12/04/2025
Fondamental
Je prends ce magnésium à quotidien depuis longtemps, et marche très bien. Je ne peux pas m'en passer !
par Ana, 40 ans
59 articles et guides
12 articles et guides
64 articles et guides
23 articles et guides
33 articles et guides
5 articles et guides
15 articles et guides
10 articles et guides
35 articles et guides
41 articles et guides
85 articles et guides
67 articles et guides
2 articles et guides
38 articles et guides
4 articles et guides
4 articles et guides
5 articles et guides
35 articles et guides
6 articles et guides
3 articles et guides
5 articles et guides
12 articles et guides
5 articles et guides
9 articles et guides
17 articles et guides
40 articles et guides
4 articles et guides
5 articles et guides
4 articles et guides
86 articles et guides
37 articles et guides
21 articles et guides
2 articles et guides
30 articles et guides
6 articles et guides
26 articles et guides
16 articles et guides
9 articles et guides
2 articles et guides
93 articles et guides
19 articles et guides
146 articles et guides
94 articles et guides
68 articles et guides
7 articles et guides
24 articles et guides
5 articles et guides
6 articles et guides
11 articles et guides
2 articles et guides
10 articles et guides
20 articles et guides
9 articles et guides
12 articles et guides
Réf. 18694
Notre formule innovante repose sur le magnésium bisglycinate breveté Albion®, pour une absorption optimale, stimuler les fonctions cérébrales, et renforcer la santé musculaire et osseuse. Notre Magnésium Premium réduit la fatigue physique et mentale, combat le stress, et favorise un bien-être global
Chez vous le 20/05/2025
Enefis
Magnésium premium
90 gélules
Abordez la rentrée en toute tranquillité grâce à notre Pack Global Sérénité. Composé de trois produits innovants, complémentaires et hautement dosés, il contribue à une meilleure gestion du stress en favorisant les moments de détente, améliorant le sommeil et participant au bien-être physique et mental.
Magnésium premium
Enefis
Magnésium premium
90 gélules
Les garanties Onatera
Made in France
Produits dont au moins la dernière transformation substantielle a été réalisée en France, et donc soumis à la législation française (DGCCRF et DGDDI).
Vegan
Produits fabriqués sans ingrédients d’origine animale ni dérivés d’origine animale, et n’ayant pas fait l’objet de tests sur les animaux.
Sans excipient
Produits sans substances autres que les ingrédients contribuant aux bienfaits apportés.
Sans nanoparticules
Produits sans particules de dimension inférieure à 100 nanomètres.
Made in France
Vegan
Sans excipient
Sans nanoparticules
En intervenant dans la production d'énergie et en participant à plus de 300 réactions biochimiques, il aide à maintenir des niveaux d'énergie stables et à favoriser une clarté mentale optimale. Le magnésium participe activement à la production d’ATP, la principale source d’énergie cellulaire. Il est impliqué dans la régulation du métabolisme énergétique, aidant ainsi à optimiser l’utilisation des nutriments par l’organisme.
En régulant l'équilibre du système nerveux, il aide à atténuer les effets du stress en limitant la production excessive de cortisol1. Il participe à la régulation du système nerveux, en favorisant la fonction des neurotransmetteurs qui influent sur l’humeur, tels que la sérotonine. Ainsi, un apport adéquat en magnésium peut contribuer à une gestion plus efficace du stress au quotidien2.
Il participe à la transmission des signaux nerveux, ce qui inclut la communication entre les neurones dans le cerveau. Cette communication neuronale est cruciale pour des fonctions cognitives telles que la mémoire, l’apprentissage et la concentration3. Il est impliqué dans la régulation de la plasticité cérébrale, un mécanisme clé dans l’adaptabilité du cerveau et l’apprentissage continu4. Le magnésium peut ainsi améliorer votre capacité à rester alerte et à maintenir des performances mentales optimales, que ce soit au travail, à l'école ou dans la vie quotidienne.
Le magnésium participe à la transmission des influx nerveux aux muscles, favorisant ainsi la contraction musculaire. Un apport adéquat peut prévenir les crampes, les spasmes et les tensions musculaires, ce qui améliore la mobilité et le confort articulaire5. Il joue aussi un rôle dans la formation du tissu conjonctif et le maintien de la densité osseuse6.
Le magnésium Albion® repose sur une technologie brevetée qui associe le magnésium à des acides aminés sous forme de bisglycinate. Cette chélation naturelle permet au magnésium d’être mieux reconnu par l’organisme et d’optimiser son absorption intestinale tout en évitant les effets laxatifs souvent liés à d’autres formes. La technologie Albion® est particulièrement appréciée pour sa grande biodisponibilité et sa tolérance digestive, ce qui en fait une référence dans les formes de magnésium hautement assimilables.Grâce à cette structure chélatée, le magnésium bisglycinate Albion®aide à maintenir des niveaux adéquats de magnésium dans le corps, tout en minimisant les désagréments digestifs souvent associés aux autres formes de magnésium.
