Huile essentielle de Cyprès
En détail
L’huile essentielle de Cyprès est très réputée pour ses bienfaits sur la sphère circulatoire. Utilisée principalement en cas de jambes lourdes et gonflées, on lui confère également des qualités décongestionnantes et apaisantes en cas de toux.
Définition et origine
Originaire du sud-est de l’Europe et d’Asie mineure, le cyprès voit son utilisation remonter aux temps ancestraux puisqu’il était l’une des plantes principales figurant dans la pharmacopée des Assyro-babyloniens de la Mésopotamie ancienne. Ces derniers l’utilisaient surtout pour résorber les désagréments liés à la sphère veineuse. Hippocrate le préconisait sous forme de bain pour apaiser ces mêmes problèmes circulatoires, tandis que les Arabes l’appliquaient autrefois sous forme de poudre fine pour apaiser la peau lorsqu’elle devenait sensible.
Devenu, à travers l’histoire, symbole de deuil dans le monde méditerranéen, le cyprès au manteau toujours vert borde souvent les cimetières du sud de la France, élancé vers le ciel, telle une supplication. De nos jours, le cyprès est connu pour ses vertus : bénéfique à la circulation, il est aussi un tonifiant idéal de l’humeur vacillante ou des déprimes passagères. L’huile essentielle de Cyprès est aussi convoitée, notamment à l’approche des saisons chaudes, où les jambes se font plus lourdes.
Nom botanique : Cupressus sempevirens
Mode d’obtention : distillation à la vapeur d’eau des jeunes rameaux, cônes et feuilles
Composition active : monoterpènes
Pourquoi l'utiliser ?
- Tonifiante veineuse : idéale contre les jambes lourdes, varices, varicosités, couperose et hémorroïdes.
- Stimulante lymphatique : en cas de jambes gonflées et d'œdèmes.
- Décongestionnante : en cas de prostatite et d'adénome prostatique.
- Antitussive et mucolytique : contre la toux bronchitique.
Pour qui ?
Usage avec précaution
Usage avec précaution
Usage contre-indiqué
Comment l’utiliser ?
Usage recommandé
Usage recommandé
Usage recommandé
Usage contre-indiqué
Usage contre-indiqué
Usage contre-indiqué
Quelques recettes à base d’huile de Cyprès
SANTÉ : Hypertrophie bégnine de la prostate. Prostatite.
Réalisation pas à pas
Ajoutez 2 gouttes d’huile essentielle de Cyprès dans un peu d’huile végétale de Calendula.
Utilisation
Appliquez le mélange à la base de votre scrotum, matin et soir durant 20 jours.
SANTÉ : Hémorroïdes
Réalisation pas à pas
Diluez 1 goutte d’huile essentielle d’Hélichryse italienne et 2 gouttes d’huile essentielle de Cyprès dans un baume au Calendula.
Utilisation
Appliquez localement le mélange 3 fois par jour au début, insister 14 ou 20 jours.
SANTE : Mauvaise circulation veineuse
Réalisation pas à pas
Prenez 1 à 2 gouttes des huiles essentielles de Cyprès et de Citron sur un comprimé neutre.
Utilisation
Prenez 1 comprimé 2 fois par jour un peu avant les repas.
SANTE : Jambes lourdes, gonflées
Réalisation pas à pas
Diluez 5 ml d’huile essentielle de Cyprès dans 30 ml d’huile végétale de Jojoba ou Calendula.
Utilisation
Appliquez quelques gouttes du mélange sur vos jambes en remontant.
SANTE: Quintes de toux
Réalisation pas à pas
Ajoutez 1 goutte des huiles essentielles de Cyprès et de Thym à linalol ou thujanol sur un comprimé neutre.
Utilisation
Prenez 1 comprimé plusieurs fois par jour sur 3 à 5 jours.
