Héricium bio

Réf. 22270
90 gélules
Livré chez vous le 19/10/2026

Découvrez notre Héricium bio (Hericium erinaceus), champignon reconnaissable à ses filaments blancs, également appelé "Crinière de Lion". Extrait hautement concentré à partir de 100% carpophore et rigoureusement titré à plus de 30% en β-glucanes, cette formule premium vous garantit une densité nutritionnelle optimale pour enrichir votre alimentation quotidienne. 

  • Source de polysaccharides titrés
  • Riche en β-glucanes (>30%)
  • 100% carpophore pur
  • Dosage journalier : 2 à 3 gélules par jour, soit un apport de 700 à 1050 mg d'extrait d'héricium pur
  • Mode de prise : À avaler avec un grand verre d'eau, au cours ou en dehors des repas selon votre convenance
  • À quel moment de la journée ? De préférence le matin ou en début d'après-midi pour faciliter l'intégration dans votre routine quotidienne
  • Durée de consommation conseillée :

- Cure initiale : 12 semaines minimum, durée traditionnellement pratiquée en Asie pour la consommation régulière de champignons

- Cure d'entretien : 3 mois renouvelables, en continu ou par cycles selon vos préférences

  • Pour qui ? Adultes recherchant un complément alimentaire naturel riche en β-glucanes et polysaccharides titrés, dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.

Se conformer aux conseils d'utilisation. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ce complément alimentaire ne peut remplacer une alimentation habituelle et diversifiée et un mode de vie sain. Femmes enceintes et allaitantes, demander conseil à un professionnel de santé. Déconseillé aux enfants de moins de 6 ans. À conserver à l'abri de la lumière dans un endroit frais et sec.

Un champignon d'exception au profil unique

Richesse exceptionnelle en β-glucanes titrés

Notre extrait d'héricium est rigoureusement titré à plus de 30% en β-glucanes, des polysaccharides complexes structurés en triple hélice naturellement présents dans les champignons. Cette concentration élevée et standardisée garantit un apport constant et reproductible de ces fibres spécifiques, lot après lot. Les β-glucanes représentent la fraction polysaccharidique la plus étudiée scientifiquement dans les champignons, expliquant l'intérêt nutritionnel de l'héricium comme superaliment dense.

100% carpophore : la garantie de pureté

Notre formule utilise exclusivement le carpophore (corps fructifère), la partie noble et visible du champignon. Contrairement aux extraits de mycélium cultivés sur substrat céréalier qui peuvent contenir jusqu'à 60% d'amidon résiduel, notre carpophore pur garantit zéro charge céréalière et une concentration maximale en composés naturels. Le carpophore concentre naturellement les hericénones, composés spécifiques présents uniquement dans cette partie du champignon.

Un concentré de composés bioactifs naturels

Au-delà des β-glucanes titrés, l'héricium renferme naturellement des hericénones présentes exclusivement dans le carpophore, ainsi que des minéraux et oligoéléments. Ces constituants font l'objet de recherches scientifiques internationales pour mieux comprendre leur structure moléculaire. Cette richesse en composés bioactifs diversifiés explique pourquoi ce champignon était historiquement réservé à l'élite impériale asiatique et continue de fasciner la communauté scientifique moderne.

Un rituel bien-être ancré dans la tradition millénaire

Utilisé depuis plus de 2000 ans dans la tradition culinaire et alimentaire asiatique, l'héricium était consommé lors des moments de vie exigeants. Intégrer ce champignon à votre quotidien, c'est adopter un geste ancestral de prévenance envers soi-même. Sa forme en gélules facilite son incorporation dans vos habitudes quotidiennes, transformant votre routine matinale en un moment de connexion avec une sagesse alimentaire éprouvée par des millénaires d'usage traditionnel.

