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Huile essentielle de Bois de hô

Découvrez tout ce qu'il savoir sur L'huile essentielle de Bois de hô : ses bienfaits, les profils ansi que les conseils d'utilisation.

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En détail

Très proche de l'huile essentielle de Bois de rose, le Bois de hô est une huile essentielle d'une excellente tolérance, même utilisée pure. Elle agit aussi bien en soin cosmétique que pour soulager les rhumes et les infections d'origine virales ou bactériennes. En diffusion, elle offre une pause stimulante et anti-stress pour combattre les baisses de moral et les coups de fatigue.

Définition et origine

Le hô, aussi appelé “shiu” ou “laurier de Chine” est un arbre de la même espèce que le camphrier ou le ravintsara, à la fragrance camphrée. Cet arbre est emblématique de la ville d’Hiroshima, au Japon, car il fut le premier à reverdir après le passage de la bombe atomique qui sonna la fin de la Seconde Guerre mondiale et ravagea la ville entière. Remède incontournable de la pharmacopée traditionnelle chinoise qui l’utilise depuis des temps immémoriaux, le bois de hô a très vite conquis les pays voisins grâce à ses remarquables bienfaits.

Obtenue par distillation du bois de hô, l’huile essentielle du Laurier de Chine, riche en linalol, est extrêmement douce pour la peau et présente une tolérance cutanée optimale. Dotée de propriétés similaires à l’huile essentielle de Bois de rose, essence extrêmement rare, elle se présente comme une excellente alternative à l’utilisation de cette dernière.

Nom botanique : Cinnamomum camphora

Mode d’obtention : distillation à la vapeur d’eau de l'écorce

Composition active : linalol

Pourquoi l'utiliser ?

Régénératrice : contre le vieillissement cutané et les rides.
Purifiante : contre l'acné, l'eczéma et les mycoses.
Anti-infectieuse : contre les infections urinaires et gynécologiques.
Antivirale et antibactérienne : contre les rhumes, grippes et bronchites.
Immunostimulante : en cas de baisse des défenses immunitaires.
Antidépressive : contre la fatigue nerveuse, l'état dépressif et le surmenage.
Relaxante : contre le stress, l'agitation et la nervosité.

Pour qui ?

Adultes

Usage recommandé

Enfants

Femmes enceintes ou allaitantes

Usage contre-indiqué

Comment l’utiliser ?

Voie orale

Usage recommandé

Voie cutanée

Usage recommandé

Bain

Usage recommandé

Cheveux

Usage recommandé

Cosmétique

Usage recommandé

Diffusion

Usage recommandé

Quelques recettes à base d’huile essentielle de Bois de hô

SANTÉ : Fatigue nerveuse, dépression

Réalisation pas à pas

Déposez l'huile essentielle de Bois de hô dans un diffuseur sec, humide ou à air pulsé.

Utilisation

Diffusez l'huile essentielle afin de vous relaxer.

SANTÉ : Rhume, bronchite, grippe

Réalisation pas à pas

Déposez 1 à 2 gouttes d'huile essentielle de Bois de hô sur un comprimé neutre.

Utilisation

Prenez 1 comprimé, 3 fois par jour pendant 5 jours. Renouvelez le traitement si nécessaire après avoir observé une pause pendant 2 jours.

SANTÉ : Acné

Réalisation pas à pas

Mélangez quelques gouttes d'huile essentielle de Bois de hô dans vos cosmétiques.

Utilisation

Appliquez-les en massage doux.

BEAUTE: Peaux matures

Réalisation pas à pas

Utilisez l'huile essentielle de Bois de hô pure, ou diluée à 20 % dans de l'huile végétale de Rose musquée du Chili.

Utilisation

Appliquez le mélange en massage doux sur votre visage, votre cou et vos mains.

Nos réponses à vos questions

HE* de Bois de hô + HE* de Géranium rosat
Pour atténuer rides et ridules
Le Bois de hô et le Géranium rosat combinent leurs vertus régénérantes dans un soin anti-âge
HE* de Bergamote + HE* de Tea Tree
Pour lutter contre les infections
Le Tea Tree renforce les vertus anti-infectieuses, antibactériennes et antivirales du Bois de Hô

Elle réduit la fatigue et calme les esprits surmenés.
Elle est très intéressante contre les troubles hivernaux et pour stimuler les défenses immunitaires.
Elle prend soin des peaux mixtes à grasses mais aussi des peaux matures.

Votre enfant doit avoir au moins 8 ans !

Par voie orale : 1 à 2 gouttes sur un comprimé neutre, 3 fois par jour pendant 5 jours.

Par diffusion : 5 minutes par heure avant 6 ans en l’absence de l’enfant / 5 minutes par heure en présence de l'enfant après 8 ans.

Sur la peau : diluée à 10 % dans une huile végétale.

C’est possible chez l’adulte et chez les enfants de plus de 8 ans, oui !

Respectez les doses maximales recommandées, et diluez-la toujours chez l’enfant.

Veillez à faire un test dans le pli de votre coude au préalable.

Précautions d’emploi

Cette huile essentielle est sans contre-indication majeure aux usages et dosages préconisés. <br /> Conservez-la au réfrigérateur car elle est sensible à l'oxydation.

Avant toute consommation, associez impérativement l'huile essentielle à un support neutre.
Avant toute application cutanée, et afin d’éviter tout risque d’allergie, faites un test dans le pli de votre coude. Si aucune réaction anormale n’est apparue dans les 24 heures après le test, vous pouvez appliquer l’huile essentielle préalablement diluée sur une zone plus étendue de votre corps. Dans le cas contraire, évitez toute application cutanée. Attention, lors de toute application cutanée, veillez à ne pas toucher vos muqueuses, sauf avis médical contraire, et à toujours diluer l’huile essentielle que vous utilisez dans une huile végétale adaptée avant application.
Ne chauffez jamais l’huile essentielle que vous utilisez, sous peine de voir sa structure moléculaire s'altérer.
L’usage de l’aromathérapie est déconseillé, sauf sur recommandation médicale, aux enfants de moins de 6 ans, aux femmes enceintes, aux personnes asthmatiques et épileptiques, aux personnes présentant des maladies dégénératives ou des antécédents de cancers hormono-dépendants. Concernant les femmes allaitantes, la plus grande précaution leur est recommandée.
En cas de projection d’une huile essentielle dans vos yeux, d’application en quantité trop importante sur votre peau ou vos muqueuses, ne rincez pas avec de l’eau mais avec une grande quantité d’huile végétale, afin de diluer l’huile essentielle appliquée. En cas de doute ou de gêne importante, contactez un médecin.
En cas d’ingestion d’une trop grande quantité d’huile essentielle ou d’une huile essentielle inadaptée, avalez plusieurs cuillerées d’huile végétale de cuisine (Olive, Tournesol…) et contactez le centre antipoison le plus proche. Ne vous faites pas vomir, sous peine d’irriter à nouveau votre tube digestif. Dans le cas d’une ingestion inadaptée d’hydrolat, buvez de l’eau.
Enfin, quel que soit le mode d’administration, n'utilisez pas les huiles essentielles en continu, même à faible dose. Prévoyez des fenêtres thérapeutiques (c'est-à-dire un temps d’arrêt entre deux périodes d’utilisation) d’au moins 5 jours toutes les 3 semaines.

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