BEAUTE : Cellulite, peau d’orange
Réalisation pas à pas
Diluez 3 ml d'huile essentielle de Cyprès, 3 ml d'huile essentielle de Lemongrass, 2 ml d'huile essentielle de Genévrier et 2 ml d'huile essentielle de Cèdre de l'Atlas dans 100 ml d’huile de Jojoba ou de Calendula.
Utilisation
Appliquez le mélange en massage quotidien au niveau de vos hanches, cuisses et fesses.
Nos réponses à vos questions
- HE* de Cyprès + HE* de Cèdre de l’Atlas
En cas de cellulite
Le Cèdre de l’Atlas renforce l’élimination
- HE* de Cyprès + HE* d’Hélichryse italienne
En cas de petites varicosités
L’Hélichryse italienne permet de soutenir le confort circulatoire
- Elle est très efficace contre les bronches encombrées.
- Elle soulage les jambes lourdes.
- Elle permet de décongestionner efficacement.
Votre enfant doit avoir au moins 6 ans !
Par voie orale : ne dépassez pas 5 jours sur 7 de traitement.
Par diffusion : 5 minutes toutes les heures en présence de l’enfant dès 6 ans.
Sur la peau : diluée à 10 % dans une huile végétale.
Non ! C’est déconseillé.
Diluez toujours l’huile essentielle de Cyprès dans 10 % maximum d’huile végétale.
Respectez bien les doses recommandées et n’oubliez pas de faire un test dans le pli de votre coude au préalable.
Précautions d’emploi
Cette huile essentielle est très déconseillée si vous allaitez, si vous avez des mastoses ou une maladie hormono-dépendante. Elle est très riche en cétones neurotoxiques et abortives : ne l'utilisez pas si vous êtes enceinte. Ne l'utilisez pas par voie orale.
- Avant toute consommation, associez impérativement l'huile essentielle à un support neutre.
- Avant toute application cutanée, et afin d’éviter tout risque d’allergie, faites un test dans le pli de votre coude. Si aucune réaction anormale n’est apparue dans les 24 heures après le test, vous pouvez appliquer l’huile essentielle préalablement diluée sur une zone plus étendue de votre corps. Dans le cas contraire, évitez toute application cutanée. Attention, lors de toute application cutanée, veillez à ne pas toucher vos muqueuses, sauf avis médical contraire, et à toujours diluer l’huile essentielle que vous utilisez dans une huile végétale adaptée avant application.
- Ne chauffez jamais l’huile essentielle que vous utilisez, sous peine de voir sa structure moléculaire s'altérer.
- L’usage de l’aromathérapie est déconseillé, sauf sur recommandation médicale, aux enfants de moins de 6 ans, aux femmes enceintes, aux personnes asthmatiques et épileptiques, aux personnes présentant des maladies dégénératives ou des antécédents de cancers hormono-dépendants. Concernant les femmes allaitantes, la plus grande précaution leur est recommandée.
- En cas de projection d’une huile essentielle dans vos yeux, d’application en quantité trop importante sur votre peau ou vos muqueuses, ne rincez pas avec de l’eau mais avec une grande quantité d’huile végétale, afin de diluer l’huile essentielle appliquée. En cas de doute ou de gêne importante, contactez un médecin.
- En cas d’ingestion d’une trop grande quantité d’huile essentielle ou d’une huile essentielle inadaptée, avalez plusieurs cuillerées d’huile végétale de cuisine (Olive, Tournesol…) et contactez le centre antipoison le plus proche. Ne vous faites pas vomir, sous peine d’irriter à nouveau votre tube digestif. Dans le cas d’une ingestion inadaptée d’hydrolat, buvez de l’eau.
- Enfin, quel que soit le mode d’administration, n'utilisez pas les huiles essentielles en continu, même à faible dose. Prévoyez des fenêtres thérapeutiques (c'est-à-dire un temps d’arrêt entre deux périodes d’utilisation) d’au moins 5 jours toutes les 3 semaines.
