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Oméga-3

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Oméga 3 Ultra Alaska
Oméga 3 Ultra Alaska

  • Santé cardiovasculaire

  • Fonctions cognitives

  • Vision normale

Dès 29,90 €
312 avis
Oméga 3 origine 2000mg
Oméga 3 origine 2000mg

  • Soutient votre santé cardiovasculaire

  • Optimise vos fonctions cognitives

  • Préserve votre vision et vitalité

Dès 8,50 €
7144 avis
Oméga 3 premium Epax®
Oméga 3 premium Epax®

  • Dosage optimal : 2 100 mg EPA+DHA

  • Cœur, cerveau et vision

  • Huile certifiée Epax® : pureté garantie

Dès 25,90 €
1549 avis

Offrez à votre corps le meilleur des oméga-3

L’Oméga-3 Ultra Alaska est une source exceptionnellement pure et durable d’oméga-3, garantissant biodisponibilité et efficacité optimales.

Oméga 3 Ultra Alaska

Oméga 3 Ultra Alaska

  • Soutien de la santé cardiovasculaire

    Une supplémentation en oméga-3 pendant un mois peut réduire significativement les marqueurs inflammatoires, favorisant une meilleure santé cardiovasculaire.

  • Réduction des douleurs articulaires

    Après deux mois de supplémentation en Oméga 3 Ultra Alaska, une diminution des douleurs et raideurs articulaires de 30% a été observée chez les patients souffrant d'arthrose.

  • Amélioration de la fonction cognitive

    Une cure de trois mois d'oméga-3 améliore la mémoire, la concentration, et réduit le risque de déclin cognitif de 15 à 20% chez les adultes âgés.

  • Réduction de l'inflammation

    Les oméga-3 agissent sur les marqueurs inflammatoires comme la CRP, contribuant à réduire l'inflammation systémique et soutenant ainsi le système immunitaire.

Nouvelle formule
Oméga 3 Vegan
Oméga 3 Vegan

  • Omega 3 100% vegan

  • Soutien cœur, cerveau & vision

  • Pureté certifiée Vegan Society

Dès 14,90 €
1147 avis
Omega 3/6/9 2404 mg
Omega 3/6/9 2404 mg

  • Santé cardiaque améliorée

  • Équilibre oméga 3/6/9 optimal

  • Soutien peau et cheveux

20,99 €
1137 avis
DHA Omega 3
DHA Omega 3

  • Favorise mémoire et concentration

  • Maintient triglycérides normaux

  • Soutien santé oculaire

21,90 €
599 avis

Comment choisir son oméga-3

Tous les oméga-3 ne se valent pas, voici comment bien les choisir !

Huile de lin
Huile de lin

  • Riche en oméga 3

  • Première pression à froid

  • Capsules végétales faciles à prendre

14,90 €
314 avis
Oméga 3 Huile de Périlla végétale bio
Oméga 3 Huile de Périlla végétale bio

  • Riche en oméga-3 végétal

  • Équilibre oméga-6/oméga-3

  • Soutient fonctions cognitives

17,70 €
172 avis
Oméga 3 Huile de Périlla végétale bio
Oméga 3 Huile de Périlla végétale bio

  • Riche en oméga-3 végétaux bio

  • Antioxydants puissants naturels

  • Alternative saine aux huiles de poisson

18,90 €
134 avis
Ergy 3
Ergy 3

  • Riche en oméga-3 DHA et EPA

  • Soutien cardiovasculaire

  • Huiles de poissons sauvages

Dès 18,50 €
317 avis
Synerbiol
Synerbiol

  • Oméga 3 & 6 essentiels

  • Soutien des fonctions vitales

  • Renforce l'organisme

20,75 €
128 avis
Sirop oméga 3
Épuisé
Sirop oméga 3

  • Riche en Oméga 3 pour le cerveau

  • Sucre naturel d'agave

  • Goût fruité apprécié des enfants

11,85 €
114 avis

Tout savoir sur l'actif Oméga-3

Les oméga-3 sont des acides gras polyinsaturés essentiels, indispensables au bon fonctionnement de l’organisme. Comme ils ne peuvent pas être produits par le corps, ils doivent être apportés par l’alimentation. On les retrouve dans certaines huiles végétales (lin, colza, noix), qui contiennent principalement de l’ALA, et dans les poissons gras des mers froides (saumon, sardine, maquereau), particulièrement riches en d’EPA et de DHA, deux formes actives d’oméga-3.

Ces sources naturelles d’oméga-3 jouent un rôle clé dans l’équilibre de la santé. Les populations nordiques, qui en consomment une grande quantité, présentent moins de troubles liés au manque de lumière. Pour une meilleure qualité, il est conseillé de privilégier des extraits obtenus par pression et non par raffinage.

Les oméga-3 interviennent dans plusieurs fonctions vitales :

  • Cœur : L’EPA et le DHA contribuent à une fonction cardiaque normale. L’effet bénéfique est obtenu avec une consommation quotidienne de 250 mg.
  • Cerveau et vision : Le DHA soutient le développement cognitif et visuel à partir de 250 mg/jour.
  • Cholestérol : L’ALA, un acide gras présent dans les huiles végétales, favorise une cholestérolémie normale à raison de 2 g/jour.

Un complément alimentaire oméga-3 est souvent nécessaire pour équilibrer les apports en cas de régime pauvre en poissons ou huiles végétales adaptées.

Il existe différents types de compléments alimentaires oméga-3, sous formes de capsules, huiles ou émulsions. La dose idéale dépend des besoins individuels, mais une utilisation régulière permet de maintenir un bon équilibre et d’améliorer la vie au quotidien.

Les meilleurs compléments alimentaires oméga-3 sont ceux garantissant une origine naturelle, une extraction respectueuse et une forte concentration en actifs nutritionnels, pour une efficacité optimale.