Voir en plein écran

Oméga 3 premium Epax® - 90 capsules

Name: Oméga 3 premium Epax® - 90 capsules - Onatera
Brand: Onatera
SKU: 20461
Price: 25.9 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.7579 (1545 reviews)

4,8/5 - 1545 avis

Réf. 20461

Découvrez notre Oméga 3 Premium EPAX®, formulé avec l'huile de poisson brevetée EPAX® à 1 200 mg d'EPA et 900 mg de DHA par dose journalière, sous forme de triglycérides naturels. Un actif d'exception soutenu par plus de 100 études cliniques, certifié pur, issu d'une pêche durable traçable et conçu en France pour prendre soin chaque jour de votre équilibre cardiovasculaire, cognitif et visuel.

Lire la description complète

90 capsules

Économisez 13 %

180 capsules

Économisez 36 %

300 capsules

En stock

Chez vous le 09/06/2026

Livraison estimée à domicile (Colissimo) : 2 jours ouvrés en France métropolitaine

25,90 €

Ce produit vous rapportera 25 trèfles

Mathieu Mazan, Coach sportif

Les garanties Onatera

Made in France

Produits dont au moins la dernière transformation substantielle a été réalisée en France, et donc soumis à la législation française (DGCCRF et DGDDI).

Actif breveté

Actif innovant, unique par sa technicité et son efficacité, ayant fait l’objet d’études cliniques et protégé par un brevet.

Pêche durable & responsable

Produits issus d’une pêche raisonnée, en mesure de préserver les fonds marins et de mieux protéger les espères de poissons.

Sans goût, sans odeur

Produits conçus pour être neutres en goût et sans odeur afin d’en faciliter la prise.

Certifié sans métaux lourds

Produits exempts de métaux lourds grâce à un procédé de filtration efficace pour en apporter la garantie absolue.

Made in France

Actif breveté

Pêche durable & responsable

Sans goût, sans odeur

Certifié sans métaux lourds

Des acides gras essentiels pour votre cœur, votre cerveau et votre vision

EPA & DHA : les alliés de votre fonction cardiaque

Votre cœur bat environ 100 000 fois par jour, sans jamais s'arrêter. Pour soutenir ce travail invisible et continu, l'EPA et le DHA s'intègrent dans les membranes des cellules cardiaques, où ils participent à leur intégrité structurelle. L'EFSA reconnaît que l'EPA et le DHA contribuent à une fonction cardiaque normale à partir de 250 mg/jour, un seuil que notre formule dépasse largement avec 2 100 mg d'EPA+DHA par dose journalière, dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Une supplémentation quotidienne, précise et efficace, pour nourrir votre vitalité cardiovasculaire dans la durée.

DHA : le carburant de votre cerveau

Votre cerveau est composé à près de 60% de lipides, dont une proportion significative de DHA. Cet acide gras est un composant structurel clé des membranes neuronales, où il assure la fluidité et la transmission des signaux entre cellules. L'EFSA reconnaît que le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau à partir de 250 mg/jour. Avec 900 mg de DHA par dose journalière, notre formule vous offre une réserve précieuse pour entretenir votre équilibre cognitif, chaque jour.

DHA : l'architecte de votre vision normale

Derrière chaque image que vous percevez se cache une rétine que le DHA contribue à préserver. Il représente environ 60% des acides gras des photorécepteurs rétiniens, où il participe à leur intégrité structurelle et à la transmission des signaux visuels. L'EFSA a validé que le DHA contribue au maintien d'une vision normale à partir de 250 mg/jour. En apportant 900 mg de DHA quotidiens, vous nourrissez littéralement votre vision de l'intérieur.

Un besoin essentiel pour votre organisme

L'EPA et le DHA ne peuvent être synthétisés en quantité suffisante par l'organisme. Ils doivent être apportés par l'alimentation, idéalement via 2 à 3 portions de poissons gras par semaine, ou par une supplémentation ciblée. Or les enquêtes nutritionnelles françaises montrent que les apports réels restent souvent en deçà des recommandations pour une large part de la population. Notre formule a précisément été conçue pour combler ce déficit, avec la précision et la pureté d'un actif breveté cliniquement validé.

