Huile essentielle de Basilic sacré
En détail
Antioxydante, anti-infectieuse et anti-inflammatoire, l'huile essentielle de Basilic sacré vous aide à soutenir vos défenses naturelles et remédier aux affections hivernales. Elle est également toute indiquée pour les peaux matures mais aussi les peaux à imperfections qui tireront profit de son action purifiante.
Définition et origine
Aussi appelé "tulsi", le basilic sacré est une plante auréolée d'un immense prestige en Inde. Comme son nom semble l'indiquer, il détient une grande importance dans la sphère spirituelle, à tel point que les Hindous mettent une feuille de basilic sacré dans la bouche des personnes décédées afin qu'elles puissent s'élever et passer sereinement dans l'au-delà, et qu'ils font de son bois des chapelets destinés à favoriser la méditation.
Les mythes font de cette plante puissante l'incarnation sur terre de Lakshmi, déesse de la beauté et de la fortune. Le basilic sacré habite également la sphère profane, avec des usages médicinaux avalisés par des millénaires de pratique, ayurvédique notamment.
Bien connue en Europe, depuis l'instauration des premières routes commerciales avec l'Orient, la "reine des plantes" fait profiter tout un chacun de ses propriétés fortifiantes puissantes. L'huile essentielle de Basilic sacré est aujourd'hui largement préconisée pour soutenir les défenses naturelles de l'organisme ainsi que pour minimiser la progression des signes de l'âge.
Nom botanique : Ocimum sanctum
Mode d’obtention : distillation à la vapeur d’eau des sommités fleuries
Composition active : eugénol, bêta-caryophyllène
Pourquoi l'utiliser ?
- Anti-infectieuse, antibactérienne, antivirale et antifongique : contre les affections respiratoires, la grippe et la toux.
- Anti-inflammatoire : contre l'arthrose et les inflammations intestinales.
- Régulatrice cardiovasculaire : en cas de tension artérielle élevée.
- Antioxydante : en prévention des signes de l'âge.
- Purifiante : pour les peaux à imperfections.
- Régulatrice des cycles menstruels : en cas de règles irrégulières et/ou douloureuses.
Pour qui ?
Usage avec précaution
Usage avec précaution
Usage contre-indiqué
Comment l’utiliser ?
Usage recommandé
Usage recommandé
Usage contre-indiqué
Usage contre-indiqué
Usage recommandé
Usage contre-indiqué
Quelques recettes à base d’huile de Basilic sacré
SANTÉ : Affections des voies respiratoires
Réalisation pas à pas
Déposez 1 à 2 gouttes d'huile essentielle de Basilic sacré sur un comprimé neutre.
Utilisation
Prenez 1 comprimé 3 fois par jour durant 5 jours au maximum. Renouvelez le traitement si besoin en observant une fenêtre thérapeutique de 2 jours.
SANTÉ : Grippe, toux, règles douloureuses
Réalisation pas à pas
Diluez l'huile essentielle de Basilic sacré à 10 % dans une huile végétale.
Utilisation
Appliquez le mélange en massage sur votre plexus solaire et votre poitrine ou votre bas-ventre, selon le problème à traiter.
BEAUTÉ : Peaux à imperfections
Réalisation pas à pas
Diluez 70 à 80 gouttes d'huile essentielle de Basilic sacré dans 30 ml d'huile végétale de Nigelle.
Utilisation
Appliquez quelques gouttes du mélange sur votre visage bien nettoyé. Massez doucement.
BEAUTÉ : Peaux matures
Réalisation pas à pas
Diluez 70 à 80 gouttes d'huile essentielle de Basilic sacré dans 30 ml d'huile végétale de Bourrache.
Utilisation
Appliquez quelques gouttes du mélange en massage du visage le soir, après l'avoir nettoyé.
Nos réponses à vos questions
- HE* de Basilic sacré + HE* de Tea Tree
Soin des peaux à imperfections
Les propriétés antiseptiques du Tea Tree se combinent à l'action purifiante du Basilic sacré
- HE* de Basilic sacré + HE* de Ravintsara
Pour stimuler l'immunité
Les propriétés antivirales du Ravintsara soutiennent les vertus stimulantes du Basilic sacré
- Elle soutient les défenses naturelles et renforce efficacement l’organisme.
- Elle prend soin des peaux à imperfections ou matures et combat les effets de l’âge.
- Elle apaise la sphère intestinale et les règles douloureuses.
- Elle soutient les défenses naturelles et renforce efficacement l’organisme.
- Elle prend soin des peaux à imperfections ou matures et combat les effets de l’âge.
- Elle apaise la sphère intestinale et les règles douloureuses.
- Non l’huile essentielle doit toujours être diluée avec une huile végétale !
- Respectez les doses recommandées dans les recettes. N’oubliez pas de faire un test dans le pli de votre coude au préalable et d’attendre 24h.
- En l’absence de réaction, vous pouvez appliquer le mélange.
Précautions d’emploi
Cette huile essentielle est contre-indiquée en cas de traitement anticoagulant ou de troubles de la coagulation sanguine. Elle est déconseillée en cas de traitement antidépresseur allopathique, péthidine ou sympathomimétique indirect.
- Avant toute consommation, associez impérativement l'huile essentielle à un support neutre.
- Avant toute application cutanée, et afin d’éviter tout risque d’allergie, faites un test dans le pli de votre coude. Si aucune réaction anormale n’est apparue dans les 24 heures après le test, vous pouvez appliquer l’huile essentielle préalablement diluée sur une zone plus étendue de votre corps. Dans le cas contraire, évitez toute application cutanée. Attention, lors de toute application cutanée, veillez à ne pas toucher vos muqueuses, sauf avis médical contraire, et à toujours diluer l’huile essentielle que vous utilisez dans une huile végétale adaptée avant application.
- Ne chauffez jamais l’huile essentielle que vous utilisez, sous peine de voir sa structure moléculaire s'altérer.
- L’usage de l’aromathérapie est déconseillé, sauf sur recommandation médicale, aux enfants de moins de 6 ans, aux femmes enceintes, aux personnes asthmatiques et épileptiques, aux personnes présentant des maladies dégénératives ou des antécédents de cancers hormono-dépendants. Concernant les femmes allaitantes, la plus grande précaution leur est recommandée.
- En cas de projection d’une huile essentielle dans vos yeux, d’application en quantité trop importante sur votre peau ou vos muqueuses, ne rincez pas avec de l’eau mais avec une grande quantité d’huile végétale, afin de diluer l’huile essentielle appliquée. En cas de doute ou de gêne importante, contactez un médecin.
- En cas d’ingestion d’une trop grande quantité d’huile essentielle ou d’une huile essentielle inadaptée, avalez plusieurs cuillerées d’huile végétale de cuisine (Olive, Tournesol…) et contactez le centre antipoison le plus proche. Ne vous faites pas vomir, sous peine d’irriter à nouveau votre tube digestif. Dans le cas d’une ingestion inadaptée d’hydrolat, buvez de l’eau.
- Enfin, quel que soit le mode d’administration, n'utilisez pas les huiles essentielles en continu, même à faible dose. Prévoyez des fenêtres thérapeutiques (c'est-à-dire un temps d’arrêt entre deux périodes d’utilisation) d’au moins 5 jours toutes les 3 semaines.
