Le dico des actifs

Huile essentielle de Girofle (clous)

Découvrez tout ce qu'il savoir sur L'huile essentielle de Girofle (clous) : ses bienfaits, les profils ansi que les conseils d'utilisation.

En détail

L'huile essentielle de Girofle (clous) est la plus efficace pour soulager les douleurs dentaires et gingivales. Ses puissantes vertus anti-infectieuses lui permettent de lutter contre toutes sortes d'infections, notamment les gingivites, les aphtes ou les abcès dentaires et cutanés. Son odeur très forte et sa toxicité pour le foie limitent cependant son usage en cosmétique ou en diffusion/inhalation.

Définition et origine

Les clous de girofle désignent les boutons floraux du giroflier avant épanouissement. Originaire des Moluques, un archipel situé à l’est de l’Indonésie, le giroflier est un arbre qui apprécie les climats tropicaux. Aujourd’hui répandue dans de nombreux pays comme Zanzibar, Madagascar, le Sri Lanka, l’Indonésie et la Malaisie, la culture du giroflier fut, pendant longtemps, le monopole exclusif des Moluques, résultat de la très grande valeur accordée aux clous de girofle. Anciennement connus des Chinois, les clous de girofle étaient utilisés par les courtisans de la cour impériale pour masquer les haleines lorsqu’ils s’adressaient à l’Empereur. Toutefois, les clous de girofle firent vite l’objet d’un commerce : dès le IIe siècle, les boutons odorants étaient ainsi acheminés par caravane jusqu’à Alexandrie.

Les Portugais, comprenant que les clous de girofle faisaient la fortune des marchands, prirent le contrôle des Moluques jusqu’en 1605, date à laquelle ils furent chassés par les Hollandais qui conservèrent le monopole jusqu’en 1770, moment où les Français débutèrent la culture du giroflier, malgré les menaces dans les îles de France et de Bourbon, aujourd’hui devenues l’île Maurice et la Réunion. La diffusion se fit ensuite à Zanzibar et à Madagascar. Gorgés d’huile essentielle, les clous de girofle étaient utilisés, non seulement pour la cuisine mais aussi pour le bien-être, ils entraient dans de nombreux remèdes d’antan. Les clous de girofle et l’huile essentielle de Girofle (clous) sont tout autant prisés aujourd’hui, ce qui fait perdurer leur belle renommée.

Nom botanique Eugenia caryophylllus

Mode d’obtention : distillation à la vapeur d’eau des boutons floraux secs, ou "clous"

Composition Active : eugénol

Pourquoi l'utiliser ?

  • Anti-infectieuse : contre les infections d'origine bactérienne ou fongique.
  • Antioxydante : idéale contre le stress oxydatif des cellules.
  • Anesthésique locale : contre les douleurs dentaires et celles des gencives.
  • Digestive : contre la digestion difficile et les crampes d'estomac.
  • Gastro-protectrice : en cas d'estomac sensible.

Pour qui ?

Adultes

Usage recommandé

Enfants

Usage recommandé

Femmes enceintes ou allaitantes

Usage contre-indiqué

Comment l’utiliser ?

Voie orale

Usage recommandé

Voie cutanée

Usage recommandé

Bain

Usage contre-indiqué

Cheveux

Usage contre-indiqué

Cosmétique

Usage contre-indiqué

Diffusion

Usage contre-indiqué

Quelques recettes à base d’huile essentielle de Girofle (clous)

SANTÉ : Douleurs dentaires

Réalisation pas à pas

Diluez quelques gouttes d'huile essentielle de Girofle (clous) dans un bain de bouche alcoolisé ou une teinture mère de Calendula.

Utilisation

Utilisez le mélange en bain de bouche.

SANTÉ : Abcès cutané, mycoses des pieds ou des ongles

Réalisation pas à pas

Diluez 1 goutte d'huile essentielle de Girofle (clous) à 10 % dans une solution.

Utilisation

Appliquez la solution en massage local 3 à 5 fois par jour.

SANTE : Maux d'estomac / prévention

Réalisation pas à pas

Diluez 1 goutte d'huile essentielle de Girofle (clous) dans une cuillère d'huile d'Olive.

Utilisation

Prenez le mélange 2 fois par jour.