Chaque capsule de 1 000 mg d'huile délivre précisément 780 mg d'oméga-3 totaux, dont 400 mg d'EPA et 300 mg de DHA sous forme de triglycérides. Cette concentration de 78% témoigne d'un niveau de purification élevé, bien au-delà des huiles de poisson standards. Trois capsules par jour suffisent pour atteindre 2 100 mg d'EPA+DHA, un dosage substantiel aligné avec les protocoles utilisés dans les études cliniques de référence.

L'huile EPAX® est purifiée par distillation moléculaire, éliminant métaux lourds et polluants environnementaux sous les seuils de détection. Elle est ensuite stabilisée par le procédé XO® Ultra et enrichie en antioxydants naturels (tocophérols mixtes et extrait de romarin) pour la protéger de l'oxydation dans le temps. La fraîcheur de l'huile est mesurée par l'indice TOTOX : notre huile affiche un score ≤ 10, soit 2,6 fois en dessous du standard recommandé par le GOED. Chaque lot est rigoureusement contrôlé trois fois par an par des laboratoires indépendants accrédités, garantissant une huile fraîche et stable de la première à la dernière capsule.

Tous les oméga-3 ne se valent pas. Notre huile EPAX® est sous forme de triglycérides, la structure naturelle dans laquelle les acides gras se trouvent dans le poisson, directement reconnue par vos enzymes digestives. Contrairement aux esters éthyliques, forme synthétique nécessitant une reconversion enzymatique avant absorption, les triglycérides sont assimilés sans étape intermédiaire. Une étude pharmacocinétique de référence (Dyerberg et al., 2010) le confirme : biodisponibilité de 124% pour les triglycérides, contre 73% pour les esters éthyliques. Votre organisme assimile davantage, à chaque prise.

Notre Oméga 3 Premium EPAX® a été entièrement pensé, formulé et fabriqué en France par les équipes Onatera, dans le respect des normes françaises et européennes en vigueur. Nous avons fait le choix d'un flacon en verre ambré recyclable, qui protège naturellement les capsules de la lumière, principal facteur d'oxydation, tout en réduisant l'empreinte plastique du produit. Un engagement qui va du cœur de la formule jusqu'à son contenant.

Composition

Ingrédients	pour 3 capsules
Huile de poisson	3000 mg
Omega 3	2340 mg
Dont EPA (acide eicosapentaénoïque)	1200 mg
Dont DHA (acide docosahexaénoïque)	900 mg

EPAX® est une marque déposée d’Epax Norvège AS. Huile de poisson issue de poissons pêchés dans les mers froides et transformés en Norvège.

Elaboré avec

EPAX® : Huile de poisson (huile de poisson ; antioxydants : extrait de romarin, extraits riches en tocophérols) ; capsule (gélatine de poisson, humectant : glycérol).

DLC 19/03/2028

De la mer à la capsule : une traçabilité sans compromis

Notre huile provient exclusivement de poissons sauvages pêchés dans des zones contrôlées et répertoriées : anchois, sardines, maquereaux et harengs des mers froides d'Atlantique et du Pacifique. Certifiée Friend of the Sea®, cette huile garantit une pêche durable et responsable, avec des stocks non surexploités, des espèces protégées préservées et une traçabilité documentée de la mer à la capsule. Pour prétendre à cette certification, notre produit a répondu à un cahier des charges très strict disponible sur ce site.

Sans goût ni odeur : le confort de la prise au quotidien

L'un des freins les plus fréquents à la prise d'oméga-3 est l'odeur et le goût de poisson. Grâce au procédé XO® Ultra d'EPAX®, notre huile a subi une désodorisation avancée par distillation moléculaire, éliminant les composés volatils responsables de ces désagréments tout en préservant l'intégrité des oméga-3. Résultat : des capsules neutres, sans arrière-goût, pour une supplémentation confortable et durable au quotidien.

