Gemmothérapie : découvrez les bienfaits des bourgeons

Qu’est-ce que la gemmothérapie ?

La gemmothérapie, une source douce de bienfaits

Le mot « gemmothérapie » nous vient du latin gemmae, terme recouvrant 2 significations : bourgeon, organe végétal, dans son sens premier, et aussi gemme, pierre précieuse, dans son sens second. L’amalgame de ces deux sens nous révèle le caractère précieux des bourgeons, tissus embryonnaires frais issus de végétaux, d’arbres et d’arbustes riches en substances actives. Technique de soin douce utilisant les bourgeons, la gemmothérapie présente les bienfaits des bourgeons, jeunes pousses ou radicelles, sous la forme de macérats glycérinés.

Encore mal connue, malgré sa place centrale parmi les branches de la phytothérapie, la gemmothérapie est une source douce de bienfaits qui est utilisée depuis des millénaires pour soutenir le bien-être de l’organisme, tant sur le plan physique qu’en matière émotionnelle. Les premières traces de la gemmothérapie remontent à l’ère des alchimistes du Moyen-Âge. Ainsi, dès le 12e siècle, la très célèbre abbesse Sainte Hildegarde préconise le recours à 8 bourgeons vertueux : bouleau, cassis, châtaignier, églantier, frêne, peuplier, pommier et tilleul. Il faut toutefois attendre les années 60 pour que la gemmothérapie prenne véritablement ses lettres de noblesse. C’est le Docteur Pol Henry, éminent biologiste et homéopathe belge qui va développer l’étude des bourgeons, mettre au point une méthode d’extraction spécifique à même d’en retirer le potentiel actif, et définir pour chaque bourgeon un profil thérapeutique global.

Les spécificités des bourgeons

En tant qu’embryons végétaux, les bourgeons renferment un ensemble de cellules embryonnaires indifférenciées qui vont engendrer les cellules souches, seules capables de reconstituer le végétal dans sa totalité. Les cellules embryonnaires sont ainsi dépositaires de l’information génétique et énergétique du végétal. Le bourgeon renferme ainsi tout le potentiel futur de la plante adulte, c’est pourquoi il se caractérise par de fortes concentrations en principes actifs. Véritable quintessence du végétal, source de vitalité décuplée pour permettre le développement de la plante, les bourgeons détiennent aussi l’avantage de réunir des cellules souches végétales très similaires aux cellules souches humaines, ce qui explique la pertinence des bourgeons pour soutenir les grands équilibres du corps humain.

Le procédé d’extraction des actifs des bourgeons

Père de la gemmothérapie, le Docteur Pol Henri a légué une « méthode originale d’extraction » permettant l’obtention de macérats glycérinés efficaces pour répondre aux besoins de l’organisme. Cette méthode consiste à faire macérer les bourgeons dans un mélange réunissant 3 solvants : l’eau, l’alcool et la glycérine végétale, durant 21 jours. Chaque solvant joue un rôle particulier sur le plan de l’extraction des principes actifs : pour l’eau, il s’agit des dérivés hydrosolubles, des tanins et des sels minéraux, pour l’alcool, ce sont les alcaloïdes, les hétérosides et les glycosides, tandis que pour la glycérine ce sont plutôt les huiles essentielles, les phénols, les éléments liposolubles comme les flavonoïdes et les vitamines. A l’issue des 21 jours, est obtenu un macérat-mère glycériné concentré. Ce procédé est aujourd’hui repris par l’ensemble des grands laboratoires proposant des macérats glycérinés.

Les bourgeons indispensables de l’hiver

Le cassis polyvalent pour la vitalité

Bourgeon de base de la gemmothérapie, le cassis fait partie des incontournables proposés par l’abbesse Sainte Hildegarde dès le 12e siècle. Permettant d’encourager le bien-être et de soutenir efficacement l’organisme en cas de désagréments, le cassis est idéal pour relancer l’énergie vitale et restaurer les forces vives du corps. Pertinent pour accroître sa capacité d’adaptation naturelle, le cassis agit aussi en faveur d’une plus grande résistance au stress et aux déséquilibres émotionnels. Polyvalent, le cassis est également très utilisé pour le confort articulaire ainsi que pour lutter contre les phénomènes allergiques.