SANTE : Aphte, gingivite, abcès dentaire

Réalisation pas à pas

Diluez 1 goutte d'huile essentielle de Girofle (clous) à 20 % dans une huile végétale.

Utilisation

Appliquez le mélange en massage sur votre gencive.

SANTE : Maux d'estomac / traitement

Réalisation pas à pas

Déposez 1 goutte d'huile essentielle de Girofle (clous) sur un comprimé neutre.

Utilisation

Prenez 1 comprimé, 2 à 3 fois par jour.

Nos réponses à vos questions

  • HE* de Girofle (clous) + HE* de Palmarosa
    Pour lutter contre les infections d'origine bactérienne
    Les propriétés antibactériennes du Palmarosa renforcent l'action de l'huile essentielle de Girofle (clous)
  • HE* de Girofle (clous) + HE* de Camomille romaine
    Pour calmer la douleur
    Les vertus relaxantes de la Camomille romaine complètent l'action anesthésique de l'huile essentielle de Girofle (clous)
  • Elle est très efficace contre les douleurs dentaires.
  • Elle aide à la digestion et soulage les crampes d’estomac.
  • Elle lutte contre les infections et l’oxydation des cellules.

Votre enfant doit avoir au moins 6 ans !

Mais attention, pour toute utilisation orale ou buccale, votre enfant doit avoir au moins 12 ans.

Non ! Elle est très irritante.

Respectez les doses maximales recommandées, diluez-la toujours à au moins 10 % chez l’adulte et 5% au moins chez les enfants à partir de 3 ans.

N’oubliez pas de faire un test dans le pli du coude au préalable.

Précautions d’emploi

Cette huile essentielle est hépatotoxique : ne dépassez pas 6 gouttes d'huile essentielle de Girofle (clous) si vous êtes un adulte de 70 kg. Ne l'utilisez pas par voie orale pour des enfants de moins de 12 ans. Elle est potentiellement irritante pour la peau et les muqueuses : diluez-la à 10 % au moins et à 5 % au moins pour des enfants à partir de 12 ans. Ne l'appliquez pas directement après le bain. Ne l'utilisez pas par voie cutanée pour des enfants de moins de 12 ans.

  • Avant toute consommation, associez impérativement l'huile essentielle à un support neutre.
  • Avant toute application cutanée, et afin d’éviter tout risque d’allergie, faites un test dans le pli de votre coude. Si aucune réaction anormale n’est apparue dans les 24 heures après le test, vous pouvez appliquer l’huile essentielle préalablement diluée sur une zone plus étendue de votre corps. Dans le cas contraire, évitez toute application cutanée. Attention, lors de toute application cutanée, veillez à ne pas toucher vos muqueuses, sauf avis médical contraire, et à toujours diluer l’huile essentielle que vous utilisez dans une huile végétale adaptée avant application.
  • Ne chauffez jamais l’huile essentielle que vous utilisez, sous peine de voir sa structure moléculaire s'altérer.
  • L’usage de l’aromathérapie est déconseillé, sauf sur recommandation médicale, aux enfants de moins de 6 ans, aux femmes enceintes, aux personnes asthmatiques et épileptiques, aux personnes présentant des maladies dégénératives ou des antécédents de cancers hormono-dépendants. Concernant les femmes allaitantes, la plus grande précaution leur est recommandée.
  • En cas de projection d’une huile essentielle dans vos yeux, d’application en quantité trop importante sur votre peau ou vos muqueuses, ne rincez pas avec de l’eau mais avec une grande quantité d’huile végétale, afin de diluer l’huile essentielle appliquée. En cas de doute ou de gêne importante, contactez un médecin.
  • En cas d’ingestion d’une trop grande quantité d’huile essentielle ou d’une huile essentielle inadaptée, avalez plusieurs cuillerées d’huile végétale de cuisine (Olive, Tournesol…) et contactez le centre antipoison le plus proche. Ne vous faites pas vomir, sous peine d’irriter à nouveau votre tube digestif. Dans le cas d’une ingestion inadaptée d’hydrolat, buvez de l’eau.
  • Enfin, quel que soit le mode d’administration, n'utilisez pas les huiles essentielles en continu, même à faible dose. Prévoyez des fenêtres thérapeutiques (c'est-à-dire un temps d’arrêt entre deux périodes d’utilisation) d’au moins 5 jours toutes les 3 semaines.
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