Le dico des actifs
Pectines
Définition et origine
Les pectines sont des polysaccharides, des fibres végétales qui maintiennent les parois des cellules entre elles. Elles sont donc garantes de la structure cohérente et résistante de certains tissus végétaux. La pectine de pomme est très présente dans les pépins et le zeste de ce fruit.
Les propriétés des Pectines
Les pectines sont capables d’emmagasiner une grande quantité d’eau pour former un gel. Ce gel aura une action bénéfique, régulatrice au niveau du transit digestif. Il permet de réduire l’absorption par les muqueuses digestives d’une partie des graisses et des sucres du bol alimentaire.
Les pectines contribuent au maintien d’une cholestérolémie normale Avec un apport de 6g/jour
Les polysaccharides sont aussi un substrat nourricier pour les bonnes bactéries de la flore intestinale. Enfin des études ont prouvé l’efficacité de la pectine pour absorber des toxines, des métaux lourds présents dans le bol alimentaire. Ces toxines sont éliminées par voie fécale avec la pectine.
Un actif pouvant être utilisé sous différentes formes, ses propriétés peuvent varier.
En savoir plus sur les Pectines
Précautions d'emploi
Les propriétés, indications et modes d’utilisation spécifiés sont tirés d’ouvrages ou de sites internet de référence en naturopathie, phytothérapie, gemmothérapie ou aromathérapie. Ces informations, soumises à l’aval d’un naturopathe qualifié, n’ont pas valeur médicale et ne sauraient ainsi se substituer au diagnostic ou aux prescriptions d’un médecin ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des compléments alimentaires, des huiles essentielles et des autres produits de bien-être, consulter un médecin ou un professionnel de santé et respecter les dosages conseillés.
