Le dico des actifs

Huile essentielle de Basilic sacré

Découvrez tout ce qu'il savoir sur l'huile essentielle de Basilic sacré : ses bienfaits, les profils ansi que les conseils d'utilisation.

En détail

Antioxydante, anti-infectieuse et anti-inflammatoire, l'huile essentielle de Basilic sacré vous aide à soutenir vos défenses naturelles et remédier aux affections hivernales. Elle est également toute indiquée pour les peaux matures mais aussi les peaux à imperfections qui tireront profit de son action purifiante.

Définition et origine

Aussi appelé "tulsi", le basilic sacré est une plante auréolée d'un immense prestige en Inde. Comme son nom semble l'indiquer, il détient une grande importance dans la sphère spirituelle, à tel point que les Hindous mettent une feuille de basilic sacré dans la bouche des personnes décédées afin qu'elles puissent s'élever et passer sereinement dans l'au-delà, et qu'ils font de son bois des chapelets destinés à favoriser la méditation.

Les mythes font de cette plante puissante l'incarnation sur terre de Lakshmi, déesse de la beauté et de la fortune. Le basilic sacré habite également la sphère profane, avec des usages médicinaux avalisés par des millénaires de pratique, ayurvédique notamment.

Bien connue en Europe, depuis l'instauration des premières routes commerciales avec l'Orient, la "reine des plantes" fait profiter tout un chacun de ses propriétés fortifiantes puissantes. L'huile essentielle de Basilic sacré est aujourd'hui largement préconisée pour soutenir les défenses naturelles de l'organisme ainsi que pour minimiser la progression des signes de l'âge.

Nom botanique Ocimum sanctum

Mode d’obtention : distillation à la vapeur d’eau des sommités fleuries

Composition active : eugénol, bêta-caryophyllène

Pourquoi l'utiliser ?

  • Anti-infectieuse, antibactérienne, antivirale et antifongique : contre les affections respiratoires, la grippe et la toux.
  • Anti-inflammatoire : contre l'arthrose et les inflammations intestinales.
  • Régulatrice cardiovasculaire : en cas de tension artérielle élevée.
  • Antioxydante : en prévention des signes de l'âge.
  • Purifiante : pour les peaux à imperfections.
  • Régulatrice des cycles menstruels : en cas de règles irrégulières et/ou douloureuses.

Pour qui ?

Adultes

Usage avec précaution

Enfants

Usage avec précaution

Femmes enceintes ou allaitantes

Usage contre-indiqué

Comment l’utiliser ?

Voie orale

Usage recommandé

Voie cutanée

Usage recommandé

Bain

Usage contre-indiqué

Cheveux

Usage contre-indiqué

Cosmétique

Usage recommandé

Diffusion

Usage contre-indiqué

Quelques recettes à base d’huile de Basilic sacré 

SANTÉ : Affections des voies respiratoires

Réalisation pas à pas

Déposez 1 à 2 gouttes d'huile essentielle de Basilic sacré sur un comprimé neutre.

Utilisation

Prenez 1 comprimé 3 fois par jour durant 5 jours au maximum. Renouvelez le traitement si besoin en observant une fenêtre thérapeutique de 2 jours.

SANTÉ : Grippe, toux, règles douloureuses

Réalisation pas à pas

Diluez l'huile essentielle de Basilic sacré à 10 % dans une huile végétale.

Utilisation

Appliquez le mélange en massage sur votre plexus solaire et votre poitrine ou votre bas-ventre, selon le problème à traiter.

BEAUTÉ : Peaux à imperfections

Réalisation pas à pas

Diluez 70 à 80 gouttes d'huile essentielle de Basilic sacré dans 30 ml d'huile végétale de Nigelle.

Utilisation

Appliquez quelques gouttes du mélange sur votre visage bien nettoyé. Massez doucement.

