un complément alimentaire à base d'ashwagandha bio. 

MÉLATONINE À LIBÉRATION PROLONGÉE 1,9 MG — Se conformer aux conseils d'utilisation. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne peut remplacer une alimentation habituelle et diversifiée et un mode de vie sain. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants et adolescents, aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes, aux personnes devant réaliser une activité nécessitant une vigilance soutenue pouvant poser un problème de sécurité en cas de somnolence. Demander un avis médical pour les personnes épileptiques, asthmatiques, ou souffrant de troubles de l'humeur, du comportement ou de la personnalité. En cas de traitement médicamenteux en cours, limiter la prise à un usage ponctuel et consulter un professionnel de santé. À conserver à l'abri de la lumière, dans un endroit frais et sec. Ce produit n'est pas un médicament mais un complément alimentaire à base de mélatonine.