Huile essentielle de Géranium rosat
En détail
L’huile essentielle de Géranium rosat est l’une des plus précieuses pour la peau. Parfaits pour assainir les peaux à imperfections, ses bienfaits sont aussi couramment utilisés pour soulager les piqûres d’insectes, qu’elle a aussi tendance à éloigner.
Définition et origine
Le Géranium rosat est originaire d’Afrique du sud. C’est vers la fin du XVIIe siècle qu’un naturaliste découvre cette plante près du Cap de Bonne-Espérance et la confond avec un géranium, tant l’aspect de la plante lui était similaire. Quoiqu’il appartienne à la famille des Géraniacées, le Géranium rosat se rattache au groupe spécifique des Pelargonium. Cultivé vers Grasse, dans sa célèbre région provençale, dès le XIXe siècle, le Géranium rosat, habitué à la chaleur africaine, souffrait néanmoins du gel. Il fallut toutefois attendre le XVIe siècle pour que la plante soit importée sur le continent européen, depuis, cultivée en altitude où se développe particulièrement bien. Aujourd’hui, présent dans le monde entier pour ses propriétés odorantes et lumineuses, le Géranium rosat donne également jour à une huile essentielle au parfum de rose dont les vertus beauté sont incontestables.
Nom botanique : Pelargonium x asperum
Mode d’obtention : distillation à la vapeur d’eau de la plante fleurie
Composition Active : citronnellol, esters terpéniques
Pourquoi l'utiliser ?
- Anstispasmodique : contre les contractions musculaires, organiques, en cas de palpitations, de tachycardie et d'hypertension.
- Cicatrisante : pour les brûlures légères, les coups de soleil et les petites plaies.
- Astringente : pour le soin des peaux mixtes à grasses.
- Anti-fongique : contre les virus, champignons et mycoses.
- Hémostatique : contre les saignements.
- Insectifuge : en présence d'insectes volants comme les moustiques.
Pour qui ?
Usage recommandé
Usage recommandé
Usage déconseillé
Comment l’utiliser ?
Usage avec précaution
Usage recommandé
Usage recommandé
Usage recommandé
Usage recommandé
Usage recommandé
Quelques recettes à base d’huile essentielle de Géranium rosat
SANTÉ : Saignements de nez, coupures de rasage ou coupures diverses
Réalisation pas à pas
Appliquez 1 goutte pure d’huile essentielle de Géranium rosat sur un coton-tige.
Utilisation
Appliquez le coton-tige dans votre narine ou sur votre coupure.
SANTÉ : Mycose cutanée ou vaginale
Réalisation pas à pas
Mélangez 2 gouttes d’huile essentielle de Géranium rosat et 2 gouttes d’huile essentielle de Tea tree.
Utilisation
Pour une mycose cutanée, appliquez directement le mélange sur votre mycose, 2 à 3 fois par jour jusqu’à disparition. Pour une mycose vaginale, diluez ces huiles essentielles dans une lotion intime et de l’eau pour un lavage vaginal. Utilisez une poire à lavement ou une seringue. Renouvelez l'application jusqu’à guérison.
BEAUTE : Soin du corps, des cheveux
Réalisation pas à pas
Ajoutez 3 à 5 ml d’huile essentielle de Géranium rosat dans 200 ml de base neutre.
Utilisation
Personnalisez ainsi vos huiles, lotions pour le corps, gels douches, shampoings et sels de bain.
BEAUTE: Peaux abîmées
Réalisation pas à pas
Diluez 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de Géranium rosat dans une huile végétale ou une crème hydratante.
Utilisation
Appliquez l'huile ou la crème sur votre peau, matin et soir.
BEAUTE : Peaux grasses, mixtes et acnéiques, peaux sèches et atones
Réalisation pas à pas
Diluez 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de Géranium rosat dans une huile végétale ou une crème hydratante.
Utilisation
Appliquez l'huile ou la crème sur votre peau, matin et soir.
MAISON : Insectes volants et piqûres
Réalisation pas à pas
Déposez quelques gouttes d’huile essentielle de Géranium rosat sur votre peau ou votre oreiller. Associez-la si vous le souhaitez avec les huiles essentielles de Citronnelle et de Lavande fine.
