Compléments alimentaires

La consommation de compléments alimentaires s’est largement développée ces dernières années, en réponse à de nombreuses problématiques liées au mode de vie moderne : stress chronique, fatigue, troubles digestifs, baisse d’immunité ou alimentation déséquilibrée. Pour y répondre de façon naturelle et ciblée, nous avons fait le choix d’une expertise fondée sur la qualité et l’efficacité. Experts en compléments alimentaires naturels, nous sélectionnons avec rigueur les meilleurs actifs issus de plantes, minéraux, vitamines et superaliments pour répondre aux besoins de chacun.

Notre gamme de produits Compléments alimentaires

Chitosan
  • Aide à la perte de poids

  • Soutien de l'équilibre lipidique

  • Favorise la santé intestinale

13,95 €
110 avis
L-Lysine 1000 mg
  • Hautement dosé à 1000 mg

  • Idéal végétaliens et véganes

  • Soutient muscles et tissus

12,90 €
513 avis
Fibres prébiotiques Bio Inavea™
  • Fibres bio prébiotiques

  • Améliore flore intestinale

  • Confort digestif optimal

10,90 €
246 avis
Essentiels vegan
  • Apports ciblés pour régimes végan

  • Soutien thyroïde et métabolisme

  • Renforce système immunitaire

Dès 11,90 €
983 avis
Ashwagandha en poudre Bio
  • Plante ayurvédique Bio

  • Réduit le stress naturellement

  • Adaptée aux vegans

9,90 €
976 avis
Capsules essentielles Origan & Citron
  • Huiles essentielles BIO dosées

  • Soutient le système immunitaire

  • Idéal pour la sphère ORL, digestive et urinaire

8,90 €
1128 avis
Eau florale Bleuet Bio
  • 100% pur et naturel

  • Issue de l’Agriculture Biologique

  • Fabriquée en Provence, France

Dès 3,90 €
3164 avis
Reine des prés Bio
  • Favorise le drainage naturel

  • Réduit la rétention d’eau

  • Plante bio d’origine France

10,90 €
915 avis
Complexe SPM
  • 8 actifs synergiques puissants

  • Gélules 100% végétales

  • Apaise syndrome prémenstruel

19,90 €
401 avis
Pyloflor 20 milliards (Pylopass™)
  • Souche Pylopass™ brevetée à action ciblée

  • 20 milliards d'UFC + gomme d'acacia bio

  • Contribue à l'équilibre de la flore intestinale

17,90 €
346 avis
Tisane Sommeil Bio
  • 100% plantes bio

  • Relaxant et apaisant

  • Emballage éco-responsable

4,20 €
728 avis
Tisane Détox Bio
  • Infusion 100% bio

  • Zéro plastique, éco-conçu

  • Saveur naturelle sans additifs

4,85 €
1091 avis
Complexe peau, ongles & cheveux
  • Cheveux plus forts et brillants

  • Ongles renforcés et résistants

  • Peau hydratée et éclatante

Dès 13,60 €
938 avis
Kudzu
  • Contre les addictions

  • Dosé à 10% d'isoflavones

  • Emballage éco-responsable

24,90 €
416 avis
Guarana Bio 400 mg
  • Bio et éco-responsable

  • Favorise perte de poids

  • Boost naturel d'énergie

13,90 €
1130 avis
Gattilier Sauge
  • Équilibre hormonal naturel

  • Bio et vegan

  • Fabriqué en France

11,90 €
673 avis
Protéines Bio Vegan Vanille
  • 59% protéines végétales bio

  • Prêt en 2 minutes

  • Convient vegans et végétariens

16,90 €
361 avis
Ortie Piquante Racine Bio
  • Diurétique naturel efficace

  • Soutien santé prostate

  • Confort articulaire

9,95 €
85 avis
Figuier Bourgeons Bio
  • Réduit stress et anxiété

  • Favorise un sommeil sain

  • Ingrédients bio et français

19,95 €
884 avis
Vitamine B8 Max
  • Peau · Cheveux · Système nerveux

  • Dosage maximal ultra-concentré

  • Formule pure, 2 ingrédients

16,90 €
5 avis
Quercétine Premium
  • Actif breveté Quercefit™

  • Biodisponibilité x20

  • Formule 100% végétale

19,90 €
465 avis
Spray nasal aux huiles essentielles Bio
  • Nettoie et dégage les voies nasales

  • Huiles essentielles Bio anti-bactériennes

  • Sans gaz propulseur, naturel

6,50 €
932 avis
Héricium bio
  • Source de polysaccharides titrés

  • Riche en β-glucanes (>30%)

  • 100% carpophore pur

17,90 €
6 avis
L-Tryptophane 220 mg
  • Précursor de la sérotonine

  • Forme libre assimilable

  • Vegan et éco-responsable

17,90 €
699 avis

Qu’est-ce qu’un complément alimentaire ?

Présents sous forme de gélules, comprimés, poudres, liquides ou gummies, les compléments alimentaires apportent sous forme concentrée, des substances ayant un effet nutritionnel ou physiologique : vitamines, minéraux (magnésium, zinc, fer…), acides gras essentiels (omégas-3), probiotiques, ou extraits de plantes. La prise de compléments alimentaires vise à compléter l’alimentation courante pour prévenir ou compenser d’éventuelles carences, soutenir le bon fonctionnement de l’organisme ou accompagner certains besoins ponctuels.

Pourquoi prendre des compléments alimentaires ?

Les compléments alimentaires sont largement utilisés pour soutenir naturellement l’organisme lorsque l’alimentation seule ne suffit pas à couvrir tous les besoins nutritionnels. Que ce soit pour renforcer votre système immunitaire, favoriser la récupération sportive, compenser une carence, améliorer la beauté de la peau et des cheveux ou accompagner un mode de vie actif, ces concentrés de nutriments, plantes ou actifs spécifiques aident à préserver l’équilibre physique et mental au quotidien. Chez Onatera, chaque formule contient des actifs synergiques, rigoureusement sélectionnés sur une base scientifique, pensés pour agir là où le besoin se fait sentir.

Comment choisir ses compléments alimentaires ?

Choisir ses compléments alimentaires, c’est avant tout identifier ses besoins spécifiques (énergie, immunité, sommeil, digestion, équilibre émotionnel…) puis opter pour des formules de qualité, aux ingrédients bien dosés, et adaptés à son mode de vie. Pour faire le bon choix, l’origine (notamment animale ou végétale), la lisibilité des étiquettes, la traçabilité et les preuves d’efficacité sont des critères essentiels.

Pour conclure

L’alimentation est à la base de notre hygiène de vie, mais il arrive qu’elle ne suffise pas à garantir une santé et un bien-être durable. Les compléments alimentaires peuvent représenter une aide précieuse pour préserver ou améliorer votre santé. Toutefois, ils ne remplacent pas une alimentation équilibrée et doivent être choisis avec soin. Les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments. En cas de doute, demandez conseil à un professionnel de santé pour éviter tout risque ou interaction.