Détox peau in & out : illuminez votre teint !

Votre détox aux plantes

S’il est une plante star en matière de détox de la peau, c’est la bardane. Ses propriétés dépuratives en font une alliée de taille pour renforcer l’élimination des impuretés logées dans le corps et assainir la peau. Sa double action antioxydante et apaisante est aussi intéressante pour la protéger naturellement des agressions quotidiennes. En première intention, vous pouvez réaliser votre détox avec la bardane ou avec notre cure Détox 5 émonctoires. Si votre peau est malmenée par un excès de sébum et la présence d’imperfections, choisissez plutôt un complexe associant la bardane à d’autres plantes, voire enrichies en vitamines et oligo-éléments. Vous aurez le choix entre notre formule 100 % végétale et bio à base de bardane, pensée sauvage, carotte, ortie et prêle et notre complexe de 15 actifs dont la bardane, détoxifiante, le bugle rampant, sébo-régulateur, le thym, assainissant, mais aussi le zinc et l’huile essentielle de lavande fine, cicatrisants et régénérants. Si votre peau est mature, vous pouvez aussi miser sur notre complexe anti-imperfections aux 13 ingrédients dont la bardane, le MSM, les céramosides brevetées, le lycopène, le thym et un mix de vitamines et minéraux aux effets régulateurs. Votre peau sera ainsi libérée de l’intérieur et plus belle de l’extérieur !

Votre alimentation détox

L’alimentation est cruciale pendant votre détox. Elle conditionne les résultats que vous obtiendrez à l’issue de votre cure. Profitez du changement de saison et de votre détox pour adopter une alimentation plus saine et plus adaptée à l’élimination des surcharges en tout genre. Commencez par retirer de votre assiette tout ce qui est trop gras, trop salé et trop sucré. Faites ensuite une large place aux légumes et fruits de saison ainsi qu’aux céréales complètes. Certains superaliments peuvent aussi venir enrichir votre alimentation pour soutenir votre détox et prévenir la fatigue grâce à leurs apports nutritionnels élevés. C’est le cas de la spiruline et de la chlorelle, par exemple. Tout au long de votre détox, veillez à ce que la part de légumes et de fruits représente au moins 50 % de votre assiette à chaque repas. Pour faciliter le travail digestif de votre corps, prenez le temps de manger et mâchez lentement et consciencieusement chaque aliment. Enfin, n'oubliez pas de boire beaucoup d’eau, et une eau la moins minéralisée possible afin de drainer en profondeur les toxines qui circulent dans votre organisme. Si vous souhaitez un peu de variété, privilégiez les infusions de plantes détoxifiantes (pissenlit, ortie, aubier de tilleul) et les tisanes prêtes à l’emploi telles que notre Tisane détox. 

Votre détox du visage

Continuellement exposé, le visage est la zone qui concentre les imperfections. Si les surcharges internes ont leur responsabilité, il faut aussi prendre en compte les méfaits de la pollution et de soins potentiellement agressifs pour la peau. En cas d’excès de sébum, de boutons et de points noirs, il peut être intéressant d’adopter des soins naturels en mesure de la détoxifier, de la rééquilibrer et de lui redonner de l’éclat.

Pensez tout d’abord à réaliser, chaque semaine, un masque à l’argile. Reconnue pour son action absorbante, l’argile assainit efficacement la peau tout en lui apportant les sels minéraux essentiels à sa fraîcheur et à son éclat. Nous vous conseillons tout particulièrement l’argile verte surfine. Toutefois si vous avez la peau sensible, privilégiez l’argile blanche, et si vous avez une peau mature, l’argile rouge.

Pour votre nettoyage quotidien, privilégiez ensuite un nettoyant doux tel que notre Nettoyant Masque 2 en 1 au lait de chèvre, spécialement conçu pour les peaux sujettes à imperfections. En véritable actif clé de la formule, le lait de chèvre régule l’excès de sébum tout en respectant le pH de la peau. Exit les petits boutons et les pores dilatés ! Si vous cherchez une alternative vegan, optez pour notre Nettoyant visage solide au charbon actif. Son action purifiante détonante est parfaitement équilibrée par l’effet revitalisant et adoucissant des huiles végétales d’argan et de coco. Votre peau est ainsi parfaitement assainie sans être agressée, mais tout au contraire nourrie et assouplie.

Votre routine matifiante

Pour vos soins de jour et de nuit, privilégiez des crèmes riches en huiles végétales. En effet, contrairement aux idées reçues, une peau grasse peut manquer d’hydratation, et ainsi être amenée à produire encore plus de sébum. Pour renforcer votre routine détox, pensez aussi aux sérums à appliquer avant votre crème de nuit sur peau propre. Très concentrés en principes actifs, ils vous permettent d’agir de manière renforcée sur des problématiques bien précises. Nous vous conseillons notre Sérum anti-imperfections et boutons à l’acide salicylique et au zinc, intéressant pour exfolier la peau et prévenir l’apparition des impuretés et des points noirs ; ainsi que notre Sérum points noirs désincrustés et pores resserrés aux acides de fruits, également intéressant pour désincruster les pores et uniformiser le teint. Pour encore plus d’efficacité vous pouvez les appliquer avec le Gua sha qui contribue à drainer la peau, à relancer la microcirculation et à égayer le teint. Les résultats ne tarderont pas à se faire sentir, votre peau sera plus nette, plus lisse et plus lumineuse !

Bonne détox de printemps à votre peau !