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Le dico des actifs

Huile essentielle d'Hysope couchée

Découvrez tout ce qu'il savoir sur L'huile essentielle d'Hysope couchée : ses bienfaits, les profils ansi que les conseils d'utilisation.

En détail

L’huile essentielle d’Hysope couchée combat les affections de la sphère ORL grâce à ses propriétés anti-infectieuses et antibactériennes. Cette huile dite expectorante libère les voies respiratoires encombrées et soulage les épisodes de toux. Elle est tout aussi réputée pour contrer les baisses de moral et les épisodes d’anxiété.

Définition et origine

Aujourd’hui très courant au sein du pourtour méditerranéen, l’hysope est un arbrisseau vivace aux fleurs bleutées, blanches, rouges ou violacées qui fut jadis très répandu en Europe, notamment durant l’Antiquité et au Moyen-Âge, où il trouvait sa place dans les jardins médiévaux et ceux de curés. Plante médicinale extrêmement puissante, l’hysope était considérée par les Hébreux comme une « herbe sacrée », véritable « symbole d’humilité », elle est même mentionnée dans la Bible, où elle servait à de nombreux rituels de purification.

Utilisée depuis des milliers d’années, l’hysope a toujours jouit d’une certaine réputation : celle de libérer les voies respiratoires, de calmer la toux et les états infectieux. Son huile essentielle, extraite de ses fleurs, est considérée comme la plus puissante car elle dispose de pratiquement tous les composés chimiques existants. Aujourd’hui encore, c’est ce mythe qui fait de l’huile essentielle d’Hysope couchée, une véritable alliée des périodes hivernales, et une essentielle de la trousse à pharmacie.

Nom botanique Hyssopus officinalis decumbens

Mode d’obtention : distillation à la vapeur d’eau des sommités fleuries

Composition active : trans-linalol

Pourquoi l'utiliser ?

Pourquoi l'utiliser ?

  • Anti-infectieuse : contre les virus.
  • Antivirale puissante : contre la grippe et les infections ou affections respiratoires.
  • Expectorante : pour les voies respiratoires encombrées et l'asthme non allergique.
  • Tonique et stimulante : pour le système nerveux sympathique et en cas de déprime ou d’angoisse existentielle.

Pour qui ?

Adultes

Usage recommandé

Enfants

Usage recommandé

Femmes enceintes ou allaitantes

Usage contre-indiqué

Comment l’utiliser ?

Voie orale

Usage recommandé

Voie cutanée

Usage recommandé

Bain

Usage avec précaution

Cheveux

Usage contre-indiqué

Cosmétique

Usage contre-indiqué

Diffusion

Usage recommandé

Quelques recettes à base d’huile essentielle d'Hysope couchée

SANTÉ : Déprime, dépression

Réalisation pas à pas

Diluez 2 à 3 gouttes d'huile essentielle d'Hysope couchée dans une huile végétale.

Utilisation

Appliquez le mélange en onction sur votre plexus solaire, votre nuque, votre colonne vertébrale et la plante de vos pieds, plusieurs fois par jour.

SANTÉ : Infections virales, grippe, pathologies immunodépressives

Réalisation pas à pas

Déposez 1 à 2 gouttes d’huile essentielle d’Hysope couchée sur un comprimé neutre.

Utilisation

Prenez 1 comprimé, 2 à 3 fois par jour, pendant 3 à 7 jours.

SANTÉ : Bronchite asthmatiforme

Réalisation pas à pas

Mélangez 10 ml d’huile essentielle d’Hysope couchée et 5 ml de Thym à thujanol.

Utilisation

Prenez 2 gouttes du mélange sur un comprimé neutre, 1 à 2 fois par jour pendant 3 à 7 jours.

MAISON : Diffusion plaisir et aseptisante

Réalisation pas à pas

Mélangez l’huile essentielle d’Hysope couchée à celles de Lavande fine, d’Eucalyptus ou d’Orange douce.

Utilisation

Diffusez les huiles essentielles dans votre diffuseur ou sur un galet pour profiter de ses propriétés purifiantes et anti-infectieuses.

Nos réponses à vos questions

  • HE* d'Hysope couchée + HE* d’Eucalyptus globuleux
    Pour les bronches encombrées
    L’huile essentielle d’Eucalyptus globuleux soutient l’action expectorante de l’Hysope couchée
  • HE* d'Hysope couchée + HE* de Pin sylvestre
    En cas de déprime
    L’association de ces deux huiles essentielles tonifiantes ravive le moral
  • Elle désencombre les bronches et calme l’asthme non allergique.
  • Elle éloigne les virus et agents infectieux.
  • Elle remonte le moral.

Son usage est déconseillé chez l’enfant de moins de 6 ans !

Après cet âge, il est conseillé de la diluer largement dans une huile végétale de votre choix.

Oui ! Mais seulement en onction très localisée.

En cas de massage étendu,diluez-la au préalable dans une huile végétale, surtout chez les enfants de plus de 6 ans.

Précautions d’emploi

La variété hyssopus decumbens, dite hysope couchée, ne présente pas de contre-indication aux usages et doses recommandés. Pour les enfants à partir de 6 ans, vous pouvez l'utilisez en externe. <br /> Attention : La variété hyssopus officinalis est interdite en usage courant.

  • Avant toute consommation, associez impérativement l'huile essentielle à un support neutre.
  • Avant toute application cutanée, et afin d’éviter tout risque d’allergie, faites un test dans le pli de votre coude. Si aucune réaction anormale n’est apparue dans les 24 heures après le test, vous pouvez appliquer l’huile essentielle préalablement diluée sur une zone plus étendue de votre corps. Dans le cas contraire, évitez toute application cutanée. Attention, lors de toute application cutanée, veillez à ne pas toucher vos muqueuses, sauf avis médical contraire, et à toujours diluer l’huile essentielle que vous utilisez dans une huile végétale adaptée avant application.
  • Ne chauffez jamais l’huile essentielle que vous utilisez, sous peine de voir sa structure moléculaire s'altérer.
  • L’usage de l’aromathérapie est déconseillé, sauf sur recommandation médicale, aux enfants de moins de 6 ans, aux femmes enceintes, aux personnes asthmatiques et épileptiques, aux personnes présentant des maladies dégénératives ou des antécédents de cancers hormono-dépendants. Concernant les femmes allaitantes, la plus grande précaution leur est recommandée.
  • En cas de projection d’une huile essentielle dans vos yeux, d’application en quantité trop importante sur votre peau ou vos muqueuses, ne rincez pas avec de l’eau mais avec une grande quantité d’huile végétale, afin de diluer l’huile essentielle appliquée. En cas de doute ou de gêne importante, contactez un médecin.
  • En cas d’ingestion d’une trop grande quantité d’huile essentielle ou d’une huile essentielle inadaptée, avalez plusieurs cuillerées d’huile végétale de cuisine (Olive, Tournesol…) et contactez le centre antipoison le plus proche. Ne vous faites pas vomir, sous peine d’irriter à nouveau votre tube digestif. Dans le cas d’une ingestion inadaptée d’hydrolat, buvez de l’eau.
  • Enfin, quel que soit le mode d’administration, n'utilisez pas les huiles essentielles en continu, même à faible dose. Prévoyez des fenêtres thérapeutiques (c'est-à-dire un temps d’arrêt entre deux périodes d’utilisation) d’au moins 5 jours toutes les 3 semaines.

Nos huiles essentielles d'Hysope couchée

Huile essentielle Hysope couchée Bio
Terraïa
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10 ml
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8,50 €

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