Zinc pidolate

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Zinc pidolate - 90 gélules

Réf. 16000

Notre complément alimentaire Zinc Pidolate vous offre une assimilation et une biodisponibilité optimisée. Idéal pour la beauté des ongles, de la peau et des cheveux. Notre produit est présenté dans un pilulier écoresponsable 100% végétal en canne à sucre.

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Chez vous le 10/06/2026

6,90 €
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Made in France

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Pot écoresponsable

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Le zinc, 100% des apports de référence pour un maximum de bienfaits

Zinc Pidolate - 90 gélules - Onatera

Peau, ongles, cheveux

La peau est le troisième tissu le plus riche en zinc et cet élément est présent dans touches les différentes couches de la peau (épiderme, derme, etc.). Une carence en zinc serait même associée à des déséquilibres cutanés1. Cependant, la prise de zinc peut améliorer la santé de la peau, des ongles et des cheveux en agissant comme un antioxydant, et stimulant la production de collagène2. Il contribue également à la croissance des ongles et des cheveux en régulant la division cellulaire.

Antioxydant puissant

Le zinc est un antioxydant puissant, il participe à de nombreux processus cellulaires. Possédant des propriétés pour lutter contre l'excès de sébum, ce minéral essentiel contribue au maintien d’une peau normale. Le zinc protège contre la prolifération des radicaux libres responsables du vieillissement prématuré des tissus, il aide donc au maintien de cheveux et d’ongles sains. Le zinc est également concentrée dans la rétine où il régule la fonction rétinienne et contribue donc au maintien d’une vision normale3.

Bon fonctionnement des défenses immunitaires

Micronutriment essentiel, le zinc est naturellement présent dans le corps humain mais peut parfois être en quantité insuffisante dans l’organisme. Formulé pour combler les déficits d’apports en zinc, ce complément alimentaire peut être utilisé de manière plus régulière pour augmenter la résistance de l'organisme et contribuer à un système immunitaire normal4,5.

Composition

Ingrédients Pour 1 gélule AR*
Zinc forme pidolate 52 mg
Zinc 10 mg 100 %
* AR : apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

52 mg de Zinc sous forme pidolate apporte 10 mg de Zinc élément et donc couvre 100 % des apports de référence recommandés. 

Elaboré avec

agent de charge : gomme d'acacia ; gélule d'origine végétale ; pidolate de zinc. 

Origine de la gélule
Produit d'origine végétale.
DLC 28/01/2029
Posologie
Zinc pidolate
Utilisation
Précaution d'emploi
Études scientifiques Zinc pidolate
  1. Cette étude résume et souligne que la peau est le troisième tissu le plus riche en zinc dans le corps, comprenant l'épiderme, le derme et le tissu sous-cutané. Le zinc joue un rôle crucial dans ces cellules, et des mutations ou une dysrégulation des transporteurs de zinc peuvent causer divers troubles cutanés.
    Ogawa Y, Kinoshita M, Shimada S, Kawamura T. Zinc and skin disorders. Vol. 10, Nutrients. 2018.
  2. Cette étude qualitative de la littérature montre que le zinc est essentiel pour la santé osseuse, jouant un rôle crucial dans le développement et le maintien des os. Il aide à la synthèse de la matrice collagénique, à la minéralisation, et au renouvellement des os. Le zinc stimule les cellules constructrices des os (ostéoblastes) et inhibe les cellules destructrices des os (ostéoclastes) et régule aussi le remodelage osseux.
    Molenda M, Kolmas J. The Role of Zinc in Bone Tissue Health and Regeneration—a Review. Biological Trace Element Research. 2023.
  3. Dans l'œil, et notamment dans la rétine, la concentration de zinc est très élevée, surtout dans l'épithélium pigmentaire rétinien. Des études indiquent que le niveau de zinc dans l'œil diminue avec l'âge, surtout en cas de maladies liées à l'âge. Cela soulève l'hypothèse que l'apport en zinc pourrait influencer le fonctionnement de la rétine. Cette revue examine la distribution du zinc dans l'œil et son rôle potentiel en lien avec l'inflammation et l'immunité, tout en résumant les études cliniques menées à ce sujet.
    Gilbert R, Peto T, Lengyel I, Emri E. Zinc Nutrition and Inflammation in the Aging Retina. Vol. 63, Molecular Nutrition and Food Research. 2019.
  4. Cette revue qualitative résume le rôle crucial que joue le zinc dans le maintien d'un système immunitaire sain, en régulant les réponses immunitaires innée et acquise. Une carence ou un excès de zinc peut perturber la fonction immunitaire, affectant la capacité du corps à réagir correctement aux infections et aux stimuli. Un équilibre optimal en zinc est essentiel pour assurer une fonction immunitaire efficace et stable.
    Wessels I, Maywald M, Rink L. Zinc as a gatekeeper of immune function. Vol. 9, Nutrients. 2017.
  5. Cette étude a exploré l'impact du zinc sur la santé respiratoire chez les adultes. Les résultats montrent que le zinc peut aider à réduire les symptômes et la durée de symptômes respiratoires (nez qui coule) d'environ deux jours.
    Hunter J, Arentz S, Goldenberg J, Yang G, Beardsley J, Myers SP, et al. Zinc for the prevention or treatment of acute viral respiratory tract infections in adults: A rapid systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials. Vol. 11, BMJ Open. 2021.

