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Huile essentielle de Thym à bornéol

Découvrez tout ce qu'il savoir sur L'huile essentielle de Thym à bornéol : ses bienfaits, les profils ansi que les conseils d'utilisation.

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En détail

Son arôme chaud et puissant fait de l'huile essentielle de Thym à bornéol une alliée sûre en cuisine. Elle offre aussi un remède efficace contre la fatigue, les infections de toutes sortes, et les imperfections cutanées. Plutôt bien tolérées, elle fait partie des indispensables de votre trousse de soins naturels !

Définition et origine

Le thym est un sous-arbrisseau commun dans les terrains rocailleux du pourtour méditerranéen. Depuis la plus haute Antiquité, il est largement reconnu pour ses vertus aromatiques et ses multiples répercussions bien-être. Si les Égyptiens l’utilisaient principalement pour embaumer leurs morts, les Grecs et les Romains s’en servaient pour parfumer les eaux thermales et pour assainir l’atmosphère.

Par la suite, les usages se sont diversifiés : au Moyen-âge, le thym constituait un ingrédient phare des infusions bien-être tandis qu’au XIXe siècle, le thym était surtout réputé pour ses qualités assainissantes. Particularité notable du thym, il peut dégager différents arômes selon les plants, c’est pourquoi sont distingués différents chémotypes de thym parmi les huiles essentielles élaborées à partir de cette plante aromatique.

Caractérisée par un arôme fort, chaud et assez fin aux légers accents de citron, l’huile essentielle de Thym à bornéol, dite à saturéoïdes, est très puissante et doit donc être utilisée avec précaution. Elle est parfaite pour protéger des agressions extérieures.

Nom botanique : Thymus satureoides

Mode d’obtention : distillation à la vapeur d’eau des sommités fleuries

Composition active : bornéol, thymol, carvacrol

Pourquoi l'utiliser ?

Anti-infectieuse : combat efficacement les infections sévères et chroniques, qu'elles soient bactériennes ou virales, ainsi que les parasitoses intestinales.
Immunostimulante : pour les défenses naturelles.
Tonifiante générale : contre la fatigue physique, intellectuelle et nerveuse.
Purifiante cutanée : contre l'acné et élimine les impuretés.

Pour qui ?

Adultes

Usage recommandé

Enfants

Usage contre-indiqué

Femmes enceintes ou allaitantes

Usage contre-indiqué

Comment l’utiliser ?

Voie orale

Usage recommandé

Voie cutanée

Usage recommandé

Bain

Usage recommandé

Cheveux

Usage recommandé

Cosmétique

Usage recommandé

Diffusion

Usage recommandé

Quelques recettes à base d’huile de Thym à bornéol

SANTÉ : Fatigue passagère ou saisonnière, convalescence

Réalisation pas à pas

Diluez 45 à 55 gouttes des huiles essentielles de Thym à bornéol, d'Eucalyptus, de Ravintsara et de Pin sylvestre dans 30 ml d'huile végétale de Jojoba.

Utilisation

Appliquez le mélange en massage bref sur votre plexus solaire et de votre nuque, pendant 10 à 14 jours.

SANTÉ : Difficultés respiratoires

Réalisation pas à pas

Versez quelques gouttes d'huile essentielle de Thym à bornéol avec des huiles essentielles d'agrumes dans votre diffuseur.

Utilisation

Diffusez dans votre maison.

SANTÉ : Mononucléose infectieuse de l'adolescent et de l'adulte

Réalisation pas à pas

Déposez 2 gouttes d'huile essentielle de Thym à bornéol et 1 goutte des huiles essentielles de Cannelle ou de Thym à thujanol sur un comprimé neutre.

Utilisation

Prenez 1 comprimé, 2 fois par jour pendant 10 jours.

SANTÉ : Infections virales et auto-immunes / sur votre peau

Réalisation pas à pas

Diluez 2 gouttes d'huile essentielle de Thym à bornéol dans un peu d'huile végétale.

Utilisation

Appliquez le mélange en onction douce sur votre plexus solaire, votre gorge et de l'arrière de vos oreilles, pendant 10 jours.

SANTÉ : Infections virales et auto-immunes / par voie orale

Réalisation pas à pas

Déposez 2 gouttes d'huile essentielle de Thym à bornéol sur un comprimé neutre.

