Le dico des actifs

Huile végétale de Nigelle

Découvrez tout ce qu'il savoir sur L'huile végétale de Nigelle : ses bienfaits, les profils ansi que les conseils d'utilisation.

En détail

L’huile végétale de Nigelle fait des miracles sur les peaux à tendance acnéique ! Purifiante et régénérante, elle combat l’acné moyenne à sévère et apaise les petites irritations. Fortifiante et aromatique, elle est aussi idéale pour entretenir le cuir chevelu et les cheveux. À incorporer absolument dans vos préparations maison !

Définition et origine

La nigelle, aussi connue sous l’appellation de “cumin noir”, est une plante identifiable à ses petites fleurs bleues. Cultivée dans de nombreux pays, elle reste emblématique du Moyen-Orient. La nigelle d’Égypte est d’ailleurs la plus réputée pour sa qualité. C’est aussi dans ce pays que la plante a d’abord été utilisée : les graines noires et aromatiques de nigelle étaient autrefois ajoutées aux plats des pharaons afin de leur faire bénéficier de vertus nutritives et thérapeutiques pleinement reconnues.

Ces mêmes graines, une fois pressées, produisaient une huile végétale tout aussi vertueuse et dont la réputation a traversé les siècles. L’huile végétale de Nigelle est aujourd’hui considérée comme anti-allergique, digestive, anti-asthmatique, immunostimulante et très bénéfique en cas de problèmes cutanés.

Cette huile au parfum envoûtant est ainsi préconisée à toutes les peaux à problèmes, qu’elles soient acnéiques ou atopiques. Purifiante et tonifiante, elle est également recommandée pour le soin des cheveux secs, fragiles, cassants ou ternes. L’huile végétale de Nigelle est donc intéressante à tout point de vue !

Nom botanique Nigella sativa

Mode d’obtention : première pression à froid des graines

Odeur : un peu épicée, piquante

Texture : grasse

Couleur : jaune à jaune or

Pourquoi l'utiliser ?

  • Adoucissante : convient aux peaux sèches et irritées.
  • Purifiante : assainit les peaux à problèmes et à tendance acnéique.
  • Tonifiante : répare les cheveux cassants et abîmés.
  • Régénérante : équilibre les cuirs chevelus irrités et débarrasse des pellicules.

Pour qui ?

Adultes

Usage recommandé

Enfants

Usage recommandé

Femmes enceintes ou allaitantes

Usage recommandé

Comment l’utiliser ?

Voie orale

Usage recommandé

Voie cutanée

Usage recommandé

Cheveux

Usage recommandé

Cosmétique

Usage recommandé

Quelques recettes à base d’huile de Nigelle

SANTÉ : Masque cuir chevelu irrité et démangeaisons

Réalisation pas à pas

Mélangez 20 ml d’huile végétale de Nigelle, 10 ml d’huile végétale de Jojoba, 30 gouttes d’huile essentielle de Camomille et 6 à 8 gouttes d’extrait de Pépins de pamplemousse.

Utilisation

Appliquez de l’eau florale de Calendula sur votre cuir chevelu puis quelques gouttes du mélange. Si vous faites un shampooing (ce n’est pas forcément nécessaire), attendez au moins 20 min.

BEAUTÉ : Sérum peaux acnéiques

Réalisation pas à pas

Mélangez 25 ml d’huile végétale de Nigelle, 12 ml d’huile végétale de Jojoba et 25 gouttes d’huile essentielle de Géranium.

Utilisation

Appliquez quelques gouttes du mélange le soir sur peau nettoyée, après avoir vaporisé de l’hydrolat de Tea tree. N’appliquez pas votre crème de nuit tous les soirs.

BEAUTÉ : Huile pour peaux impures

Réalisation pas à pas

Mélangez 30 ml d’huile végétale de Nigelle, 100 ml d’huile végétale de Jojoba, 1 ml d’huile essentielle de Lavande fine et 8 à 10 gouttes de vitamine E.

Utilisation

Appliquez le mélange sur votre corps préalablement nettoyé et encore humide ou bien après avoir vaporisé une eau florale de Rose ou de Lavande.

BEAUTÉ : Démaquillant peaux grasses à imperfections

Réalisation pas à pas

Mélangez 12 ml d’huile végétale de Nigelle avec 25 ml d’huile végétale de Macadamia, 25 ml d’hydrolat de Géranium, 12 ml d’hydrolat de Tea tree et 10 gouttes d’extrait de Pépins de pamplemousse glycériné (sans alcool).

Utilisation

Appliquez le mélange pour nettoyer et purifier votre visage. Rincez à l’eau froide puis appliquez votre soin hydratant.

BEAUTÉ : Masque cheveux secs et cassants

Réalisation pas à pas

Réchauffez au bain-marie 50 ml de beurre de Karité pour bien le liquéfier puis mélangez soigneusement : 30 ml d’huile végétale de Nigelle, 10 à 12 gouttes d’huile essentielle d’Ylang-ylang et 5 gouttes de vitamine E.

Utilisation

Appliquez le mélange sur vos cheveux, de la racine jusqu’aux pointes. Passez ensuite un peigne fin sur vos longueurs pour lisser et répartir la préparation. Laissez poser 20 min, rincez vos cheveux puis terminez par un shampoing doux.

Nos réponses à vos questions

  • Soins purifiants pour les peaux à problèmes
  • Huiles corporelles adoucissantes et nourrisantes
  • Sérums pour les peaux du visage acnéiques
  • Démaquillants purifiants et hydratants pour peaux grasses
  • Soins nourrissants et fortifiants pour les ongles cassants
  • Masques nourrissants et purifiants pour les cheveux
  • Elle purifie les peaux à tendance acnéique.
  • Elle répare les cuirs chevelus irrités et les longueurs abîmées.
  • Elle débarrasse des pellicules.
  • Oui et non !
  • L’huile végétale a, par définition, une texture grasse et riche. Si vous souhaitez vous maquiller, il n’est pas conseillé d’utiliser l’huile végétale de Nigelle comme crème de jour. De plus, celle-ci est particulièrement aromatique et donc odorante. Une goutte dans votre crème habituelle suffira pour bénéficier de ses bienfaits. En revanche, aucun problème si vous laissez votre peau nue après l’application.
  • Avec les huiles essentielles beauté et apaisantes !
  • L’huile végétale de Nigelle est un très bon support pour les huiles essentielles comme celles de Géranium, de Lavande fine et de Carotte qui sont très efficaces contre les problèmes de peau. Consultez les recettes de notre naturopathe ci-après pour découvrir comment les utiliser. Pensez à faire un test dans le pli de votre coude au préalable et attendez 24h. En l’absence de réaction, vous pouvez appliquer le mélange.

Précautions d’emploi

Cette huile végétale est très puissante, ne l’appliquez pas sur vos yeux ou vos muqueuses.

  • Avant toute application cutanée, et afin d’éviter tout risque d’allergie, faites un test dans le pli de votre coude. Si aucune réaction anormale n’est apparue dans les 24 heures après le test, vous pouvez appliquer l’huile végétale sur une zone plus étendue de votre corps. Dans le cas contraire, évitez toute application cutanée. Attention, lors de toute application cutanée, de ne pas toucher vos muqueuses, sauf avis médical contraire.
  • A une température inférieure à 10°, il y a un risque de cristallisation de l’huile végétale. Afin d’éviter ce phénomène et de conserver efficacement votre huile végétale, rangez-la dans un endroit frais, sec et sans lumière. N’oubliez pas de bien refermer votre huile après l’avoir utilisée pour éviter qu’elle ne s’oxyde.

Nos huiles végétales de Nigelle

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