Huile essentielle de Lavandin grosso
En détail
L’huile essentielle de Lavandin grosso possède des vertus apaisantes, qui soulagent du stress et combattent efficacement les troubles du sommeil. En cas de spasmes ou de crampes musculaires, elle détend les muscles et soulage la douleur. Il lui est reconnu des vertus purifiantes et réparatrices pour les peaux abîmées et irritées.
Définition et origine
Le lavandin hybride ou grosso est le fruit d’une hybridation entre la lavande aspic et la lavande fine. Cultivé en France dès le siècle dernier, avant la seconde guerre mondiale, il est aujourd’hui beaucoup plus produit que la lavande. Il est naturellement plus camphré que sa parente et s’utilise notamment en parfumerie ou pour aromatiser les produits d’entretien. Il existe d’autres formes de lavandin (abrial, sumian et super), parmi eux le lavandin grosso est le plus cultivé.
L’huile essentielle de Lavandin grosso est à mettre dans les trousses des sportifs, pour son action décontractante et antalgique sur les muscles et les crampes. Antiseptique et purifiante, cette huile essentielle s’utilise en soins sur la peau afin de la régénérer et de la purifier. En diffusion elle favorise la relaxation et se marie parfaitement avec les huiles essentielles d’agrumes (Mandarine, Orange, Citron etc.), qui permettent dans certains cas d’apaiser les troubles du sommeil.
Nom botanique : Lavandula grosso
Mode d’obtention : distillation à la vapeur d’eau des sommités fleuries
Composition active : linalol, linalyl acétate
Pourquoi l'utiliser ?
- Apaisante et anti-stress : pour la relaxation et contre les troubles du sommeil.
- Antispasmodique, antalgique et décontracturante : contre les spasmes, les crampes musculaires et la douleur.
- Purifiante et réparatrice : pour les peaux irritées et abîmées.
- Antiseptique : pour les peaux infectées.
Pour qui ?
Usage recommandé
Usage recommandé
Usage contre-indiqué
Comment l’utiliser ?
Usage contre-indiqué
Usage recommandé
Usage avec précaution
Usage avec précaution
Usage avec précaution
Usage recommandé
Quelques recettes à base d’huile essentielle de Lavandin grosso
SANTÉ : Inflammations cutanées
Réalisation pas à pas
Diluez 1 goutte d'huile essentielle de Lavandin grosso dans 4 gouttes d’huile végétale.
Utilisation
Appliquez le mélange sur la zone inflammée de votre corps.
SANTÉ : Douleurs musculaires
Réalisation pas à pas
Diluez 1 goutte d'huile essentielle de Lavandin Grosso dans 4 gouttes d'huile végétale.
Utilisation
Appliquez le mélange en massage sur la zone concernée de votre corps.
Nos réponses à vos questions
- HE* de Lavandin grosso + HE* de Tea Tree
Contre les infections cutanées
Les propriétés antiseptiques du Tea Tree se combinent à l'action purifiante du Lavandin grosso
- HE* de Lavandin Grosso + HE* de Mandarine
Pour la relaxation et l’aide au sommeil
Les propriétés calmantes du Lavandin grosso s'associent aux vertus sédatives de la Mandarine
- Elle réduit le stress, apaise l’esprit et favorise le sommeil.
- Elle désinfecte et régénère la peau en cas d’irritations, de gerçures et de dermatoses infectieuses.
- Elle décontracte les muscles et apaise les crampes.
Votre enfant doit avoir au moins 6 ans !
Non, diluez-la toujours dans une huile végétale !
N’oubliez pas de tester le mélange dans le pli de votre coude et d’attendre 24h pour prévenir tout risque d’allergie.
Précautions d’emploi
Cette huile esentielle renferme du camphre : ne l'utilisez pas si vous êtes épileptique, enceinte ou allaitante, allergique aux huiles essentielles ou si vous avez des antécédents de convulsions. Ne l'utilisez pas non plus pour les enfants de moins de 6 ans. Utilisez toujours l’huile essentielle diluée dans un support adaptée.
- Avant toute consommation, associez impérativement l'huile essentielle à un support neutre.
- Avant toute application cutanée, et afin d’éviter tout risque d’allergie, faites un test dans le pli de votre coude. Si aucune réaction anormale n’est apparue dans les 24 heures après le test, vous pouvez appliquer l’huile essentielle préalablement diluée sur une zone plus étendue de votre corps. Dans le cas contraire, évitez toute application cutanée. Attention, lors de toute application cutanée, veillez à ne pas toucher vos muqueuses, sauf avis médical contraire, et à toujours diluer l’huile essentielle que vous utilisez dans une huile végétale adaptée avant application.
- Ne chauffez jamais l’huile essentielle que vous utilisez, sous peine de voir sa structure moléculaire s'altérer.
- L’usage de l’aromathérapie est déconseillé, sauf sur recommandation médicale, aux enfants de moins de 6 ans, aux femmes enceintes, aux personnes asthmatiques et épileptiques, aux personnes présentant des maladies dégénératives ou des antécédents de cancers hormono-dépendants. Concernant les femmes allaitantes, la plus grande précaution leur est recommandée.
- En cas de projection d’une huile essentielle dans vos yeux, d’application en quantité trop importante sur votre peau ou vos muqueuses, ne rincez pas avec de l’eau mais avec une grande quantité d’huile végétale, afin de diluer l’huile essentielle appliquée. En cas de doute ou de gêne importante, contactez un médecin.
- En cas d’ingestion d’une trop grande quantité d’huile essentielle ou d’une huile essentielle inadaptée, avalez plusieurs cuillerées d’huile végétale de cuisine (Olive, Tournesol…) et contactez le centre antipoison le plus proche. Ne vous faites pas vomir, sous peine d’irriter à nouveau votre tube digestif. Dans le cas d’une ingestion inadaptée d’hydrolat, buvez de l’eau.
- Enfin, quel que soit le mode d’administration, n'utilisez pas les huiles essentielles en continu, même à faible dose. Prévoyez des fenêtres thérapeutiques (c'est-à-dire un temps d’arrêt entre deux périodes d’utilisation) d’au moins 5 jours toutes les 3 semaines.