Posologie

Oméga 3 premium Epax®

Utilisation
Précaution d'emploi

Utilisation

Dosage journalier : 3 capsules par jour. Réductible à 1 ou 2 capsules si votre alimentation inclut des poissons gras 2 à 3 fois par semaine.
Mode de prise : Avaler avec un grand verre d'eau.
À quel moment ? Pendant ou immédiatement après le déjeuner ou un repas principal, pour optimiser l'absorption des lipides et limiter tout inconfort digestif. Éviter la prise à jeun.
Durée de cure idéale : Cure de 3 mois minimum en continu, renouvelable. Prise possible toute l'année.
Pour qui ? Adultes et adolescents souhaitant compléter leurs apports en EPA et DHA dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée. Convient aux sportifs.

Précaution d'emploi

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne peut remplacer une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Femmes enceintes ou allaitantes : consulter un professionnel de santé avant utilisation. En cas de traitement anticoagulant, antiplaquettaire ou antidiabétique : consulter votre médecin. Une consommation excessive peut induire des effets laxatifs (présence de glycérol). Conserver à l'abri de la lumière, dans un endroit frais et sec. Allergènes : Contient du poisson. Sans gluten, sans crustacés, sans œuf, sans lait, sans fruits à coque.

Études scientifiques Oméga 3 premium Epax®

1 200 mg d'EPA par dose journalière.

900 mg de DHA par dose journalière.

2 100 mg d'EPA+DHA par dose journalière (8,4 fois le seuil de 250 mg reconnu par l'EFSA).

780 mg d'oméga-3 totaux garantis par capsule de 1 000 mg — concentration de 78%.

124% de biodisponibilité relative pour la forme triglycérides vs 73% pour la forme éthyle ester (Dyerberg et al., 2010).

EPA + DHA contribuent à une fonction cardiaque normale — Allégation EFSA autorisée

Description

L'EFSA a établi une relation de cause à effet entre la consommation d'EPA et de DHA et le maintien d'une fonction cardiaque normale.

Allégation autorisée Article 13.1 par le Règlement (UE) n°432/2012
L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 250 mg d'EPA et de DHA
Évaluation scientifique rigoureuse de l'EFSA

Voir l'étude complète

DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau — Allégation EFSA autorisée

Description

L'EFSA a validé l'allégation selon laquelle le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau.

Allégation autorisée Article 13.1 par le Règlement (UE) n°432/2012
L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 250 mg de DHA
Relation de cause à effet scientifiquement établie

Voir l'étude complète

DHA contribue au maintien d'une vision normale — Allégation EFSA autorisée

Description

L'EFSA a confirmé le lien entre la consommation de DHA et le maintien d'une vision normale.

Allégation autorisée Article 13.1 par le Règlement (UE) n°432/2012
L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 250 mg de DHA
Le DHA représente environ 60% des acides gras de la rétine

Voir l'étude complète

Biodisponibilité supérieure des triglycérides — Dyerberg et al., 2010

Description

Essai pharmacocinétique contrôlé comparant l'absorption des principales formes d'oméga-3 chez l'homme.

Biodisponibilité de 124% pour les triglycérides ré-estérifiés vs 73% pour les esters éthyliques
Supériorité documentée de la forme triglycérides pour l'assimilation
Essai clinique pharmacocinétique contrôlé chez l'homme

Bioavailability of marine n-3 fatty acid formulations

Voir l'étude complète

Oméga-3 et marqueurs cardiovasculaires — Xiao et al., 2022

Description

Méta-analyse documentant l'effet d'une supplémentation en EPA+DHA sur plusieurs marqueurs biologiques cardiovasculaires.

46 essais contrôlés randomisés — 5 000 participants
Amélioration du profil lipidique documentée, dont les triglycérides sanguins
Résultats rapportés par les auteurs

The effects of omega-3 fatty acids in type 2 diabetes: A systematic review and meta-analysis

Voir l'étude complète

Oméga-3 et confort oculaire — Giannaccare et al., 2019

Description

Méta-analyse évaluant l'effet d'une supplémentation en oméga-3 sur la sécheresse oculaire, avec des résultats concordants sur plusieurs populations.