BEAUTÉ : Peaux matures

Réalisation pas à pas

Diluez 70 à 80 gouttes d'huile essentielle de Basilic sacré dans 30 ml d'huile végétale de Bourrache.

Utilisation

Appliquez quelques gouttes du mélange en massage du visage le soir, après l'avoir nettoyé.

Nos réponses à vos questions

  • HE* de Basilic sacré + HE* de Tea Tree
    Soin des peaux à imperfections
    Les propriétés antiseptiques du Tea Tree se combinent à l'action purifiante du Basilic sacré
  • HE* de Basilic sacré + HE* de Ravintsara
    Pour stimuler l'immunité
    Les propriétés antivirales du Ravintsara soutiennent les vertus stimulantes du Basilic sacré
  • Elle soutient les défenses naturelles et renforce efficacement l’organisme.
  • Elle prend soin des peaux à imperfections ou matures et combat les effets de l’âge.
  • Elle apaise la sphère intestinale et les règles douloureuses.
  • Elle soutient les défenses naturelles et renforce efficacement l’organisme.
  • Elle prend soin des peaux à imperfections ou matures et combat les effets de l’âge.
  • Elle apaise la sphère intestinale et les règles douloureuses.
  • Non l’huile essentielle doit toujours être diluée avec une huile végétale !
  • Respectez les doses recommandées dans les recettes. N’oubliez pas de faire un test dans le pli de votre coude au préalable et d’attendre 24h.
  • En l’absence de réaction, vous pouvez appliquer le mélange.

Précautions d’emploi

Cette huile essentielle est contre-indiquée en cas de traitement anticoagulant ou de troubles de la coagulation sanguine. Elle est déconseillée en cas de traitement antidépresseur allopathique, péthidine ou sympathomimétique indirect.

  • Avant toute consommation, associez impérativement l'huile essentielle à un support neutre.
  • Avant toute application cutanée, et afin d’éviter tout risque d’allergie, faites un test dans le pli de votre coude. Si aucune réaction anormale n’est apparue dans les 24 heures après le test, vous pouvez appliquer l’huile essentielle préalablement diluée sur une zone plus étendue de votre corps. Dans le cas contraire, évitez toute application cutanée. Attention, lors de toute application cutanée, veillez à ne pas toucher vos muqueuses, sauf avis médical contraire, et à toujours diluer l’huile essentielle que vous utilisez dans une huile végétale adaptée avant application.
  • Ne chauffez jamais l’huile essentielle que vous utilisez, sous peine de voir sa structure moléculaire s'altérer.
  • L’usage de l’aromathérapie est déconseillé, sauf sur recommandation médicale, aux enfants de moins de 6 ans, aux femmes enceintes, aux personnes asthmatiques et épileptiques, aux personnes présentant des maladies dégénératives ou des antécédents de cancers hormono-dépendants. Concernant les femmes allaitantes, la plus grande précaution leur est recommandée.
  • En cas de projection d’une huile essentielle dans vos yeux, d’application en quantité trop importante sur votre peau ou vos muqueuses, ne rincez pas avec de l’eau mais avec une grande quantité d’huile végétale, afin de diluer l’huile essentielle appliquée. En cas de doute ou de gêne importante, contactez un médecin.
  • En cas d’ingestion d’une trop grande quantité d’huile essentielle ou d’une huile essentielle inadaptée, avalez plusieurs cuillerées d’huile végétale de cuisine (Olive, Tournesol…) et contactez le centre antipoison le plus proche. Ne vous faites pas vomir, sous peine d’irriter à nouveau votre tube digestif. Dans le cas d’une ingestion inadaptée d’hydrolat, buvez de l’eau.
  • Enfin, quel que soit le mode d’administration, n'utilisez pas les huiles essentielles en continu, même à faible dose. Prévoyez des fenêtres thérapeutiques (c'est-à-dire un temps d’arrêt entre deux périodes d’utilisation) d’au moins 5 jours toutes les 3 semaines.

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