05/05/2026
Parfait
Très pratique en gélules, testé et approuvé je le conseille souvent pour le soutien de la sphère hépatique notamment dans certains déséquilibres hormonaux féminins
par Sarah, 44 ans
Ambassadeur bien-être
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Chardon Marie Bio - 200 gélules
Réf. 15260
Le Chardon-Marie est réputé pour ses bienfaits sur la santé du foie, ses propriétés antioxydantes, son soutien à la digestion et ses possibles avantages pour la santé cardiovasculaire. Chardon-Marie BIO renferme un complexe hépato-protecteur, la Silymarine, 100% naturel et hautement dosé.
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Chez vous le 09/06/2026
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9,95 €
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Les garanties Onatera
100% naturel
Produits fabriqués à partir de matières premières naturelles n’ayant subi aucune transformation substantielle.
Certifié Bio
Produits fabriqués à partir d’ingrédients issus de l’agriculture biologique, c’est-à-dire cultivés sans pesticides ni engrais chimiques de synthèse et sans OGM.
Made in France
Produits dont au moins la dernière transformation substantielle a été réalisée en France, et donc soumis à la législation française (DGCCRF et DGDDI).
Vegan
Produits fabriqués sans ingrédients d’origine animale ni dérivés d’origine animale, et n’ayant pas fait l’objet de tests sur les animaux.
100% naturel
Certifié Bio
Made in France
Vegan
Le Chardon-marie Bio, l'allié parfait pour un foie en bonne santé grâce à une action détox et antioxydante
Soutien la détoxification, le mécanisme physiologique et naturel d'élimination du foie
Le chardon-marie renferme un complexe naturel appelé silymarine, composé de trois substances actives : la silybine, la silychristine et la silydianine. Ces molécules spécifiques du Chardon-marie sont étudiées pour leurs bienfaits sur la santé, en particulier la silybine, reconnue comme la plus bioactive1. La silymarine, grâce à ses propriétés antioxydantes, favorise la régénération et la protection des cellules hépatiques2, participant ainsi à la détoxification et aux processus naturels d'élimination du foie3.
Un puissant antioxydant
La silymarine présente dans le chardon-marie est un puissant antioxydant4. En réduisant l'activité des radicaux libres, le chardon-marie peut contribuer à prévenir les dommages cellulaires et à protéger les cellules du corps contre le vieillissement prématuré.
Apaise les troubles digestifs
Le chardon-marie est utilisé en médecine traditionnelle notamment pour ses propriétés bénéfiques sur la digestion. Via son action sur le tractus gastro-intestinal, le chardon-marie peut contribuer à apaiser les troubles digestifs tels que les ballonnements. En favorisant la digestion et en réduisant l’inconfort, le chardon-marie est souvent considéré comme un remède naturel pour améliorer la santé digestive.
Allié pour la santé cardiovasculaire
Le chardon-marie présente également des avantages potentiels pour la santé cardiovasculaire. Les propriétés antioxydantes de la silymarine pourraient contribuer à réduire l’oxydation du LDL (« mauvais cholestérol »)5. De plus, certains travaux de recherche suggèrent que le chardon-Marie pourrait avoir un effet bénéfique sur la santé des vaisseaux sanguins6.
Chardon-Marie BIO de qualité supérieur et hautement dosées
Les cultures bénéficiant de la certification Bio offrent une garantie de qualité sans pareil, avec une sélection minutieuse des variétés, une traçabilité rigoureuse et un respect absolu de l'environnement. Ces pratiques exemplaires se traduisent par une culture sans pesticides, sans OGM et sans herbicides, préservant ainsi l'efficacité naturelle des plantes. Ce niveau d'excellence assure non seulement la pureté et la sécurité des produits, mais aussi le respect des écosystèmes.
Chaque gélule renferme 250mg de Chardon-marie Bio. Hautement dosée et composées de silymarine, un complexe hépato-protecteur 100% naturelle, ce produit garanti une efficacité optimale pour votre santé.
Composition
| Ingrédients | Pour 4 gélules |
|---|---|
| Chardon-Marie Bio | 1000 mg |
Elaboré avec
DLC
30/11/2028
poudre de fruit de chardon marie bio (Silybum marianum), gélule d'origine végétale.
Un produit écoresponsable
En plus d’être un produit français et de limiter l’empreinte carbone associée, il est présenté dans un pilulier et un bouchon bioplastique 100% végétal issus de canne à sucre. Entièrement recyclable, il s'inscrit ainsi dans une démarche éco-responsable en limitant l'impact sur l'environnement. Son pot protège idéalement les gélules des rayonnements et de la lumière qui pourraient altérer leur qualité.