17 essais cliniques randomisés — 3 360 participants
Effet positif documenté sur le confort oculaire
Résultats rapportés par les auteurs

Efficacy of Omega-3 Fatty Acid Supplementation for Treatment of Dry Eye Disease: A Meta-Analysis of Randomized Clinical Trials

Voir l'étude complète

Études scientifiques Oméga 3 premium Epax®

EPA + DHA contribuent à une fonction cardiaque normale — Allégation EFSA autorisée

Description

L'EFSA a établi une relation de cause à effet entre la consommation d'EPA et de DHA et le maintien d'une fonction cardiaque normale.

Allégation autorisée Article 13.1 par le Règlement (UE) n°432/2012
L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 250 mg d'EPA et de DHA
Évaluation scientifique rigoureuse de l'EFSA

Voir l'étude complète

DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau — Allégation EFSA autorisée

Description

L'EFSA a validé l'allégation selon laquelle le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau.

Allégation autorisée Article 13.1 par le Règlement (UE) n°432/2012
L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 250 mg de DHA
Relation de cause à effet scientifiquement établie

Voir l'étude complète

DHA contribue au maintien d'une vision normale — Allégation EFSA autorisée

Description

L'EFSA a confirmé le lien entre la consommation de DHA et le maintien d'une vision normale.

Allégation autorisée Article 13.1 par le Règlement (UE) n°432/2012
L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 250 mg de DHA
Le DHA représente environ 60% des acides gras de la rétine

Voir l'étude complète

Biodisponibilité supérieure des triglycérides — Dyerberg et al., 2010

Description

Essai pharmacocinétique contrôlé comparant l'absorption des principales formes d'oméga-3 chez l'homme.

Biodisponibilité de 124% pour les triglycérides ré-estérifiés vs 73% pour les esters éthyliques
Supériorité documentée de la forme triglycérides pour l'assimilation
Essai clinique pharmacocinétique contrôlé chez l'homme

Bioavailability of marine n-3 fatty acid formulations

Voir l'étude complète

Oméga-3 et marqueurs cardiovasculaires — Xiao et al., 2022

Description

Méta-analyse documentant l'effet d'une supplémentation en EPA+DHA sur plusieurs marqueurs biologiques cardiovasculaires.

46 essais contrôlés randomisés — 5 000 participants
Amélioration du profil lipidique documentée, dont les triglycérides sanguins
Résultats rapportés par les auteurs

The effects of omega-3 fatty acids in type 2 diabetes: A systematic review and meta-analysis

Voir l'étude complète

Oméga-3 et confort oculaire — Giannaccare et al., 2019

Description

Méta-analyse évaluant l'effet d'une supplémentation en oméga-3 sur la sécheresse oculaire, avec des résultats concordants sur plusieurs populations.

17 essais cliniques randomisés — 3 360 participants
Effet positif documenté sur le confort oculaire
Résultats rapportés par les auteurs

Efficacy of Omega-3 Fatty Acid Supplementation for Treatment of Dry Eye Disease: A Meta-Analysis of Randomized Clinical Trials