Composition

Ingrédients Pour 3 gélules
Héricium 1050 mg
Dont Polysaccharides 420 mg
Dont Bêta-glucane 315 mg
Elaboré avec

Extrait biologique de champignon crinière de lion bio* (Hericium erinaceus) ; agents de charge : fibre d’acacia bio*, amidon de riz bio*.

Origine de la gélule
Produit d'origine végétale.
DLC 28/01/2029
  • Hautement dosé
  • 100 % d’origine végétale
  • Certifié Bio
  • Sans excipients controversés
  • Gélule végétale premium

Intégrer l'Héricium à votre routine quotidienne

L'héricium s'intègre progressivement à votre routine alimentaire. Les observations ci-dessous correspondent aux usages traditionnels et peuvent varier selon le profil individuel et la régularité de consommation.

Dès 2 à 4 semaines

Installation de la routine

L'apport régulier en polysaccharides titrés et composés naturels commence à s'intégrer. L'adoption du rituel de consommation quotidienne s'installe durant cette période.

À partir de 8 à 12 semaines

Intégration nutritionnelle durable

Une durée de 3 mois minimum permet à l'organisme d'intégrer durablement cet enrichissement nutritionnel, conformément à l'usage traditionnel asiatique de consommation régulière.

À partir de 6 mois

Ancrage pérenne

C'est sur la durée que l'héricium trouve toute sa place dans une alimentation équilibrée et variée, enrichissant durablement votre apport en polysaccharides complexes.

Études scientifiques Héricium bio
1050 mg Dosage quotidien d'extrait d'héricium pur hautement concentré (3 gélules)
>30% Titrage minimal garanti en β-glucanes, lot après lot (34,68% sur le dernier lot)
315 mg Apport quotidien garanti en β-glucanes (à 3 gélules/jour)
100% Pureté de l'extrait composé exclusivement de carpophore d'Hericium erinaceus biologique, sans mycélium ni charges céréalières
1

Profil nutritionnel et composition du carpophore

Description

Étude analytique documentant la composition nutritionnelle de l'extrait d'héricium et ses propriétés fonctionnelles.

  • Confirmation du titrage élevé en β-glucanes structurés dans l'extrait de carpophore
  • Profil polysaccharidique complet avec présence de composés spécifiques
  • Validation de la densité nutritionnelle exceptionnelle du carpophore vs mycélium
Functional and Nutritional Properties of Lion's Mane Mushrooms in Oat-Based Desserts for Dysphagia and Healthy Ageing
2

Identification exhaustive des composés chimiques

Description

Analyse par chromatographie liquide haute résolution couplée à la spectrométrie de masse pour identifier les constituants chimiques de l'héricium.

  • 102 composés identifiés : 27 flavonoïdes, 16 terpénoïdes, 15 acides phénoliques et 21 acides aminés
  • Caractérisation des composés spécifiques du carpophore : hericénones
  • Diversité moléculaire expliquant la richesse de l'extrait titré
Rapid Identification of Chemical Constituents in Hericium erinaceus Based on LC-MS/MS Metabolomics
3

Caractérisation structurale des β-glucanes

Description

Étude analysant la structure moléculaire des polysaccharides extraits du carpophore d'Hericium erinaceus.

  • Structure avec liaisons β-(1→3) et branchements en O-6, configuration en triple hélice
  • Poids moléculaire moyen de 1,2 × 10⁵ Da
  • Confirmation de la structure complexe des polysaccharides du champignon
Structural characterization of β-glucan in Hericium erinaceus pretreated by steam explosion and its effects on human gut microbiota in vitro
4

Revue exhaustive : Composition chimique et valeur nutritionnelle

Description

Revue scientifique complète analysant la composition chimique et les constituants naturels de l'Hericium erinaceus.

  • Documentation des polysaccharides (β-glucanes), hericénones (carpophore uniquement) et profil complet
  • Analyse de l'extraction aqueuse optimisant la concentration en polysaccharides hydrosolubles
  • Validation que le carpophore concentre naturellement les constituants diversifiés
Chemistry, Nutrition, and Health-Promoting Properties of Hericium erinaceus (Lion's Mane) Mushroom Fruiting Bodies and Mycelia and Their Bioactive Compounds

Vos questions. Nos Réponses d'experts.

