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Le dico des actifs

Eau florale de Coriandre

Découvrez tout ce qu'il savoir sur L'eau florale de Coriandre : ses bienfaits, les profils ansi que les conseils d'utilisation.

En détail

A la fois apaisant et rafraîchissant, l'hydrolat de Coriandre convient parfaitement aux peaux délicates, irritées ou échauffées. Purifiant, il est aussi intéressant pour le soin des peaux acnéiques. Enfin, il est un allié contre la mauvaise haleine et la transpiration excessive.

Définition et origine

Bien connue depuis l'Antiquité, la coriandre est une plante herbacée de la famille des Apiacées qui est aujourd'hui cultivée dans toutes les zones tempérées du globe. Ses feuilles et ses fruits, très aromatiques, sont très appréciés en cuisine : ils agrémentent merveilleusement de leur saveur douce tous les plats imaginables.

Bien loin de se limiter à des vertus aromatiques, la coriandre détient un intérêt thérapeutique certain, notamment pour la sphère digestive. Ballonnements et flatulences sont efficacement combattus par cette plante également vertueuse pour lutter contre la mauvaise haleine, le stress et l'anxiété, les réveils nocturnes.

Pour profiter de tous ces bienfaits, les fruits de la coriandre sont soumis à un procédé de distillation à la vapeur d'eau qui permet d'obtenir une huile essentielle ainsi qu'un hydrolat. Ce dernier, rafraîchissant et équilibrant, inscrit son action contre le feu. Il est ainsi recommandé pour éteindre les inflammations digestives, apaiser les peaux échauffées, alléger les haleines chaudes et fétides, calmer les esprits enflammés.

Nom botaniqueCoriandrum sativum

Mode d’obtention : distillation à la vapeur d’eau

Odeur : aromatique, fruits de la coriandre

Organe : semences

Pourquoi l'utiliser ?

  • Purifiant : assainit les peaux grasses à acnéiques.
  • Apaisant : soulage les peaux et yeux échauffés, irrités ou sujets aux rougeurs.
  • Assainissant : rafraîchit et purifie l’haleine et la sphère buccale.
  • Anti-transpirant : limite la transpiration excessive et combat les odeurs corporelles.
  • Digestif : facilite la digestion et régule l’appétit.

Pour qui ?

Adultes

Usage recommandé

Enfants

Usage recommandé

Femmes enceintes ou allaitantes

Usage recommandé

Comment l’utiliser ?

Voie orale

Usage recommandé

Voie cutanée

Usage recommandé

Cheveux

Usage contre-indiqué

Bain

Usage contre-indiqué

Quelques recettes à base d’eau florale de Coriandre

SANTE : Haleine chargée

Réalisation pas à pas

Mélangez 1 cuillère à soupe de chacun des hydrolats suivants : Coriandre et Thé vert, avec 2 cuillères à soupe de gel d'Aloé-vera.

Utilisation

Utilisez le mélange comme un bain de bouche classique.

BEAUTE : Peaux acnéiques

Réalisation pas à pas

Mélangez 1 cuillère à soupe d'Argile verte et un peu d'hydrolat de Coriandre.

Utilisation

  • Appliquez le mélange sur votre visage et laissez poser 10 minutes.
  • Rincez à l'eau fraîche.

BIEN-ÊTRE : Susceptibilité

L'hydrolat de Coriandre est indiqué pour calmer les émotions extrêmes : agressivité, irritabilité, susceptibilité. Il aide à se sentir plus serein et à s'affirmer, non pas dans le conflit, mais dans la douceur et l'harmonie. Si vous avez un tempérament enflammé, calmez vos ardeurs naturellement avec cet hydrolat apaisant.

Utilisation

  • Ajoutez 1 cuillère à soupe d'hydrolat de Coriandre dans 1 L d'eau.
  • Buvez le mélange tout au long de la journée pendant 40 jours.

Nos réponses à vos questions

  • Hydrolat de Coriandre + Hydrolat de Tea tree
    Pour rafraîchir l'haleine
    La Coriandre et le Tea tree purifient et rafraîchissent l'haleine
  • Hydrolat de Coriandre + Hydrolat de Verveine citronnée
    Contre la transpiration excessive
    Rafraîchissante et parfumante, la Coriandre s'associe aux pouvoirs déodorants de la Verveine citronnée
  • Il purifie les peaux mixtes, grasses et à problèmes.
  • Il apaise les peaux irritées, rougies ou sensibles.
  • Il assainit la bouche et calme les douleurs dentaires.

Sur la peau et par voie orale !

L’hydrolat de Coriandre peut s’utiliser tant sur la peau que par voie orale. Ses vertus astringente, purifiantes et apaisantes en font un soin parfait pour les peaux sujettes aux imperfections ou irritations. Par voie orale, il permet de réguler l’appétit et peut même servir à désencombrer les voies respiratoires.

Bien sûr !

L’hydrolat de Coriandre est recommandé pour apaiser les douleurs dentaires, assainir la bouche ou chasser la mauvaise haleine. Pour l’utiliser, mélangez 2 cuillères à café d’hydrolat dans 1/2 verre d’eau et prenez-le comme un bain de bouche classique.

Précautions d’emploi

L'hydrolat de Ciste peut être allergisant : utilisez-le avec précaution après avoir réalisé votre test cutané. Il est contre-indiqué si vous êtes allergique aux plantes de la famille des Astéracées.

  • Avant toute application cutanée, et afin d’éviter tout risque d’allergie, faites un test dans le pli de votre coude. Si aucune réaction anormale n’est apparue dans les 24 heures après le test, vous pouvez appliquer l’eau florale ou l'hydrolat sur une zone plus étendue de votre corps. Dans le cas contraire, évitez toute application cutanée.
  • Avant toute consommation d'eau florale ou d'hydrolat par voie orale, prenez connaissance de ses contre-indications et respectez impérativement les dosages préconisés. En cas de doute, consultez un médecin.
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