Utilisation
Appliquez une goutte pure sur vos piqûres d'insectes.
MAISON : Cuisine
Réalisation pas à pas
Comptez 1 à 2 gouttes d'huile essentielle de Géranium rosat.
Utilisation
Utilisez cette huile essentielle dans vos salades de fruits (exotiques, fraises et agrumes), votre crème anglaise d’accompagnement (îles flottantes, œufs à la neige, mousses, etc), votre préparation de glaces.
Nos réponses à vos questions
- HE* de Géranium rosat + HE* de Lavande vraie
En cas de petite coupure
La Lavande vraie permet d’ajouter un effet apaisant à l'action du Géranium
- HE* de Géranium + HE* de Tea tree
Contre les imperfections
Le Tea tree ajoute un effet désinfectant à l'action du Géranium
- Réduit le stress, les insomnies, l’angoisse généralisée, les palpitations.
- Désinfecte et régénère la peau en cas de brûlures légères, coups de soleil, petites plaies.
- Prend soin de la peau.
Votre enfant doit avoir au moins 3 mois !
Par voie orale : seulement dès 12 ans, 1 goutte 2 fois par jour pendant 7 jours.
Par diffusion : 5 minutes par heure en l'absence de l’enfant de 3 mois à 6 ans / 5 minutes par heure en présence de l’enfant dès 6 ans / 15 minutes par heure dès 12 ans.
Sur la peau : 1 à 2 gouttes 3 fois par jour diluées dans une huile végétale de 3 à 6 ans / 2 gouttes 3 fois par jour, diluées dans une huile végétale dès 6 ans.
Il est possible d’appliquer l’huile essentielle de Géranium rosat pure seulement chez l’adulte !
Respectez les doses maximales recommandées, soit 2 à 6 gouttes 3 fois par jour chez l’adulte.
Attention, malgré l’excellente tolérance cutanée du Géranium rosat, pensez à faire un test dans le pli de votre coude au préalable.
Précautions d’emploi
Cette huile essentielle est potentiellement irritante : utilisez-la avec précaution en interne et ponctuellement seulement, sur prescription d'un thérapeute.
- Avant toute consommation, associez impérativement l'huile essentielle à un support neutre.
- Avant toute application cutanée, et afin d’éviter tout risque d’allergie, faites un test dans le pli de votre coude. Si aucune réaction anormale n’est apparue dans les 24 heures après le test, vous pouvez appliquer l’huile essentielle préalablement diluée sur une zone plus étendue de votre corps. Dans le cas contraire, évitez toute application cutanée. Attention, lors de toute application cutanée, veillez à ne pas toucher vos muqueuses, sauf avis médical contraire, et à toujours diluer l’huile essentielle que vous utilisez dans une huile végétale adaptée avant application.
- Ne chauffez jamais l’huile essentielle que vous utilisez, sous peine de voir sa structure moléculaire s'altérer.
- L’usage de l’aromathérapie est déconseillé, sauf sur recommandation médicale, aux enfants de moins de 6 ans, aux femmes enceintes, aux personnes asthmatiques et épileptiques, aux personnes présentant des maladies dégénératives ou des antécédents de cancers hormono-dépendants. Concernant les femmes allaitantes, la plus grande précaution leur est recommandée.
- En cas de projection d’une huile essentielle dans vos yeux, d’application en quantité trop importante sur votre peau ou vos muqueuses, ne rincez pas avec de l’eau mais avec une grande quantité d’huile végétale, afin de diluer l’huile essentielle appliquée. En cas de doute ou de gêne importante, contactez un médecin.
- En cas d’ingestion d’une trop grande quantité d’huile essentielle ou d’une huile essentielle inadaptée, avalez plusieurs cuillerées d’huile végétale de cuisine (Olive, Tournesol…) et contactez le centre antipoison le plus proche. Ne vous faites pas vomir, sous peine d’irriter à nouveau votre tube digestif. Dans le cas d’une ingestion inadaptée d’hydrolat, buvez de l’eau.
- Enfin, quel que soit le mode d’administration, n'utilisez pas les huiles essentielles en continu, même à faible dose. Prévoyez des fenêtres thérapeutiques (c'est-à-dire un temps d’arrêt entre deux périodes d’utilisation) d’au moins 5 jours toutes les 3 semaines.