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Huile essentielle d'Achillée millefeuille

Découvrez tout ce qu'il savoir sur l'huile essentielle d'Achillée millefeuille : ses bienfaits, les profils ansi que les conseils d'utilisation.

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En détail

Réservée à un usage externe, l'huile essentielle d'Achillée millefeuille agit comme un puissant anti-inflammatoire, capable de soulager bien des douleurs ! Ses vertus apaisantes, cicatrisantes et hémostatiques sont également bien connues. Cette huile essentielle est donc l'amie des peaux sensibles, irritées, sujettes à imperfections ou soumises au feu du rasoir.

Définition et origine

L’achillée millefeuille, plus connue sous le simple nom de millefeuille, est une plante présente en Europe, en Asie et en Amérique du Nord. Surnommée sourcil de Vénus, l’achillée millefeuille est caractérisée par des feuilles découpées en fins segments qui prennent la forme de sourcils embroussaillés. Ses usages sont nombreux et servent les intérêts culinaires tout comme les préoccupations bien-être.

Côté cuisine, les jeunes pousses étoffaient les salades composées tandis que les feuilles pouvaient être hachées en tant que condiment à la façon du persil et que les inflorescences servaient à parfumer les desserts.

Côté bien-être, la première véritable description de la plante remonte au milieu du XVIe siècle, bien qu’elle fut déjà connue dans l’Antiquité puisque Dioscoride l’avait déjà signalée pour ses bienfaits de tous ordres sur les petits désagréments du quotidien. La légende racontait d’ailleurs que c’est grâce au millefeuille qu’Achille avait réussi à soigner les blessures de ses compagnons de la guerre de Troie.

Toujours appréciée après le XVIe siècle, l’achillée millefeuille s’impose comme une plante amie de la circulation au XIXe siècle et devient une plante phare de la pharmacopée. En aromathérapie, l’huile essentielle de Millefeuille est une grande source de beauté et de bien-être, prisée pour le soin des peaux acnéiques, irritées ou abîmées, mais aussi pour soutenir les équilibres vertueux de l’organisme.

Nom botanique : Achillea millefolium

Mode d’obtention : distillation à la vapeur d’eau des sommités fleuries

Composition active : sabinène, chamazulène

Pourquoi l'utiliser ?

Anti-inflammatoire : contre les douleurs d'origine nerveuse, articulaire, musculaire ; les infections et les congestions de la prostate.
Hémostatique, cicatrisante et vulnéraire : pour les saignements, plaies, crevasses et peaux agressées.
Apaisante et réparatrice : pour l'acné, l'eczéma et les rides.

Pour qui ?

Adultes

Usage recommandé

Enfants

Usage contre-indiqué

Femmes enceintes ou allaitantes

Usage contre-indiqué

Comment l’utiliser ?

Voie orale

Usage contre-indiqué

Voie cutanée

Usage recommandé

Bain

Usage recommandé

Cheveux

Usage contre-indiqué

Cosmétique

Usage recommandé

Diffusion

Usage contre-indiqué

Quelques recettes à base d’huile essentielle d'Achillée millefeuille

SANTÉ : Fibromyalgie

Réalisation pas à pas

Diluez 50 gouttes d'huile essentielle d'Achillée millefeuille et de Laurier dans 30 ml d'huile de Calendula.

Utilisation

Appliquez quelques gouttes du mélange sur les zones douloureuses, plusieurs fois par jour. Massez ensuite avec une huile végétale ou une crème hydratante.

SANTÉ : Prostatite

Réalisation pas à pas

Diluez 50 gouttes des huiles essentielles d’Achillée millefeuille, de Menthe poivrée et de Laurier dans 30 ml d’huile végétale de Calophylle ou de Calendula.

Utilisation

Appliquez quelques gouttes du mélange en onction à la base de votre scrotum et sur votre bas-ventre.

SANTÉ : Cicatrices d'acné

Réalisation pas à pas

Versez 1 goutte d'huile essentielle d'Achillée millefeuille et 1 goutte d'Hélichryse italienne sur un coton-tige.

Utilisation

Appliquez le coton-tige sur vos cicatrices, matin et soir pendant 10 jours.