Utilisation

Prenez 1 comprimé, 2 fois par jour pendant 10 jours.

SANTÉ : Parasites intestinaux

Réalisation pas à pas

Déposez 2 gouttes d'huile essentielle de Thym à bornéol sur un comprimé neutre.

Utilisation

Prenez 1 comprimé matin et soir pendant 5 jours.

SANTÉ : Parasites cutanés

Réalisation pas à pas

Diluez 3 gouttes d'huile essentielle de Thym à bornéol et quelques gouttes des huiles essentielles de Lavande fine et d'Ylang-ylang dans un peu d'huile végétale.

Utilisation

Appliquez le mélange 2 fois par jour sur la zone à traiter jusqu'à guérison complète.

BEAUTÉ : Acné, peaux grasses et impures

Réalisation pas à pas

Versez 1 goutte d'huile essentielle de Thym à bornéol sur un coton-tige.

Utilisation

Appliquez localement sur les imperfections de votre visage.

Nos réponses à vos questions

HE* de Thym à bornéol + HE* d'Origan compact
Pour le confort urinaire
Les bienfaits de l'Origan compact pour la sphère urinaire s'associent aux propriétés anti-infectieuses du Thym à bornéol
HE* de Thym à bornéol + HE* de Tea Tree
Pour lutter contre les infections
Les propriétés anti-infectieuses du Tea Tree et du Thym à bornéol forment une association efficace

Elle anti-infectieuse, antibactérienne et antivirale.
Elle stimule les défenses naturelles.
Elle participe au confort articulaire.

Elle est déconseillée chez les enfants !

Non, diluez-la toujours dans une huile végétale !
L’huile essentielle de Thym à bornéol est dermocaustique, elle ne doit donc jamais être appliquée sur la peau. Il est donc obligatoire de la diluer dans une huile végétale avant de l'appliquer.
Respectez les doses maximales recommandées et n’oubliez pas de faire un test dans le pli de votre coude au préalable..

Précautions d’emploi

Cette huile essentielle est très dermocaustique : ne l'appliquez jamais pure sur la peau, surtout en cas de sensibilité cutanée.

Avant toute consommation, associez impérativement l'huile essentielle à un support neutre.
Avant toute application cutanée, et afin d’éviter tout risque d’allergie, faites un test dans le pli de votre coude. Si aucune réaction anormale n’est apparue dans les 24 heures après le test, vous pouvez appliquer l’huile essentielle préalablement diluée sur une zone plus étendue de votre corps. Dans le cas contraire, évitez toute application cutanée. Attention, lors de toute application cutanée, veillez à ne pas toucher vos muqueuses, sauf avis médical contraire, et à toujours diluer l’huile essentielle que vous utilisez dans une huile végétale adaptée avant application.
Ne chauffez jamais l’huile essentielle que vous utilisez, sous peine de voir sa structure moléculaire s'altérer.
L’usage de l’aromathérapie est déconseillé, sauf sur recommandation médicale, aux enfants de moins de 6 ans, aux femmes enceintes, aux personnes asthmatiques et épileptiques, aux personnes présentant des maladies dégénératives ou des antécédents de cancers hormono-dépendants. Concernant les femmes allaitantes, la plus grande précaution leur est recommandée.
En cas de projection d’une huile essentielle dans vos yeux, d’application en quantité trop importante sur votre peau ou vos muqueuses, ne rincez pas avec de l’eau mais avec une grande quantité d’huile végétale, afin de diluer l’huile essentielle appliquée. En cas de doute ou de gêne importante, contactez un médecin.
En cas d’ingestion d’une trop grande quantité d’huile essentielle ou d’une huile essentielle inadaptée, avalez plusieurs cuillerées d’huile végétale de cuisine (Olive, Tournesol…) et contactez le centre antipoison le plus proche. Ne vous faites pas vomir, sous peine d’irriter à nouveau votre tube digestif. Dans le cas d’une ingestion inadaptée d’hydrolat, buvez de l’eau.
Enfin, quel que soit le mode d’administration, n'utilisez pas les huiles essentielles en continu, même à faible dose. Prévoyez des fenêtres thérapeutiques (c'est-à-dire un temps d’arrêt entre deux périodes d’utilisation) d’au moins 5 jours toutes les 3 semaines.

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