Chez Onatera, nous avons choisi le magnésium Sucrosomial®, une forme innovante conçue pour améliorer son absorption et sa tolérance digestive. Cette technologie repose sur une encapsulation unique dans une membrane appelée Sucrosome®, composée de phospholipides et d’esters de sucrose d’acides gras. Grâce à cette structure, le magnésium traverse l’intestin sans être dégradé et atteint efficacement les cellules, tout en évitant les inconforts digestifs souvent associés aux sels de magnésium classiques. Cette approche rappelle la technologie liposomale, qui utilise également une enveloppe phospholipidique pour protéger et transporter les actifs, mais avec une structure différente.
Nécessaire au bon fonctionnement du système nerveux et à la fixation du magnésium au niveau cellulaire, la vitamine B6 participe à accentuer le travail du magnésium. Grace à la vitamine B6, l’assimilation du magnésium est renforcée et permet au corps d’assimiler plus efficacement le complément.
Une dose journalière de 3 gélules vous apporte 1434 mg de magnésium, soit 360 mg de magnésium élément, un apport idéal pour profiter de ses bienfaits au quotidien.
Composition
Ingrédients | pour 3 gélules | AR* |
---|---|---|
Magnésium (oxyde) | 984 mg | |
Dont Magnésium | 315 mg | 84 % |
Magnésium bisglycinate chélaté Albion® | 450 mg | |
Dont Magnésium | 45 mg | 12 % |
Vitamine B6 | 1.4 mg | 100 % |
Cette formule apporte 360 mg de Magnésium élément soit 96% des apports de référence.
Oxyde de magnésium (oxyde de magnésium, amidon de riz, émulsifiant : esters de saccharoses d'acides gras et léchitines de tournesolà ; bisglycinate de magnésium AlbionTM ; gélule végétale ; farine de coco ; vitamine B6.
Nos gélules HPMC, 100% végétales, garantissent une absorption optimale et préservent la pureté de nos actifs, tout en étant adaptées aux régimes végétariens et vegans.
Afin de respecter les exigences des consommateurs, Onatera n'utilise pas d'excipients controversés : ainsi, ni silice, ni stéarate de magnésium, mais uniquement des fibres et huiles naturelles.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
Magnésium bisglycinate 300 mg ![]() Onatera Magnésium bisglycinate 300 mg 90 gélules
9,95 €
Et économisez 9 %
Pour réduire la quantité d’emballages utilisés et limiter notre impact environnemental, nous vous proposons un format supérieur (270 gélules à 26,90 €), qui vous permet d’obtenir une quantité plus importante pour un prix plus avantageux.
Pour réduire la quantité d’emballages utilisés et limiter notre impact environnemental, nous vous proposons un format supérieur (270 gélules à 26,90 €), qui vous permet d’obtenir une quantité plus importante pour un prix plus avantageux.
|
Magnésium marin renforcé, B6, B9 ![]() Onatera Magnésium marin renforcé, B6, B9 30 comprimés
5,90 €
Et économisez 38 %
Pour réduire la quantité d’emballages utilisés et limiter notre impact environnemental, nous vous proposons un format supérieur (90 comprimés à 10,90 €), qui vous permet d’obtenir une quantité plus importante pour un prix plus avantageux.
Pour réduire la quantité d’emballages utilisés et limiter notre impact environnemental, nous vous proposons un format supérieur (90 comprimés à 10,90 €), qui vous permet d’obtenir une quantité plus importante pour un prix plus avantageux.
|
Magnésium 7 sources ![]() Onatera Magnésium 7 sources 60 gélules
9,95 €
Et économisez 14 %
Pour réduire la quantité d’emballages utilisés et limiter notre impact environnemental, nous vous proposons un format supérieur (120 gélules à 16,99 €), qui vous permet d’obtenir une quantité plus importante pour un prix plus avantageux.
Pour réduire la quantité d’emballages utilisés et limiter notre impact environnemental, nous vous proposons un format supérieur (120 gélules à 16,99 €), qui vous permet d’obtenir une quantité plus importante pour un prix plus avantageux.