Une formulation Made in France :
Ce produit a été entièrement pensé, conçu et fabriqué en France par les équipes Onatera, afin de garantir l’efficacité et la traçabilité du produit, tout en répondant aux réglementations en vigueur.
Posologie
Chardon Marie Bio
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Utilisation
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Précaution d'emploi
Utilisation
Mode d'Emploi
Prendre 2 à 4 gélules par jour, à avaler avec un grand verre d'eau.
Quand le Prendre ?
Au milieu des repas
Durée de Cure Idéale ?
Recommandé en cure de 30 jours, renouvelable si nécessaire.
Qui Peut l'Utiliser ?
Idéal pour tous les adultes souhaitant une action détoxifiante et d’élimination sur le foie.
Précaution d'emploi
Précaution d'emploi
Se conformer aux conseils d'utilisation. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne peut remplacer une alimentation habituelle et diversifiée et un mode de vie sain. A conserver à l'abri de la lumière, dans un endroit frais et sec. Ne pas consommer en cas d'allergie croisée connue en particulier de la famille des Asteraceae, chez les femmes enceintes ou allaitantes. Réservé à l'adulte.
Ce produit n'est pas un médicament mais un complément alimentaire à base de chardon marie bio.
Études scientifiques
Chardon Marie Bio
- Cette revue qualitative de la littérature résume les multiples effets du chardon-marie et de ses principes actifs (silymarine / silybine) pour soutenir la bonne santé hépatique. Federico A, Dallio M, Loguercio C. Silymarin/Silybin and chronic liver disease: A marriage of many years. Vol. 22, Molecules. 2017.
- Cette étude clinique a investigué l’effet du chardon-marie sur les enzymes hépatiques, démontrant que la supplémentation en chardon-marie réduisait les niveaux d'enzymes hépatiques élevés, contribuant ainsi à la bonne santé du foie. Jamalian M, Mahmodiyeh B, Saveiee S, Solhi H. Investigating the impact of silymarin on liver oxidative injury. J Family Med Prim Care. 2020;9(3).
- Cette revue récente détaille les mécanismes d’action de la silymarine, les composés actifs du chardon-marie. La silymarine jouerait un rôle neuroprotecteur, hépatoprotecteur, cardioprotecteur et antioxydant. Wadhwa K, Pahwa R, Kumar M, Kumar S, Sharma PC, Singh G, et al. Mechanistic Insights into the Pharmacological Significance of Silymarin. Vol. 27, Molecules. 2022.
- Cette étude clinique randomisée a démontré l’effet antioxydant du chardon-marie sur le stress oxydatif induit chez les sportifs. Une augmentation significative des enzymes antioxydantes (SOD, CAT et GSH) a été mesurée à la fin de la supplémentation, soulignant le rôle bénéfique du chardon-marie pour limiter le stress oxydatif. Boukazoula F, Ayari D. Effect of milk thistle (Silybum marianum) supplementation on the serum levels of oxidative stress markers in male half marathon athletes. Biomarkers. 2022;27(5).
- Cette étude clinique randomisée en triple aveugle a montré que la supplémentation avec 120 mg de silymarine avait un effet significatif sur l’amélioration de la glycémie, de l’insuline, et du cholestérol : augmentation de 6,8 % du HDL (« bon » cholestérol) et réduction de 7,15 % du LDL. Cette étude démontre les bienfaits de la silymarine pour la gestion de la cholestérolémie. Wallace S, Vaughn K, Stewart BW, Viswanathan T, Clausen E, Nagarajan S, et al. Milk thistle extracts inhibit the oxidation of low-density lipoprotein (LDL) and subsequent scavenger receptor-dependent monocyte adhesion. J Agric Food Chem. 2008;56(11).
- Cette étude a démontré que le chardon-marie exerçait un effet vasorelaxant et contribuait à la bonne santé des vaisseaux sanguins. Pourová J, Applová L, Macáková K, Vopršalová M, Migkos T, Bentanachs R, et al. The effect of silymarin flavonolignans and their sulfated conjugates on platelet aggregation and blood vessels ex vivo. Nutrients. 2019;11(10).
Études scientifiques
Chardon Marie Bio
- Cette revue qualitative de la littérature résume les multiples effets du chardon-marie et de ses principes actifs (silymarine / silybine) pour soutenir la bonne santé hépatique. Federico A, Dallio M, Loguercio C. Silymarin/Silybin and chronic liver disease: A marriage of many years. Vol. 22, Molecules. 2017.
