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Magnésium d'Himalaya : une cure à l'état pur
Généralement associé à l’apaisement du mental, le magnésium détient des bienfaits qui dépassent la sphère du bien-être psychologique. Bénéfique à l’organisme, à de multiples égards, le magnésium est un minéral incontournable de la supplémentation nutritionnelle. Comme toujours, face à l’abondance des types de compléments de magnésium, à la grande variété de produits naturels proposés, il n’est pas toujours évident de déceler la formule adéquate. Nous nous proposons de vous présenter les vertus du magnésium d’Himalaya, un magnésium qui se distingue par sa pureté. Départ pour le toit du monde, à la recherche des gisements de ce précieux minéral.
Le magnésium, un minéral identifié récemment
Connu dès l’Antiquité, le sel de magnésium, alors dénommé « magnésie blanche », acquiert, à partir de la Renaissance, la réputation de pouvoir répondre à tous les types de troubles rencontrés par l’organisme. Réellement découvert, au XIXe siècle, par le physicien et chimiste britannique Davy Humphry, inventeur de l’électrolyse, le magnésium n’est isolé, pour la première fois, qu’en 1896.
Du côté des chaînes majestueuses de l’Himalaya, le magnésium, surnommé « magnésium vivant » par les Tibétains et les Hunzakuts du fait de ses fortes valeurs énergétiques, est consommé depuis des milliers d’années par le biais de l’eau et de la nourriture, toutes deux particulièrement riches en magnésium d’Himalaya. Faut-il voir dans l’exceptionnelle longévité de ses peuples, et notamment des Hunzakuts, qui vivent couramment jusqu’à plus de 100 ans, les atouts bien-être du magnésium d’Himalaya ? Surnommée « oasis de jeunesse », la vallée du fleuve Hunza, perchée à plus de 2400 mètres d’altitude, mérite, en tout cas, que l’on se penche sur la spécificité de ses sources de magnésium.
A la recherche des origines de « l’élixir », une remontée à travers les âges
L’eau présente sur le toit du monde, riche en magnésium, prend le nom, dans ses contrées reculées et préservées de toute empreinte humaine, d’ « élixir ».
Se diluant dans l’eau fraîche et translucide des montagnes glacées, le magnésium est enchaîné au cheminement de cette eau. Les gisements de magnésium d’Himalaya prennent, ainsi, leurs sources dans le bassin d’une mer primaire aujourd’hui disparue. Les cours d’eau qui s’en échappent, après avoir traversé 5000 mètres de roches poreuses, remontent à la surface pour former de petits lacs. Ce périple, réalisé au cœur de l’ossature puissante des montagnes himalayennes, permet de purifier le magnésium. Fruit de processus naturels, le magnésium d’Himalaya est ainsi, un authentique produit de la nature, d’où sa grande pureté et sa qualité extraordinaire.
Le magnésium le plus pur au monde
Récolté à 4000 mètres d’altitude, dans un environnement intact de toute pollution, le magnésium d’Himalaya proposé par la marque Himalaya Magnésium, leader sur le marché, affiche une pureté inégalée. Idéalement enveloppé dans l’eau limpide, et dans l’air pur des monts blancs immaculés, le magnésium est, en outre, protégé par un climat rigoureux, et un relief hostile qui empêchent le prélèvement en grandes quantités. Les peuples autochtones, responsables, procèdent eux-mêmes, à la récolte, dans le plus grand respect des équilibres naturels, afin de préserver un patrimoine naturel inestimable.
Un minéral polyvalent aux multiples bienfaits
Essentiel à plus de 300 réactions enzymatiques au sein de l’organisme, le magnésium est un minéral indispensable. Participant au fonctionnement musculaire, nerveux, au maintien de l’immunité, du capital osseux, à la synthèse harmonieuse des protéines et au métabolisme énergétique, le magnésium surprend par sa polyvalence. Recommandé pour ses effets relaxants, il agit efficacement sur la détente des muscles, des articulations, comme sur la dissipation de l’anxiété et des déséquilibres liés à un mental agité. En soutien aux efforts physiques et mentaux, il est bénéfique à tous : athlètes, hommes et femmes de tous âges, étudiants ou seniors.
Pourtant, conséquence de l’alimentation moderne, les apports quotidiens en magnésium sont en baisse constante. Ainsi, plus d’une femme sur quatre et plus d’un homme sur six sont en situation de carence. Toute carence entraînant la fragilisation de l’organisme, le risque de déséquilibres et de troubles des fonctions organiques principales s’en trouve accru. Afin de réagir à ces insuffisances en magnésium et de prévenir les futurs désagréments qui y sont liés, une supplémentation s’impose.
Le magnésium d’Himalaya, proposé sous forme de chlorure de magnésium, parfaitement assimilable par l’organisme, et doté des plus fortes concentrations en ions de magnésium qui soient, constitue un apport d’une qualité optimale.
Absorption transdermale ou par voie orale ?
Himalaya magnésium, spécialiste du magnésium issu des chaînes montagneuses du toit du monde, propose deux types de supplémentation qui diffèrent par leur mode d’administration. La marque propose des huiles et sels de bain à base de magnésium, idéaux pour une utilisation transdermale. Pénétrant facilement dans l’organisme, cette application topique permet de combler les carences en magnésium rapidement et sans craindre de troubles digestifs.
Ce magnésium himalayen est également disponible sous forme de compléments alimentaires en poudre. Ces vertus exceptionnelles peuvent ainsi être apportées par voie orale, après mélange à de l’eau pure, à des boissons diverses comme les jus, les smoothies, etc. Caractérisés par leur efficacité et leur précision d’action, ces suppléments nutritionnels sont gages de grande performance. A noter que lorsque le magnésium est consommé par voie orale, il ne doit provoquer aucun désagrément digestif, sous peine de réduire les doses ingérées ou même d’annuler les effets de la cure. Seule une grosse insuffisance rénale est une réelle contre-indication.