SANTÉ : Douleurs inflammatoires, névrite, névralgie

Réalisation pas à pas

Diluez 50 gouttes d'huiles essentielles d’Achillée millefeuille, d’Eucalyptus citronné et de Laurier dans 30 ml d’huile végétale de Calophylle ou de Calendula.

Utilisation

Appliquez quelques gouttes du mélange en onction sur la zone concernée.

SANTÉ : Petites plaies, gerçures

Réalisation pas à pas

Diluez 2 gouttes d'huile essentielle d'Achillée millefeuille dans un peu d'huile végétale.

Utilisation

Appliquez le mélange, plusieurs fois par jour, sur votre plaie ou sur la zone gerçée de votre corps.

Nos réponses à vos questions

HE* d'Achillée millefeuille + HE* de Camomille romaine
Pour apaiser les peaux irritées
Les vertus anti-inflammatoires de la Camomille s'associent aux propriétés cicatrisantes et apaisantes de l'Achillée millefeuille
HE* d'Achillée millefeuille + HE* d'Estragon
Contre les allergies
Antiallergique, l'Estragon renforce l'action anti-inflammatoire de l'Achillée millefeuille

Elle calme les douleurs liées aux foulures et entorses.
Elle est efficace contre les petits bobos et les règles douloureuses.
Elle répare les peaux agressées par le rasoir, l’acné ou l’eczéma.

Elle est interdite aux enfants, prudence !
Si elle est trop utilisée, l’huile essentielle d’Achillée millefeuille peut présenter des risques neurologiques.

Non, on la dilue toujours !
Utilisez-la toujours diluée dans une huile végétale. Respectez les doses maximales recommandées, n’oubliez pas de faire un test dans le pli de votre coude au préalable.

Précautions d’emploi

Cette huile essentielle peut présenter des risques neurologiques quand elle est employée à fortes doses. Elle est déconseillée chez les sujets épileptiques. En raison de sa richesse en cétones camphrées, elle est déconseillée aux personnes allergiques au camphre.

Avant toute consommation, associez impérativement l'huile essentielle à un support neutre.
Avant toute application cutanée, et afin d’éviter tout risque d’allergie, faites un test dans le pli de votre coude. Si aucune réaction anormale n’est apparue dans les 24 heures après le test, vous pouvez appliquer l’huile essentielle préalablement diluée sur une zone plus étendue de votre corps. Dans le cas contraire, évitez toute application cutanée. Attention, lors de toute application cutanée, veillez à ne pas toucher vos muqueuses, sauf avis médical contraire, et à toujours diluer l’huile essentielle que vous utilisez dans une huile végétale adaptée avant application.
Ne chauffez jamais l’huile essentielle que vous utilisez, sous peine de voir sa structure moléculaire s'altérer.
L’usage de l’aromathérapie est déconseillé, sauf sur recommandation médicale, aux enfants de moins de 6 ans, aux femmes enceintes, aux personnes asthmatiques et épileptiques, aux personnes présentant des maladies dégénératives ou des antécédents de cancers hormono-dépendants. Concernant les femmes allaitantes, la plus grande précaution leur est recommandée.
En cas de projection d’une huile essentielle dans vos yeux, d’application en quantité trop importante sur votre peau ou vos muqueuses, ne rincez pas avec de l’eau mais avec une grande quantité d’huile végétale, afin de diluer l’huile essentielle appliquée. En cas de doute ou de gêne importante, contactez un médecin.
En cas d’ingestion d’une trop grande quantité d’huile essentielle ou d’une huile essentielle inadaptée, avalez plusieurs cuillerées d’huile végétale de cuisine (Olive, Tournesol…) et contactez le centre antipoison le plus proche. Ne vous faites pas vomir, sous peine d’irriter à nouveau votre tube digestif. Dans le cas d’une ingestion inadaptée d’hydrolat, buvez de l’eau.
Enfin, quel que soit le mode d’administration, n'utilisez pas les huiles essentielles en continu, même à faible dose. Prévoyez des fenêtres thérapeutiques (c'est-à-dire un temps d’arrêt entre deux périodes d’utilisation) d’au moins 5 jours toutes les 3 semaines.

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