|
Magnésium marin Stress + Rhodiola ![]() Onatera Magnésium marin Stress + Rhodiola 60 gélules
9,90 €
|
Magnésium premium ![]() Enefis Magnésium premium 90 gélules
20,90 €
|
Magnésium malate 800 mg ![]() Onatera Magnésium malate 800 mg 120 comprimés
15,95 €
|
Metabo-Mag™ ![]() Onatera Metabo-Mag™ 90 comprimés
16,90 €
|
|
Prix |
9,95 €
|
5,90 €
|
9,95 €
|
9,90 €
|
20,90 €
|
15,95 €
|
16,90 €
|
Avis |
4,6/5 -
6161 avis
|
4,6/5 -
6027 avis
|
4,6/5 -
2473 avis
|
4,6/5 -
143 avis
|
4,6/5 -
729 avis
|
4,5/5 -
1833 avis
|
4,5/5 -
250 avis
|
Galénique |
Gélules |
Comprimés |
Gélules |
Gélules |
Gélules |
Comprimés |
Gélules |
Dosage en magnésium élément |
300 mg |
300 mg |
300 mg |
316 mg |
360 mg |
181 mg |
300 mg |
Forme de magnésium |
Bisglycinate |
Marin |
7 formes différentes : marin, bisglycinate, malate, pidolate, taurate, chlorure, et glycérophosphate |
Marin |
2 formes : bisglycinate et oxyde |
Malate |
Bisglycinate |
Les + |
Renforcé en vitamine B6 pour une meilleure absorption |
Renforcé en vitamines B6 et B9 pour une absorption renforcée et pour une meilleure gestion du stress |
Renforcé en taurine et en vitamine B6 pour une assimilation renforcée |
Renforcé en rhodiola et en vitamine B6 pour une meilleure gestion du stress |
Renforcé en vitamine B6 pour une meilleure assimilation |
- |
Renforcé en taurine et en vitamine B6 pour une meilleure récupération musculaire |
Brevet |
- |
- |
Pidolate de magnésium breveté : Pido-Magnésium® |
- |
Bisglycinate de magnésium breveté : Albion® |
- |
- |
Tolérance digestive |
⭐⭐⭐ |
⭐⭐ |
⭐⭐ |
⭐⭐ |
⭐⭐ |
⭐⭐⭐ |
⭐⭐⭐ |
Durée de la cure |
1 à 9 mois selon le format |
1, 3 et 6 mois selon le format |
1 à 2 mois |
30 jours |
1 mois |
2 mois |
20 jours |
Utilisation
Précaution d'emploi
Études scientifiques
Mode d'emploi : 3 gélules par jour avec un grand verre d’eau.
Quand le prendre ? L’idéal est de répartir les gélules sur différents moments de la journée : matin, midi et soir.
A quel moment du repas ? Au moment des repas pour une meilleure absorption.
Durée de la cure ? 30 jours, renouvelable.
Qui peut l'utiliser ? Adultes.
Se conformer aux conseils d'utilisation. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Femmes enceintes ou allaitantes, consulter un professionnel de santé avant utilisation. Déconseillé aux enfants et adolescents. Ne peut remplacer une alimentation habituelle et diversifiée et un mode de vie sain. À conserver au frais, au sec et à l'abri de la lumière. La supplémentation en magnésium par le biais de sels moins assimilables peut provoquer des effets laxatifs chez certaines personnes.
CERTIFICATIONS
Marque Onatera
Onatera développe ses propres marques depuis 2014 pour vous offrir des produits toujours plus efficaces, qualitatifs et abordables.
Questions fréquentes
Articles recommandés
Découvrez nos suggestions pour compléter votre achat.
L'article a bien été ajouté au panier
Enefis
Zinc liposomal premium
90 gélules
L'article a bien été ajouté au panier
Orfito
Spiruline Bio 500 mg
200 comprimés
Et économisez 20 %
Orfito
Spiruline Bio 500 mg
500 comprimés
Et économisez 12 %
Orfito
Spiruline Bio 500 mg
800 comprimés
L'article a bien été ajouté au panier
Onatera
Safran 30 mg
60 gélules
L'article a bien été ajouté au panier
Onatera
Complexe Probiotiques Stress
2x30 gélules
L'article a bien été ajouté au panier
L'article a bien été ajouté au panier
Enefis
Fer liposomal premium
60 gélules
L'article a bien été ajouté au panier
Onatera
Oméga 3 premium Epax®
360 capsules
Onatera
Oméga 3 premium Epax®
90 capsules
Découvrez nos iconiques du moment, vous allez les adorer.
L'article a bien été ajouté au panier
Onatera
Collagène marin 10 000 mg
14 sachets
L'article a bien été ajouté au panier
Onatera
Collagène marin pur hydrolysé
150 g
Onatera
Collagène marin pur hydrolysé
300 g
L'article a bien été ajouté au panier
Orfito
Sève de Bouleau Pure Bio
1 L
Orfito
Sève de Bouleau Pure Bio
5 L
L'article a bien été ajouté au panier
Onatera
Arti+
150 ml
Innovation santé
sur une moyenne de 729 avis
12/04/2025
Je prends ce magnésium à quotidien depuis longtemps, et marche très bien. Je ne peux pas m'en passer !
par Ana, 40 ans
02/01/2025
Je le prends au diner et au coucher pour mieux dormir, détendre mon corps et soutenir mon système nerveux.
par Alexandra, 51 ans
Ambassadeur bien-être
15/05/2025
Prise sur 1 mois je ressentais bien les effets, mais j'ai dû arrêter j'avais des problèmes de digestion qui sont partis quand j'ai arrêté.
par Valentin, 31 ans
Découvrez aussi
Faites le plein d'inspiration