Voir l'étude complète

Notre sélection d'Oméga-3


	Oméga 3 Ultra Alaska {"event":"addToCart","list":"product detail","product_add_to_cart":{"product_category_level_1":"Compl\u00e9ments alimentaires","product_category_level_2":"C\u0153ur & cholest\u00e9rol","product_category_level_3":"C\u0153ur & tension","product_id":"21906","product_name":"Om\u00e9ga 3 Ultra Alaska - 90 capsules","product_brand":"Onatera","product_marketing_label":["Taux d\u2019oxydation (TOTOX) tr\u00e8s faible","P\u00eache durable & responsable","Sans go\u00fbt, sans odeur","Actif brevet\u00e9","Made in France"],"product_client_notation":4.7548,"product_client_notation_number":310,"product_price":29.9,"product_is_in_stock":true,"product_sku":"21906","quantity":1}}	Oméga 3 origine 2000mg {"event":"addToCart","list":"product detail","product_add_to_cart":{"product_category_level_1":"Compl\u00e9ments alimentaires","product_category_level_2":"M\u00e9moire & Concentration","product_category_level_3":"","product_id":"ORFITO-OMEGA-3-2000-MG","product_name":"Om\u00e9ga 3 origine 2000mg - 60 capsules","product_brand":"Onatera","product_marketing_label":["Hautement dos\u00e9","Issu de petits poissons sauvages","Certifi\u00e9 sans m\u00e9taux lourds","Sans go\u00fbt, sans odeur","Pot \u00e9coresponsable"],"product_client_notation":4.6717,"product_client_notation_number":7112,"product_price":8.5,"product_is_in_stock":true,"product_sku":"19629","quantity":1}}	Oméga 3 premium Epax® {"event":"addToCart","list":"product detail","product_add_to_cart":{"product_category_level_1":"Compl\u00e9ments alimentaires","product_category_level_2":"C\u0153ur & cholest\u00e9rol","product_category_level_3":"C\u0153ur & tension","product_id":"20461","product_name":"Om\u00e9ga 3 premium Epax\u00ae - 90 capsules","product_brand":"Onatera","product_marketing_label":["Made in France","Actif brevet\u00e9","P\u00eache durable & responsable","Sans go\u00fbt, sans odeur","Certifi\u00e9 sans m\u00e9taux lourds"],"product_client_notation":4.7579,"product_client_notation_number":1545,"product_price":25.9,"product_is_in_stock":true,"product_sku":"20461","quantity":1}}	Oméga 3 Vegan {"event":"addToCart","list":"product detail","product_add_to_cart":{"product_category_level_1":"Compl\u00e9ments alimentaires","product_category_level_2":"C\u0153ur & cholest\u00e9rol","product_category_level_3":"C\u0153ur & tension","product_id":"ORFITO-OMEGA-3-VEGAN","product_name":"Om\u00e9ga 3 Vegan - 30 capsules","product_brand":"Onatera","product_marketing_label":["Vegan","Made in France","Certifi\u00e9 sans m\u00e9taux lourds","Sans go\u00fbt, sans odeur","Marque Onatera","Extrait \u00e0 basse temp\u00e9rature"],"product_client_notation":4.6431,"product_client_notation_number":1146,"product_price":14.9,"product_is_in_stock":true,"product_sku":"17871","quantity":1}}	Omega 3/6/9 2404 mg {"event":"addToCart","list":"product detail","product_add_to_cart":{"product_category_level_1":"Compl\u00e9ments alimentaires","product_category_level_2":"M\u00e9moire & Concentration","product_category_level_3":"","product_id":"ORFITO-OMEGA-3-6-9-2404-MG","product_name":"Omega 3\/6\/9 2404 mg - 60 capsules","product_brand":"Onatera","product_marketing_label":["Made in France","Sans go\u00fbt, sans odeur","Certifi\u00e9 sans m\u00e9taux lourds","Pot \u00e9coresponsable"],"product_client_notation":4.5915,"product_client_notation_number":1136,"product_price":20.99,"product_is_in_stock":true,"product_sku":"17633","quantity":1}}	DHA Omega 3 {"event":"addToCart","list":"product detail","product_add_to_cart":{"product_category_level_1":"Compl\u00e9ments alimentaires","product_category_level_2":"C\u0153ur & cholest\u00e9rol","product_category_level_3":"C\u0153ur & tension","product_id":"ORFITO-DHA-1000-MG","product_name":"DHA Omega 3 - 120 capsules","product_brand":"Onatera","product_marketing_label":{"1":"Actif brevet\u00e9","2":"Assimilation optimis\u00e9e"},"product_client_notation":4.5394,"product_client_notation_number":597,"product_price":21.9,"product_is_in_stock":true,"product_sku":"17102","quantity":1}}
Prix	29,90 €	8,50 €	25,90 €	14,90 €	20,99 €	21,90 €
Avis	4,8/5 - 310 avis	4,7/5 - 7112 avis	4,8/5 - 1545 avis	4,6/5 - 1146 avis	4,6/5 - 1136 avis	4,5/5 - 597 avis
Concentration EPA & DHA	EPA : 1200 mg / DHA : 900 mg	EPA : 360 mg / DHA : 240 mg	EPA : 1200 mg / DHA : 900 mg	EPA : 125 mg & DHA : 250 mg	EPA : 360 mg / DHA : 252 mg	EPA : 40 mg / DHA : 520 mg
TOTOX (oxydation de l'huile)	<5	<16	<6	<26	<20	<20
Brevet	AlaskOmega®	-	Epax®	-	-	Epax®
Certification	Marine Stewardship Council (MSC)	-	Friends of the Sea	Vegan Society	-	-
Provenance poisson	Alaska	Pérou	Norvège	Non concerné	-	Norvège
Sans goût ni odeur	⭐⭐⭐	⭐⭐	⭐⭐⭐	⭐⭐⭐	⭐⭐	⭐⭐⭐
Posologie	1-3/j	1/j	1/j	1/j	3/j	2/j
Galénique	Capsules	Capsules	Capsules	Capsules	Capsules	Capsules
Durée de cure	1 à 3 mois	30 jours	30 jours	30 jours	20 jours	60 jours

