Isoflavones de soja

Définition et Origine : Les isoflavones sont des substances produites par les plantes qui ressemblent aux hormones naturelles humaines, c’est pourquoi on les nomme « phyto-oestrogènes ». Le groupe des isoflavones comprend principalement la génistéine (la plus active et abondante des isoflavones de soja) et la daidzéine. Suivant la composition de la flore intestinale, la daidzéine sera plus ou moins active. Ainsi, résumer les phyto-oestrogènes à de simples molécules oestrogéniques est absolument faux. La consommation d’aliments riches en isoflavones comme le soja peut aider à conserver certains équilibres essentiels, en consommant également moins de graisses d'origine animale. Propriétés : Les isoflavones  peuvent améliorer certains des symptômes désagréables pouvant survenir dans la vie d'une femme. Ils aident à mieux vivre sa féminité Mais leurs effets dans l’organisme ne sont pas ceux produits par une ingestion d’hormones libres. Ces effets sont beaucoup plus modérés et agissent plutôt comme une régulation adaptogène.