Compléments alimentaires
La consommation de compléments alimentaires s’est largement développée ces dernières années, en réponse à de nombreuses problématiques liées au mode de vie moderne : stress chronique, fatigue, troubles digestifs, baisse d’immunité ou alimentation déséquilibrée. Pour y répondre de façon naturelle et ciblée, nous avons fait le choix d’une expertise fondée sur la qualité et l’efficacité. Experts en compléments alimentaires naturels, nous sélectionnons avec rigueur les meilleurs actifs issus de plantes, minéraux, vitamines et superaliments pour répondre aux besoins de chacun.
Vos catégories Compléments alimentaires préférées
Notre gamme de produits Compléments alimentaires
Coffeine™ caféine naturelle vegan
9,90 €
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Caféine naturelle vegan
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Soutient métabolisme et concentration
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Sans gluten ni additifs
9,90 €
287 avis
Complexe peau nette
14,90 €
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Réduit les imperfections
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Purifie et régule le sébum
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Stimule la régénération
14,90 €
845 avis
Aubépine Bourgeons Bio
15,90 €
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Idéal pour la santé du cœur
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Relaxation et détente garantie
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Bourgeons bio à haute concentration
15,90 €
381 avis
Padina Pavonica
39,90 €
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Renforce os et articulations
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Stimule collagène et kératine
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Hydrate et raffermit la peau
39,90 €
54 avis
Reishi titré 900mg
14,90 €
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Soutient l'immunité grâce aux bêta-glucanes
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Haute concentration: 900mg de reishi par dose
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Pilulier végétal 100% recyclable
14,90 €
89 avis
Alchémille Bio Extrait de plante fraîche
8,90 €
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Confort féminin menstruations
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Aide à la cicatrisation
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Extrait 100% naturel français
8,90 €
198 avis
Propolis Rouge
19,50 €
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Renforce les défenses immunitaires
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Extrait naturel de propolis rouge
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20% matière active en Chrysine
19,50 €
236 avis
Miel de Manuka sauvage NPA 5+
16,90 €
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NPA 5+ garantie en laboratoire
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Puissant antimicrobien naturel
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Renforce système immunitaire
16,90 €
229 avis
Brahmi (Bacopa) Bio
18,90 €
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Améliore mémoire et concentration
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Produit bio et vegan
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Gestion naturelle du stress
18,90 €
183 avis
Huile Végétale de Nigelle Bio
9,50 €
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100% bio et naturel
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Purifie et régénère la peau
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Fortifie cheveux cassants
9,50 €
1397 avis
Ginkgo Biloba Bio liquide
11,90 €
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Améliore circulation et mémoire
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100 % naturel et bio
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Sans alcool ni conservateurs
11,90 €
588 avis
Houblon
7,95 €
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Réduit l’anxiété et favorise la détente
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Améliore la qualité du sommeil
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Protège contre le stress oxydatif
7,95 €
73 avis
Huile essentielle Encens oliban Bio
9,95 €
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Huile essentielle bio pure
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Origine Somalie garantie
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Usage cutané et diffusion
9,95 €
462 avis
Thé vert Sencha du Japon Bio
8,99 €
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Thé vert bio premium
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Sachet hermétique écologique
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Arômes végétal et iodé
8,99 €
310 avis
Collagène Cacao 10 000 mg
27,90 €
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10 000 mg de collagène marin par stick
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Peau visiblement plus ferme et éclatante
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Origine durable certifiée Friend of the Sea
27,90 €
22 avis
Hydrolat Menthe poivrée Bio
5,70 €
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100% pur et naturel
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Issu de l’agriculture biologique
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Fabrication française (Provence)
5,70 €
997 avis
Valériane Bio Extrait de plante fraîche
9,20 €
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Favorise le sommeil naturel
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Extrait 100% racines bio
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Sans conservateurs
9,20 €
319 avis
Lapacho
9,90 €
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Élimination naturelle des toxines
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Reminéralisation efficace
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Ingrédient 100% naturel
9,90 €
395 avis
Qu’est-ce qu’un complément alimentaire ?
Présents sous forme de gélules, comprimés, poudres, liquides ou gummies, les compléments alimentaires apportent sous forme concentrée, des substances ayant un effet nutritionnel ou physiologique : vitamines, minéraux (magnésium, zinc, fer…), acides gras essentiels (omégas-3), probiotiques, ou extraits de plantes. La prise de compléments alimentaires vise à compléter l’alimentation courante pour prévenir ou compenser d’éventuelles carences, soutenir le bon fonctionnement de l’organisme ou accompagner certains besoins ponctuels.
Pourquoi prendre des compléments alimentaires ?
Les compléments alimentaires sont largement utilisés pour soutenir naturellement l’organisme lorsque l’alimentation seule ne suffit pas à couvrir tous les besoins nutritionnels. Que ce soit pour renforcer votre système immunitaire, favoriser la récupération sportive, compenser une carence, améliorer la beauté de la peau et des cheveux ou accompagner un mode de vie actif, ces concentrés de nutriments, plantes ou actifs spécifiques aident à préserver l’équilibre physique et mental au quotidien. Chez Onatera, chaque formule contient des actifs synergiques, rigoureusement sélectionnés sur une base scientifique, pensés pour agir là où le besoin se fait sentir.
Comment choisir ses compléments alimentaires ?
Choisir ses compléments alimentaires, c’est avant tout identifier ses besoins spécifiques (énergie, immunité, sommeil, digestion, équilibre émotionnel…) puis opter pour des formules de qualité, aux ingrédients bien dosés, et adaptés à son mode de vie. Pour faire le bon choix, l’origine (notamment animale ou végétale), la lisibilité des étiquettes, la traçabilité et les preuves d’efficacité sont des critères essentiels.
Pour conclure
L’alimentation est à la base de notre hygiène de vie, mais il arrive qu’elle ne suffise pas à garantir une santé et un bien-être durable. Les compléments alimentaires peuvent représenter une aide précieuse pour préserver ou améliorer votre santé. Toutefois, ils ne remplacent pas une alimentation équilibrée et doivent être choisis avec soin. Les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments. En cas de doute, demandez conseil à un professionnel de santé pour éviter tout risque ou interaction.
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