CERTIFICATIONS

Marque Onatera

Onatera développe ses propres marques depuis 2014 pour vous offrir des produits toujours plus efficaces, qualitatifs et abordables.

Friend of the sea

Label qui garantit une pêche sauvage en zones protégées loin des zones polluées, durable et respectueuse des ressources marines.

Questions fréquentes

Oméga 3 premium Epax®

Des réponses claires pour vous aider à faire le bon choix.

L'EPA et le DHA sont deux oméga-3 marins à longue chaîne complémentaires. Ensemble, ils contribuent à une fonction cardiaque normale. Le DHA est plus spécifiquement concentré dans le cerveau et la rétine, contribuant au fonctionnement normal du cerveau et au maintien d'une vision normale. Notre formule associe 1 200 mg d'EPA et 900 mg de DHA pour répondre simultanément à ces deux dimensions.

Les triglycérides sont la forme naturelle des acides gras dans le poisson : 3 acides gras liés à un glycérol, directement reconnus par vos enzymes digestives. Les esters éthyliques sont une forme synthétique moins bien assimilée, nécessitant une reconversion enzymatique avant absorption. Notre huile EPAX® conserve la forme triglycérides naturelle, avec une biodisponibilité de 124% vs 73% pour les esters éthyliques (Dyerberg et al., 2010).

L'huile EPAX® a subi un procédé avancé de désodorisation par distillation moléculaire, éliminant les composés volatils responsables du goût et de l'odeur de poisson, tout en préservant l'intégrité des oméga-3. Pour un confort optimal, prenez les capsules pendant ou juste après le repas, jamais à jeun.

L'huile EPAX® provient de poissons sauvages pêchés dans des zones contrôlées et répertoriées : anchois, sardines, maquereaux et harengs des mers froides d'Atlantique et du Pacifique. Certifiée Friend of the Sea®, chaque lot est tracé et analysé pour garantir une pureté maximale, quelles que soient les disponibilités saisonnières.

Oui, rigoureusement. Chaque lot fait l'objet d'analyses trois fois par an par des laboratoires indépendants accrédités : mercure ≤ 0,005 mg/kg, plomb ≤ 0,025 mg/kg, cadmium ≤ 0,005 mg/kg, PCB, dioxines, furanes, HAP et phtalates. Des valeurs systématiquement conformes aux normes pharmaceutiques les plus strictes.

Oui, la prise continue est possible toute l'année. L'EPA et le DHA sont des acides gras essentiels dont votre organisme a besoin au quotidien. Une cure de 3 mois minimum est recommandée pour un apport régulier, renouvelable selon vos besoins. Consultez un professionnel de santé si vous êtes sous traitement médical.

Ce complément contient du poisson et est contre-indiqué en cas d'allergie aux produits de la mer. Les oméga-3 peuvent potentialiser l'effet de certains anticoagulants ou antiplaquettaires : consultez votre médecin si vous êtes sous traitement. Femmes enceintes ou allaitantes : demandez conseil à un professionnel de santé. Dans de rares cas, une consommation excessive de glycérol peut induire des effets laxatifs légers.

L'EFSA a conclu qu'une supplémentation en EPA+DHA n'excédant pas 5 g/jour ne présente aucun risque pour la population adulte générale (avis EFSA, 2012). Notre formule apporte 2,1 g par jour en dose maximale, soit moins de la moitié de cette limite. Respectez néanmoins la dose journalière recommandée.