Le carpophore (corps fructifère) est la partie aérienne visible du champignon, celle que l'on récolte traditionnellement. Le mycélium est la partie souterraine, souvent cultivée sur substrat céréalier, pouvant contenir des résidus de grains (amidon). Notre formule utilise exclusivement le carpophore conformément à la tradition asiatique, garantissant l'absence de charges céréalières et une concentration élevée en β-glucanes titrés à >30%.

Selon la tradition asiatique, les champignons comme l'héricium se consomment de manière régulière et progressive. La tradition alimentaire recommande une consommation régulière d'au moins 12 semaines pour permettre à l'organisme d'intégrer pleinement cet apport nutritionnel. Nous suggérons des cures de 3 mois renouvelables. La régularité est essentielle. Chaque personne étant différente, l'expérience peut varier d'un individu à l'autre.

L'héricium, utilisé traditionnellement depuis des millénaires en Asie comme aliment, peut être consommé de manière prolongée. Son usage traditionnel ancestral témoigne d'une excellente tolérance lors d'une consommation régulière. Nous recommandons toutefois des cures de 3 mois pour évaluer régulièrement vos besoins et ajuster si nécessaire. Certaines personnes alternent avec d'autres champignons traditionnels (Reishi, Cordyceps) selon leurs préférences.

Le meilleur moment est celui qui vous permet d'être régulier dans votre prise quotidienne. Nous recommandons de prendre les gélules de préférence le matin ou en début d'après-midi pour faciliter l'intégration dans votre routine alimentaire. Vous pouvez prendre l'héricium à jeun ou pendant les repas. En cas de sensibilité digestive, privilégiez la prise avec un repas. L'essentiel est la régularité quotidienne pour permettre à votre organisme d'intégrer pleinement cet apport nutritionnel.

Conservez votre flacon bien fermé, à l'abri de la lumière directe, de l'humidité et de la chaleur (température inférieure à 25°C). Un stockage optimal préserve l'intégrité des polysaccharides et β-glucanes sur toute la durée de conservation indiquée. Évitez de placer le flacon dans la salle de bain ou la cuisine où l'humidité pourrait altérer la qualité. Une fois ouvert, consommez de préférence dans les 6 mois pour bénéficier d'une qualité optimale.

L'héricium est un complément alimentaire généralement bien toléré. Cependant, comme pour tout complément, si vous suivez un traitement médical ou souffrez d'une pathologie chronique, nous vous recommandons vivement de consulter votre professionnel de santé avant de débuter une complémentation. Cette précaution garantit une utilisation appropriée et sécurisée, adaptée à votre situation personnelle.

Oui, l'héricium peut être consommé parallèlement à d'autres compléments alimentaires dans le cadre d'une approche nutritionnelle globale. Il peut être combiné avec d'autres champignons traditionnels (Reishi, Cordyceps) ou des compléments végétaux. Toutefois, si vous prenez des médicaments ou suivez un traitement spécifique, consultez votre professionnel de santé pour vous assurer de la compatibilité et éviter toute interaction indésirable.

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Sur une moyenne de 19 avis

28/08/2026
par Sophie, 56 ans
Gros effort pro et mental à fournir

Je démarre en septembre, Prise de Cordyceps, Hericium, Ubiquinol Co-enzyme Q10 réduit, Bacopa 300 mg ; avec du Rhodiola titrée 800 mg, pour pallier au démarrage du sport à sa fatigue, pour la rentrée. Grosse cure, pour gros effort à fournir sur le thème professionnel sur plusieurs mois, sans avoir pris de congés cette année ; Je prevois l'arrêt à noel, pour encaisser reellement l'épuisement cerebral qui ne va être que masqué, et prendre le repos nécessaire.

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