- Cette étude clinique a investigué l’effet du chardon-marie sur les enzymes hépatiques, démontrant que la supplémentation en chardon-marie réduisait les niveaux d'enzymes hépatiques élevés, contribuant ainsi à la bonne santé du foie. Jamalian M, Mahmodiyeh B, Saveiee S, Solhi H. Investigating the impact of silymarin on liver oxidative injury. J Family Med Prim Care. 2020;9(3).
- Cette revue récente détaille les mécanismes d’action de la silymarine, les composés actifs du chardon-marie. La silymarine jouerait un rôle neuroprotecteur, hépatoprotecteur, cardioprotecteur et antioxydant. Wadhwa K, Pahwa R, Kumar M, Kumar S, Sharma PC, Singh G, et al. Mechanistic Insights into the Pharmacological Significance of Silymarin. Vol. 27, Molecules. 2022.
- Cette étude clinique randomisée a démontré l’effet antioxydant du chardon-marie sur le stress oxydatif induit chez les sportifs. Une augmentation significative des enzymes antioxydantes (SOD, CAT et GSH) a été mesurée à la fin de la supplémentation, soulignant le rôle bénéfique du chardon-marie pour limiter le stress oxydatif. Boukazoula F, Ayari D. Effect of milk thistle (Silybum marianum) supplementation on the serum levels of oxidative stress markers in male half marathon athletes. Biomarkers. 2022;27(5).
- Cette étude clinique randomisée en triple aveugle a montré que la supplémentation avec 120 mg de silymarine avait un effet significatif sur l’amélioration de la glycémie, de l’insuline, et du cholestérol : augmentation de 6,8 % du HDL (« bon » cholestérol) et réduction de 7,15 % du LDL. Cette étude démontre les bienfaits de la silymarine pour la gestion de la cholestérolémie. Wallace S, Vaughn K, Stewart BW, Viswanathan T, Clausen E, Nagarajan S, et al. Milk thistle extracts inhibit the oxidation of low-density lipoprotein (LDL) and subsequent scavenger receptor-dependent monocyte adhesion. J Agric Food Chem. 2008;56(11).
- Cette étude a démontré que le chardon-marie exerçait un effet vasorelaxant et contribuait à la bonne santé des vaisseaux sanguins. Pourová J, Applová L, Macáková K, Vopršalová M, Migkos T, Bentanachs R, et al. The effect of silymarin flavonolignans and their sulfated conjugates on platelet aggregation and blood vessels ex vivo. Nutrients. 2019;11(10).
CERTIFICATIONS
Agriculture Biologique certification Européenne
Agriculture Biologique certification Européenne : Produit non transformé 100 % bio ou produit transformé contenant au moins 95 % d'ingrédients bio.
Agriculture Biologique certification Française
Agriculture Biologique certification Française : Produit contenant au moins 95 % d'ingrédients bio.
Marque Onatera
Onatera développe ses propres marques depuis 2014 pour vous offrir des produits toujours plus efficaces, qualitatifs et abordables.
Questions fréquentes
Chardon Marie Bio
Des réponses claires pour vous aider à faire le bon choix.
Le chardon-marie est réputé pour ses bienfaits sur la santé du foie, ses propriétés antioxydantes, son soutien à la digestion et ses possibles avantages pour la santé cardiovasculaire.
Bien que le chardon-marie soit généralement considéré comme sûr, il peut provoquer des effets indésirables mineurs tels que des maux d'estomac ou des réactions allergiques chez certaines personnes.
Il est recommandé de demander l'avis d'un professionnel de la santé avant d'utiliser le chardon-Marie, surtout pour les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes âgées ou celles souffrant de conditions médicales spécifiques.
Les effets du chardon-Marie peuvent varier d'une personne à l'autre. Certains peuvent ressentir des effets rapidement, tandis que pour d'autres, cela peut prendre du temps. La durée dépend souvent de la problématique visée.
Des études suggèrent des interactions avec certains médicaments tels que les antidiabétiques, la morphine, les traitements hormonaux de substitution (œstrogènes) et les statines. Prenez toujours conseil auprès de votre médecin si vous suivez un traitement médical.
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Vos avis sur Chardon Marie Bio
Note globale
4,6 /5
sur une moyenne de 3459 avis
Meilleur avis
Avis ambassadeur bien-être
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Efficace pour protéger le foie
Utilisé en complément d'une cure détox pour protéger et renforcer le foie, très satisfaite du résultat
par Carole
Ambassadeur bien-être
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chardon marie bio
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