Endormissement - Sommeil - Compléments alimentaires - Onatera.com
Endormissement - Sommeil - Compléments alimentaires

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Endormissement

Sommeil

Qui ne rêve pas avant même d’être assoupi d’un endormissement facile, clef d’une nuit particulièrement douce et réparatrice ? Une mauvaise hygiène de vie, ou tout simplement un quotidien stressant et épuisant, peut être à l’origine des difficultés rencontrées pour rejoindre les bras de Morphée. Autrefois, les anciens avaient pour habitude de faciliter leur repos le plus complet en buvant des tisanes aux plantes. Aujourd’hui, les pratiques n’ont guère changé puisque les mêmes plantes, présentées sous forme de compléments alimentaires, pour une efficacité optimale, sont encore les alliées d’un endormissement rapide et réussi.
A l’inverse, des formules conventionnelles, souvent désignées sous le terme de somnifères, les complexes aux naturels aux plantes ou renfermant d’autres substances naturelles particulièrement réputées pour le sommeil, respectent profondément les rythmes naturels intrinsèques à l’organisme. Couplant effets stimulants sur les fonctions clés responsables de l’endormissement, et vertus apaisantes et calmantes sur le mental, sans aucun risque d’accoutumance ni d’effets secondaires en journée, les compléments alimentaires naturels sont gages de grands bienfaits. En période de stress, d’activité intense, ils se présentent comme des solutions douces, sources de sérénité et de récupération.
Pour en savoir plus, retrouvez les protocoles naturels à suivre en fonction de votre problème de sommeil, ici >

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