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Le secret d’une belle peau en hiver
En hiver, sous l’effet du froid et de la baisse de l’ensoleillement, la peau a tendance à être plus sèche et plus terne qu’aux autres saisons. Pour y remédier, quelques astuces simples peuvent être adoptées… Suivez le guide !
1. Hydratez intensément votre peau
Rougeurs, tiraillements, craquèlements… nous faisons tous l’expérience d’une peau plus sèche et plus sensible en hiver. C’est la conséquence du froid qui affaiblit notre film hydrolipidique servant de barrière naturelle à notre peau. Composé essentiellement de sueur, de sébum et d’eau, le film hydrolipidique protège la peau des bactéries et lui permet aussi de conserver sa souplesse et son hydratation. Lorsqu’il ne joue plus parfaitement son rôle, la peau perd plus d’eau et devient donc plus sèche.
La cure relipidante
Pour que la peau retienne bien l’eau, il faut lui assurer un bon niveau de lipides. C’est d’autant plus le cas en hiver où la production de lipides est moins importante. Comment procéder ? En faisant une cure de bourrache. Riche en acide gamma-linolénique, reconnu pour limiter les pertes en eau à l’origine de la sécheresse cutanée, cette huile végétale prise sous la forme de capsules aide à restaurer le film lipidique de la peau. Résultat, votre peau en sortira plus douce, plus souple et mieux protégée des agressions extérieures.
Si votre peau est mature, n’hésitez pas, pour votre cure, à vous tourner vers l’association d’onagre et de bourrache. L’action combinée de ces deux huiles végétales en capsules conforte l’hydratation de la peau. L’huile végétale d’onagre apporte en plus des bienfaits antioxydants et régénérants, de quoi mieux préserver la peau des effets de l’âge.
Le complément hydratant
Pour réhydrater encore plus efficacement votre peau, vous pouvez aussi réaliser une cure d’acide hyaluronique et de collagène. Elle sera complémentaire à votre cure de bourrache ou d’onagre et de bourrache. L’acide hyaluronique est réputé pour retenir jusqu’à 1000 fois son poids en eau, c’est dire sa pertinence pour restaurer le bon niveau d’hydratation de la peau et la repulper naturellement sur la durée. Le collagène, quant à lui, est une protéine structurante de la peau qui lui offre résistance et souplesse. En couplant l’acide hyaluronique et le collagène, vous renforcerez dans le même temps l’hydratation de votre peau mais aussi sa résistance naturelle. Mieux hydratée et renforcée dans ses équilibres, votre peau sera plus résistante aux agressions du froid.
La routine nettoyante non asséchante
La peau étant plus sèche et plus sensible à la saison froide, il convient de lui apporter des soins plus doux et plus riches. Cela passe par un nettoyage délicat, idéalement réalisé avec des soins naturels adaptés. Si vous utilisez un savon pour l’hygiène quotidienne, choisissez un savon au pH neutre qui nettoiera votre peau sans l’assécher. Pour enlever toutes les particules de maquillage et les traces de pollution, adoptez le double nettoyage. En premier lieu, utilisez une huile végétale. Si votre peau est particulièrement sèche, tournez-vous vers celle de rose musquée, d’avocat ou d’amande douce. Sinon, optez pour l’huile végétale de jojoba ou celle de carotte. En second lieu, appliquez une lotion qui permettra d’effectuer un deuxième et dernier passage et d’hydrater les couches supérieures de l’épiderme grâce à sa texture aqueuse. Notre lotion tonique concentrée en AHA (acides carboxyliques dérivés de sucres de fruits) est idéale car elle permet d’exfolier en douceur, mais aussi de resserrer les pores et d’unifier le teint. Votre double nettoyage sera parfait !
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2. Révélez votre glow naturel
En hiver, le froid et le manque de soleil jouent aussi souvent sur notre teint. Lorsque la peau est fragilisée, particulièrement sèche ou sensible, elle peut se mettre à rougir. Par manque d’exposition au soleil, elle peut devenir plus terne. Il est difficile dans ces conditions d’afficher une peau lumineuse. C’est ici que la cosmétique entre en jeu…
La routine anti-rougeurs
Les rougeurs sont le lot des peaux sèches et sensibles. Pour y remédier, utilisez un sérum adapté ainsi qu’une crème nourrissante qui sera en mesure de préserver votre peau des agressions extérieures. Nous vous conseillons notre sérum à base de niacinamide et de glycérine végétale, conçu pour réduire les rougeurs et les imperfections de la peau. La niacinamide est l’actif clé du sérum : elle apaise les rougeurs, favorise la microcirculation et resserre les pores pour un teint parfaitement unifié. La glycérine végétale renforce l’effet correcteur du sérum en soutenant l’hydratation de la peau. C’est un duo intéressant pour l’hiver ! Pour ce qui est de la crème, privilégiez une formule riche telle que celle de notre crème douceur de camomille. Elle associe aloé vera, argile blanche surfine et camomille matricaire pour hydrater, apaiser et réparer les peaux les plus sensibles. Un soin minimaliste que vous prendrez plaisir à composer vous-même.
La routine bonne mine
Si vous n’avez pas de rougeurs et que votre teint n’est simplement pas très lumineux (et c’est bien normal en cette saison), optez plutôt pour une routine beauté à effet bonne mine ! Vous ferez grand profit de l’alliance entre un sérum à effet glowy et une crème illuminatrice. En matière de sérum, nous vous conseillons notre sérum éclat à base de vitamine C et d’extrait d’arbre à soie, révélateurs d’éclat. Appliqué sur l’ensemble du visage, il offre un effet bonne mine quasi instantané ! Parce que la luminosité du visage tient aussi à la fraîcheur de votre regard, misez aussi sur notre sérum yeux à base de caféine et niacinamide pour retrouver votre glow naturel. Pour renforcer les bénéfices de vos sérums, ajoutez à votre crème de jour habituelle quelques gouttes d'huile de carotte. Vous pouvez aussi vous tourner vers nos recettes de crème à faire soi-même riches en bêta-carotène telles que notre crème bonne mine fermeté associant l’huile de carotte à la poudre d’urucum et notre crème bonne mine à base d’huile de carotte et de protéines de riz aux effets hydratants et adoucissants. Toutes les 2 se réalisent très facilement à partir d’une crème neutre. À vous de jouer !
L’astuce bonne mine en +
Vous souhaitez retrouver votre glow printanier ? Avez-vous pensé au bêta-carotène ? Présent dans bon nombre de légumes et fruits, il est connu pour donner bonne mine grâce à son action sur la synthèse de mélanine. Mettez au menu la carotte bien sûr, mais aussi la patate douce, la citrouille, le potiron, le brocoli, le cresson, la laitue, les pruneaux secs, etc. Et si vous souhaitez donner un coup de pouce à votre teint, vous pouvez aussi vous lancer dans une cure d’urucum. Ce fruit d’Amazonie est le mieux doté en bêta-carotène, d’où son efficacité pour rehausser le teint à la saison froide tout en protégeant la peau du vieillissement grâce à son action antioxydante soutenue. Vous le trouverez sous la forme de poudre, intéressante pour twister votre jus du matin, ou sous la forme de comprimés, pour une cure simple et efficace !
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