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Recettes tisanes santé

Recette DIY Tisanes santé

Tisane détox

Décoction | Infusion

Facile

20 min

Dépurative

Détoxifiante

Diurétique

Pack de 3 ingrédients

Tisane détox
Épuisée
16,40 €

La recette en détail

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Les ingrédients

Pour 1 litre

50 g
Aubier de Tilleul Bio

3 cuillères à café
50 g
Artichaut Feuilles Bio

3 cuillères à café
40 g
Cassis Feuilles Bio

3 cuillères à café

La préparation

Avant de commencer toute préparation, assurez vous d’avoir consulté les règles de bonnes pratiques en cosmétiques maison.

Étape 1

Commencez par faire bouillir l'aubier de tilleul dans 200 ml d'eau pendant 10 minutes.

Étape 2

Hors du feu, ajoutez les feuilles d'artichaut et de cassis et laissez infuser le tout pendant 10 minutes.

Mode d'emploi

Buvez votre préparation tout au long de la journée, entre les repas.

Les astuces

Pour une cure détox active, buvez au moins 1 L de cette préparation pendant 10 à 20 jours.

Aubier de Tilleul Bio

Riche en minéraux, l'aubier de tilleul possède des propriétés drainantes qui soutiennent les fonctions d'élimination de l'organisme. Il contribue également à une meilleure digestion.

Artichaut Feuilles Bio

En bon protecteur du foie, l'artichaut aide à maintenir une digestion harmonieuse et favorise naturellement l'élimination. Il est idéal pour accompagner une détox de saison.

Cassis Feuilles Bio

Les feuilles de cassis sont très riches en principes actifs. Elles sont notamment recherchées pour soutenir les fonctions d'élimination de l'organisme. Elles apportent aussi une touche de douceur aux infusions.

Liste de courses

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