Le figuier pour la lumière

Bien connu pour ses fruits, dont la richesse en vitamines et minéraux surprend, le figuier renferme tout naturellement de fortes concentrations en actifs dans ses bourgeons. Préconisé pour soutenir le bien-être dans les moments de nervosité, d’irritation ou d’excitation, le figuier invite au retour au calme, à la prise de recul, et ouvre à la lumière, à l’éveil à soi. Bourgeon efficace pour répondre aux débordements émotionnels, le figuier favorise une meilleure gestion du stress et un sommeil plus apaisé.

Le sapin pour la solidité

Considéré comme le plus vigoureux des résineux, le sapin et ses bourgeons détiennent des bienfaits immenses, pertinents pour soutenir le bon fonctionnement de l’organisme et sa solidité, tant physique que spirituelle. Bourgeon traditionnellement associé à la croissance, le sapin renferme en lui toutes les forces vives nécessaires au cheminement quotidien. Idéal pour rester fort à travers les agressions les plus diversifiées, le sapin est un allié pertinent à toute période et plus encore durant l’hiver où il est roi.

Le rosier sauvage pour les défenses naturelles

Bourgeon ami des défenses naturelles, le rosier sauvage aide l’organisme à accroître sa résistance face aux attaques du froid et de l’environnement. Pertinent pour les voies respiratoires, l’intestin et les articulations, il permet aussi d’atténuer les fragilités émotionnelles qui peuvent perturber l’équilibre émotionnel. Véritable fortifiant du corps et de l’esprit, le rosier sauvage dote l’organisme des meilleurs soutiens pour la saison.

Le noisetier pour la respiration 

Prisé pour ses fruits gourmands, le noisetier se distingue aussi par les bienfaits de ses bourgeons. Conseillé pour répondre à une situation d’enfermement, touchant aussi bien le physique que le mental, le noisetier aide à redonner souffle aux voies respiratoires encombrées, à libérer la confiance en soi et l’écoute vis-à-vis des possibles. Salvateur pour le corps et pour l’esprit, le noisetier apporte une douce sensation de bien-être.

Usages et cures de bourgeons

La gemmothérapie, principalement régulatrice, intervient dans les champs les plus variés du bien-être. Vertueuses aussi bien en prévention qu’en soutien, les cures de bourgeons peuvent s’avérer fructueuses pour favoriser le bon fonctionnement de l’organisme, pour soutenir l’organisme en cas de difficultés momentanés ou encore pour accompagner le rétablissement. Dans le premier cas, les cures longues de 2 à 3 mois sont à privilégier, tandis que dans les 2 autres cas, la cure doit être modulée selon les besoins et l’amélioration du bien-être.

D’une manière générale, la posologie est la suivante :
- Pour les adultes, il est conseillé de prendre 5 à 15 gouttes par jour, en commençant par 5 gouttes et en augmentant progressivement la dose chaque jour jusqu’à l’obtention des effets désirés ;
- Pour les enfants à partir de 3 ans, il faut compter 1 goutte par jour, par année d’âge. Par exemple, un enfant de 4 ans doit prendre 4 gouttes par jour.

Les points clés à retenir

- Les macérats glycérinés sont très concentrés en actifs grâce aux tissus embryonnaires, génies vitaux et quintessences des végétaux qu’ils représentent.

- Pour l’extraction des actifs, la méthode est celle définie par le Docteur Pol Henry, méthode stricte qui s’appuie sur une macération de 21 jours dans un mélange d’eau, d’alcool et de glycérine végétale.

- Les macérats glycérinés obtenus par la méthode originale du Docteur Pol Henry sont gages de l’intégrité et de l’intégralité des principes actifs de la plante.

- La qualité des macérats glycérinés dépend de la traçabilité des bourgeons, de leur fraîcheur ainsi que de la pureté des macérats.

- La gemmothérapie convient à tous les publics : adultes, femmes enceintes, enfants et animaux, à condition que les macérats glycérinés affichent un faible taux d’alcool (25 %).

- En vertu de leur présentation liquide, les bourgeons sont faciles à prendre au quotidien.