Notre sélection de Zinc

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Zinc picolinate

Zinc pidolate

Zinc Ultra

Sélénium & Zinc

Prix

9,90 €
14,90 €
6,90 €
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Avis

4,7/5 - 686 avis
4,7/5 - 242 avis
4,6/5 - 4322 avis
4,7/5 - 908 avis
4,6/5 - 3054 avis

Galénique

90 gélules

90 gélules

90 gélules

90 gélules

90 gélules

Dosage en zinc

10 mg

15 mg

10 mg

15 mg

15 mg

label certifications

CERTIFICATIONS

Marque Onatera

Marque Onatera

Onatera développe ses propres marques depuis 2014 pour vous offrir des produits toujours plus efficaces, qualitatifs et abordables.

Questions fréquentes

Zinc pidolate

Des réponses claires pour vous aider à faire le bon choix.

Prendre un complément alimentaire de zinc peut être bénéfique pour soutenir la santé de votre peau, de vos ongles et de vos cheveux, en favorisant la production de collagène et la régulation des glandes sébacées. De plus, le zinc est essentiel à la fonction immunitaire et à la division cellulaire, contribuant ainsi au maintien général de la santé. Cependant, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé pour déterminer si un complément alimentaire est nécessaire et pour établir la dose appropriée.

Le zinc pidolate est une forme de supplémentation en zinc qui peut offrir une meilleure biodisponibilité par rapport à d'autres formes de zinc. Cette biodisponibilité accrue signifie que le zinc pidolate est plus facilement absorbé par le corps. En choisissant le zinc pidolate, on peut potentiellement optimiser les bienfaits du zinc pour la santé de la peau, des ongles, des cheveux, ainsi que pour d'autres fonctions biologiques telles que la cicatrisation et la régulation du système immunitaire. Cependant, la sélection de la forme de zinc dépend également des besoins individuels et des conseils d'un professionnel de la santé.

Avant de prendre des compléments alimentaires à long terme, il est toujours préférable de consulter un professionnel de la santé pour déterminer vos besoins spécifiques en zinc, surtout si vous envisagez une supplémentation prolongée. Un professionnel de la santé peut évaluer votre état de santé global, prendre en compte d'autres suppléments que vous pourriez prendre, et ajuster les doses en conséquence pour éviter tout risque de surdosage.

Non ce complément n’est pas adapté aux végétaliens ou aux vegans. La gélule est d’origine porcine. Onatera est actuellement en train de retravailler sa formule pour pouvoir vous proposer un zinc pidolate avec une enveloppe végétale pour convenir aux végétaliens et aux vegans. En attendant voici quelques alternatives de zinc adaptés aux régimes vegan/végétaliens :

-        Sélénium + Zinc – 30 gélules (6,50 €)

-         Zinc Liposomal Premium – 90 gélules (14,95 €)

Oui, vous pouvez tout à fait réduire la dose journalière en répartissant les prises dans la semaine. En revanche, il est déconseillé d’augmenter la dose préconisée. N’hésitez pas à consultez un professionnel de la santé si vous avez des préoccupations ou si vous prenez d'autres médicaments.

Des études suggèrent des interactions avec certains médicaments dont les antibiotiques (quinolones et tétracyclines). En cas de prise concomitante de médicaments, prenez toujours conseil auprès d’un médecin avant de commencer une cure de zinc.

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Vos avis sur Zinc pidolate

Meilleur avis

27/05/2026

Zinc pidolate

Très bon produit, je le prends en complément de collagène, et je vois surtout sur mes ongles, qui sont moins cassants

par Albane, 54 ans

Avis ambassadeur bien-être

23/10/2025

Bon produit

Bon produit pour cure de la peau (avec bardane)

Prescriptor

par Nancy, 32 ans

Ambassadeur bien-être

Dernier avis

03/06/2026

Excellent produit

Excellent produit comme toujours 😁

par Muriel, 57 ans

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